III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: 1.Khởi động : (4 phút)
a) Giới thiệu bài: Môn tự chọn – nhảy dây b) Các hoạt động:
b) Các hoạt động: Thời lượn g ( phú t )
Hoạt động dạy Hoạt động học
5 - 7 phút phút 5 - 7 phút 6 - 8 phút
* HĐ1 : Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân.
* Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
* Cách tiến hành : Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích kỹ thuật, làm mẫu. lần đầu GV điều khiển, lần sau CS điều khiển. GV quan sát, sửa sai.
ĐH:
* HĐ2: Học chuyền cầu theo nhóm hai người.
* Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
* Cách tiến hành : Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích kỹ thuật, làm mẫu. lần đầu GV điều khiển, lần sau CS điều khiển. GV quan sát, sửa sai.
ĐH:
* HĐ2: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. * Mục tiêu: Thực hiện đúng động tác và - 2 hàng ngang đứng đối diện. - Thực hiện theo GV, CS. - 2 hàng ngang đứng đối diện. - Thực hiện theo GV, CS. - 1 hàng ngang. - Thực hiện theo GV, CS.
nâng cao thành tích.
* Cách tiến hành : giáo viên nhắc lại kỹ thuật, tiến hành cho các tổ tập luyện. GV quan sát, sửa sai.
ĐH
) ) ) ) )
4. Cũng cố: (4 phút) - Thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống lại bài.IV/ HOẠT ĐỘNG NỐI TIẾP: (2 phút)
- Biểu dương học sinh tốt, giao bài về nhà: tập tâng cầu. - Rút kinh nghiệm.
- Nội dung buổi học sau: Môn tự chọn - nhảy dây.
TUẦN 29: KẾ HOẠCH BÀI HỌCBài 58: MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY Bài 58: MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY I/ MỤC TIÊU:
- Ôn và học một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
- Giáo viên: Còi.
- Học sinh: Trang phục gọn gàng, dây nhảy.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:1. Khởi động : (4 phút) 1. Khởi động : (4 phút)
- Chạy một vòng trên sân tập.
- Xoay các khớp, vỗ tay và hát.
2. Kiểm tra bài cũ : Gọi 1-2 HS lên thực hiện (2 phút) .3. Bài mới : 3. Bài mới :
a) Giới thiệu bài: Môn tự chọn – nhảy dây.b) Các hoạt động: b) Các hoạt động: Thời lượn g ( phú t )
3 - 5 phút phút 4 - 6 phút 9 - 11 phút
* HĐ1 : Tâng cầu bằng đùi.
* Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng động tác.
* Cách tiến hành : Giáo viên nêu tên, nhắc lại kỹ thuật và tiến hành tập luyện. lần đầu GV điều khiển, lần sau CS điều khiển. GV quan sát, sửa sai.
ĐH:
* HĐ2 : Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người.
* Mục tiêu: Thực hiện cơ bản đúng động tác.
* Cách tiến hành : Giáo viên nêu tên, nhắc lại kỹ thuật và tiến hành tập luyện. lần đầu GV điều khiển, lần sau CS điều khiển. GV quan sát, sửa sai.
ĐH:
* HĐ 3 : Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
* Mục tiêu: Thực hiện đúng động tác và nâng cao thành tích.
* Cách tiến hành : giáo viên nhắc lại kỹ thuật, tiến hành cho các tổ tập luyện. GV quan sát, sửa sai.
ĐH
) ) ) ) )
- 4 hàng ngang. - Thực hiện theo GV, CS. - 2 hàng ngang đứng đối diện. - Thực hiện theo GV, CS. - 1 hàng ngang. - Thực hiện theo GV, CS. 4. Cũng cố: (4 phút) - Thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống lại bài.IV/ HOẠT ĐỘNG NỐI TIẾP: (2 phút)
- Rút kinh nghiệm.
- Nội dung buổi học sau: Kiểm tra nhảy dây.
TUẦN 30: KẾ HOẠCH BÀI HỌCBài 59: KIỂM TRA NHẢY DÂY Bài 59: KIỂM TRA NHẢY DÂY I/ MỤC TIÊU:
- Kiểm tra nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
II/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
- Giáo viên: Còi.
- Học sinh: Trang phục gọn gàng, dây nhảy.
III/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:1. Khởi động : (4 phút) 1. Khởi động : (4 phút)
- Chạy một vòng trên sân tập. - Xoay các khớp, vỗ tay và hát.
2. Kiểm tra bài cũ : Gọi 1-2 HS lên thực hiện (2 phút) .3. Bài mới :
3. Bài mới :
