Cách tính điểm: Điểm của Trầm cảm, Lo âu và Căng thẳng được tính bằng
cách cộng điểm các đề mục thành phần, rồi nhân hệ số 2
Mức độ Trầm cảm Lo âu Căng thẳng
Bình thường 0 - 9 0 - 7 0 - 14
Nhẹ 10 - 13 8 - 9 15 - 18
Vừa 14 - 20 10 - 14 19 - 25
Nặng 21 - 27 15 - 19 26 - 33
Các câu hỏi phỏng vấn
1. Em hãy tự giới thiệu về bản thân mình
a. Họ tên:... b. Tuổi:... c. Học sinh khối/lớp:... 2. Em hiểu thế nào là bệnh trầm cảm?
3. Gần đây em có trải qua những cảm xúc như lo lắng hay căng thẳng không? Vì sao em lại có những cảm xúc như vậy?
4. Em có thường xuyên gặp phải một số biểu hiện trên cơ thể như bị đổ mồ hôi, tim đập nhanh, chân tay run rẩy... không?
5. Sở thích của em là gì? Dạo gần đây em có duy trì sở thích của bản thân không? 6. Em có thường xuyên tham gia các hoạt động thể dục thể thao không?
7. Miêu tả giờ giấc sinh hoạt trong 1 ngày của em? Chế độ ăn uống của em hiện tại? 8. Trong thời gian học tập tại trường THPT chuyên Hà Nội – Amsterdam, em có bao
nhiêu bạn bè? Trong số đó có bao nhiêu người là bạn thân của em?
9. Trong thời gian học tập tại trường, bản thân em có bao giờ gặp phải những căng thẳng do bạn bè hay thầy cô mang lại không?
10.Em cảm thấy thế nào khi nghe có người nói: “Học sinh trường chuyên thì cái gì cũng phải giỏi, cái gì cũng phải biết chứ”
11.Tâm trạng em gần đây có thay đổi thất thường không?
12.Em cảm thấy việc học ở trường THPT chuyên Hà Nội - Amsterdam có khiến em căng thẳng không?