- So sánh thành tích trước và sau thực nghiệm
8. Những thông tin cần được bảo mật:
9.Các điều kiện cần thiết để áp dụng sáng kiến:
Sáng kiến này được áp dụng tại các trường THPT có giáo viên giáo dục thể chất chuyên trách, có sân bãi và trang thiết bị phục vụ cho công tác giảng dạy bình thường.
10.Đánh giá lợi ích thu được của sáng kiến:
10.1. Đánh giá lợi ích thu được của sáng kiến theo ý kiến tác giả:
-Trên cơ sở lý luận, thực tiễn và thông qua số liệu thu được về điều tra ban đầu của chỉ số sức mạnh tốc độ. Qua sự phân tích xử lý, đánh giá trong quá trình nghiên cứu đề tài cuối cùng đã đi đến những kết luận sau:
+ Trong quá trình học tập chạy cự ly ngắn nói chung và chạy cự ly ngắn nói riêng tại trường THPT Ngô Gia Tự - Lập Thạch - Vĩnh Phúc, thời gian qua một số em chưa đạt được quan tâm đúng mức. Đặc biệt là chưa tập trung để phát triển tố chất sức mạnh tốc độ - đây là yếu tố quan trọng quyết định đến thành tích 100m. Do đó việc lựa chọn phương pháp, biện pháp phù hợp, có đủ khoa học để xác định hiệu quả ứng dụng các bài tập giữ một vị trí đặc biệt quan trọng. + Từ những chỉ số phản ánh sức mạnh tốc độ đã được xây dựng ở mục tiêu 1, chúng tôi đã nghiên cứu lựa chọn được một số bài tập để phát triển tố chất sức mạnh tốc độ như đã trình bày ở mục tiêu 2. Đồng thời, chúng tôi đã xây dựng được một tiến trình giảng dạy đúng đắn, có tính khoa học và mang ý nghĩa thực tiễn cao để áp dụng vào thực tiễn giảng dạy.
+ Qua quá trình thực nghiệm cho thấy, hệ thống các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đã đem lại hiệu quả khi áp dụng vào giảng dạy cho nam học sinh khối 10 trường THPT Ngô Gia Tự - Lập Thạch - Vĩnh Phúc. Cụ thể là sau khi áp dụng các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ vào giảng dạy cho nhóm thực nghiệm A thì thành tích sau thực nghiệm đã tăng lên rõ rệt thông qua việc kiểm tra bằng các test (chạy 30m tốc độ cao, bật xa tại chỗ và chạy cự ly ngắn xuất phát thấp). Độ tin cậy của toán học thống kê đã tìm ra sự khác biệt giữa hai nhóm rất có ý nghĩa ở ngưỡng xác suất .
+ Thành tích của nhóm thực nghiệm A sau khi tập luyện đã tăng lên rất nhiều so với nhóm đối chiếu B.
Bởi vậy, hệ thống bài tập mà chúng tôi lựa chọn đã góp phần làm phong phú thêm phương tiện giáo dục thể chất, giúp cho quá trình giảng dạy của giáo viên và quá trình học tập của học sinh đạt kết quả cao. Ngoài ra, nó còn ý nghĩa bổ trợ đắc lực trong quá trình giảng dạy môn chạy cự ly ngắn cho giáo viên đặc biệt là giáo viên trẻ mới ra trường chưa có kinh nghiệm.
10.2 Đánh giá lợi ích thu được của sáng kiến theo ý kiến tổ chức cánhân: Trên cơ sở kết luận đã nêu ở trên, cùng với thực tiễn trong giảng dạy thể nhân: Trên cơ sở kết luận đã nêu ở trên, cùng với thực tiễn trong giảng dạy thể dục của trường THPT Ngô Gia Tự, chúng tôi có một số kiến nghị sau:
+ Đối với học sinh THPT việc xác định đúng các bài tập cho các em tập luyện là một điều kiện thuận lợi để các em phát triển tốt nhất về thể lực cũng như tiếp thu về kỹ thuật, nâng cao hiệu quả học tập. Do đó trong quá trình giảng dạy cần áp dụng nhiều bài tập phát triển sức mạnh tốc độ hơn nữa ở các môn thể dục thể thao nói chung và trong môn chạy cự ly 100m nói riêng, giúp học sinh đạt hiệu quả tập luyện tốt nhất.
+ Các bài tập mà chúng tôi lựa chọn qua thực nghiệm bước đầu đã cho thấy hiệu quả cho nên trong quá trình học tập kỹ thuật chạy cự ly ngắn, ở nhà trường phổ thông có thể vận dụng vào thực tiễn giảng dạy.
+ Cần thay đổi chương trình nội dung giảng dạy nội khóa môn thể dục ở các trường THPT bằng cách trải đều nội dung, kế hoạch giảng dạy cụ thể cho tất cả các năm học.