a) Hạn chE kiểm tra hòm thư:
Chúng ta không nên kiểm tra email liên tRc, trừ trường hPp công việc của bạn yêu cầu phải kiểm tra liên tRc qua email. Hãy tính xem, mỗi lần báo thư đEn, bạn kiểm tra và trả lời cả những thư không cần thiEt, bạn sẽ lãng phí khoảng 5 phút. Với vài lần như vậy trong ngày, bạn sẽ lãng phí tới cả một giờ làm việc. Thay vào đó, hãy dành ra từng khoảng thời gian nhất định để kiểm tra thư
b) Hạn chE các công nghệ giải trí:
Trong thời đại 4.0 hiện nay việc giới trẻ tiEp cận công nghệ là một điều vô cùng bình thường. Việc học tập, làm việc đi đôi với giải trí sẻ rất hữu dRng cho chúng ta. Phân chia thời gian cR thể giải trí sau những giờ học tập mệt mỏi tầm 10-15p là một điều cần thiEt.
c) Hạn chE làm nhiều việc cùng một lúc
Thay vì vừa đọc tài liệu, vừa nói chuyện với bạn bè, hãy tập trung hoàn thành từng việc một. Nhiều người lầm tưởng rằng làm nhiều việc cùng lúc sẽ tiEt kiệm thời gian nhưng th:c tE lại ngưPc lại bởi s: thiEu tập trung sẽ khiEn chất lưPng công việc giảm sút.
d) Hạn chE những cuộc gặp mặt không cần thiEt:
Đôi khi những cuộc trao đổi qua email, điện thoại vẫn có thể giải quyEt công việc hiệu quả mà không cần phải gặp mặt tr:c tiEp và ngưPc lại. Bạn cần xác định đưPc tính chất, tầm quan trọng của vấn đề mà có hình th9c trao đổi phù hPp, tránh những cuộc trao đổi không cần thiEt và tốn thời gian.
e) Nói không với mạng xã hội hội:
NEu không dùng trong công việc, hãy lên các trang mạng xã hội như Facebook, Tiktok... khi ở nhà. Đừng nghĩ rằng mình chỉ lên kiểm tra tin nhắn, bạn có thể click vào những đường link hấp dẫn, xem ảnh của người này đEn người khác hoặc xem những video thú vị. Và như vậy bạn sẽ không còn thời gian để làm việc hay học tập nQa.
f) Dọn dẹp góc học tập và làm việc của bản thân
Hãy dành 15 phút cuối ngày làm việc để dọn dẹp lại bàn làm việc của mình. Loại bỏ những gì không cần dùng nữa và chuẩn bị tài liệu cho ngày hôm sau