Bấ t cứ sự thay đổ i nà o cũ ng khó khăn, và để thay đổ i việ c đá nh bạ c củ a quý vị , quý vị có thể cầ n có sự hỗ trợ củ a ngườ i khá c. Nhưđã thả o luậ n ở phầ n trướ c, việ c quan tâm và hỗ trợ bả n thân mì nh cũ ng rấ t quan trọ ng. Khen ngợ i bả n thân vì nhữ ng thay đổ i quý vị là m đượ c và tự hà o về cá ch quý vị lự a chọ n để thay đổ i cuộ c số ng củ a mì nh.
Để thay đổ i việ c đá nh bạ c củ a mì nh, quý vị có thể quyế t đị nh nó i vớ i mộ t số ngườ i về thó i nghiệ n cờ bạ c củ a mì nh. Đó có thể là bạ n bè , gia
đì nh hoặ c đồ ng nghiệ p. Thườ ng nhữ ng ngườ i nà y có thể là mạ ng lướ i hỗ trợ lớ n đố i vớ i quý vị khi quý vị bị thôi thú c muố n đá nh bạ c.
Đồ ng thờ i cũ ng có mộ t số chuyên gia có thể giú p quý vị từ bỏ việ c
đá nh bạ c. Gambling Help W.A. là dị ch vụ tư vấ n bí mậ t miễ n phí , do Centrecare điề u hà nh. Dị ch vụ nà y đặ t tạ i văn phò ng Perth củ a Centrecare tuy nhiên quý vị cũng có thể hẹn gặp tạ i văn phò ng
Joondalup và Cannington. Cá c tư vấ n viên đề u có trì nh độ và kiế n thứ c cụ thể về nhữ ng khó khăn liên quan đế n nạ n nghiệ n cờ bạ c. Có dịch vụ
tư vấ n dành cho cá c cá nhân, cá c cặ p vợ chồ ng và gia đì nh. Gambling Help W.A. đồ ng thờ i cung cấ p chương trì nh theo nhó m.
Hã y liên hệ vớ i Gambling Help W.A. theo số (08) 9325 5133.
Đồ ng thờ i vớ i dị ch vụ Gambling Help W.A., quý vị cũ ng có thể xin tư
vấ n củ a cá c chuyên gia khá c bao gồ m bá c sĩ đa khoa, nhà tâm lý họ c và tư vấ n viên tà i chí nh củ a quý vị . Cá c tư vấ n viên tà i chí nh có thể giú p quý vị giả i quyế t nhữ ng vấ n đề về tiề n bạc mà quý vị có thể gặ p phả i do đá nh bạ c. Họ cung cấ p cá c dị ch vụ miễ n phí và có thể cung cấ p thông tin về cá c quy tắ c và luậ t phá p liên quan đế n cá c hó a đơn và nợ . Họ cũ ng có thể giú p quý vị lậ p ngân sá ch và kế hoạ ch trả nợ .
Để liên hệ với tư vấ n viên tà i chí nh gần nhấ t, vui lòng gọ i (08) 9221 9411
CENTRECARE - GAMBLING HELP W W .A. trang • 38 CÁ C CÂU HỎ I THƯỜ NG GẶ P: Tư vấ n viên có thể giú p đỡ bằ ng cá ch nà o?
Việ c đá nh bạ c quá mứ c ả nh hưở ng đế n toà n bộ cuộ c số ng củ a quý vị , không chỉ là tà i chí nh. Nế u quý vị biế t mì nh có vấ n đề vớ i cờ bạ c, có thể quý vị cũ ng đã biế t rằ ng quý vị cầ n thay đổ i hà nh vi đá nh bạ c. Mặ t khá c, thậ t khó để hiể u đầ y đủ cá ch cờ bạ c lại trở thà nh mộ t vấ n đề như
vậ y. Vì vậy, việ c trò chuyệ n vớ i tư vấ n viên có thể sẽ hữ u í ch vì họ có thể giú p quý vị là m rõ nhữ ng lý do muố n đá nh bạ c và lý do muố n từ bỏ việ c đá nh bạ c.
Mộ t tư vấ n viên sẽ hợ p tá c vớ i quý vị để thự c hiệ n cá c chiế n lượ c giú p quý vị đạ t đượ c mụ c tiêu và giả m nguy cơ quay trở lạ i vớ i cờ bạ c. Tư
vấ n viên tà i chí nh có thể giú p quý vị sắ p xế p quả n lý tiề n bạ c và giú p quý vị đặ t ra kế hoạ ch trả nợ .
Sau khi giả i quyế t xong vấ n đề cờ bạ c và tà i chí nh, quý vị có thể quay sang cả i thiệ n cá c mố i quan hệ và chấ t lượ ng cuộ c số ng. Vì nhữ ng lý do nà y, tư vấ n viên có thể gợi ý bạ n đờ i củ a quý vị , ngườ i bạ n khá c hoặ c thà nh viên trong gia đì nh quý vị tham gia và o cá c buổ i tư vấ n. Có thể quý vị chẳ ng bao giờ hiể u chí nh xá c tạ i sao quý vị lạ i bắ t đầ u nghiệ n đá nh bạ c, nhưng có thể là quý vị cầ n đượ c giả i quyế t một số
vấn đề trong cuộc sống của mình nế u quý vị muố n duy trì mụ c tiêu từ bỏ cờ bạ c củ a mì nh.
CENTRECARE - GAMBLING HELP
W
.A.
Cá c Nguồ n Lự c Khá c
Ngoà i tư vấ n viên và tư vấ n viên tà i chí nh, cũ ng có mộ t số dị ch vụ khá c có thể hỗ trợ quý vị trong việ c thay đổ i hà nh vi đá nh bạ c. Quý vị có thể quyế t đị nh nhữ ng nguồ n lự c nà y là phù hợ p hơn vớ i quý vị hoặ c quý vị có thể sử dụ ng chú ng kế t hợ p vớ i dị ch vụ tư vấ n.
Đườ ng Dây Hỗ Trợ về Nạ n Nghiệ n Cờ Bạ c: đây là dị ch vụ giớ i thiệ u và tư vấ n qua điệ n thoạ i miễ n phí và bí mậ t, do cá c tư vấ n viên đủ trì nh
độ điều hành 24 giờ mộ t ngà y. Do đây là cuộ c gọ i miễ n phí nên số sẽ không hiể n thị trên hó a đơn điệ n thoạ i đối với hầ u hế t cá c đườ ng dây
điệ n thoạ i cố đị nh. Nế u quý vị quan tâm, thì quý vị nên kiể m tra vớ i nhà cung cấ p dị ch vụ điệ n thoạ i củ a mì nh.
Hã y Liên Hệ Đườ ng Dây Hỗ Trợ về Nạ n Nghiệ n Cờ Bạ c theo số 1800 622 112
Gamblers Anonymous: đây là nhó m tì nh nguyệ n đượ c tổ chứ c và
điề u hà nh bở i cả nam và nữ đã hoặ c vẫ n đang gặ p vấ n đề cờ bạ c. Họ
điề u hà nh cá c nhó m trên toà n nướ c Ú c và quý vị có thể có đượ c sự hỗ trợ và trợ giú p từ nhó m nhữ ng ngườ i có cá c vấ n đề tương tự . Tiêu chí tham gia nhó m nà y đó là việ c sẵ n sà ng trá nh xa cờ bạ c.
Hã y liên hệ vớ i Gambler’s Anonymous theo số (08) 9487 0688 Gam Anon:đây là nhó m tì nh nguyệ n đượ c tổ chứ c và điề u hà nh bở i cả nam và nữ bị ả nh hưở ng bở i nạ n nghiệ n cờ bạ c trong gia đì nh hoặ c bạ n bè /ngườ i quen củ a họ . Nế u quý vị có quan hệ vớ i ngườ i nghiệ n
đá nh bạ c và cầ n giú p đỡ để đố i phó vớ i vấ n đề nà y, hã y gọ i cho văn phò ng Gam Anon theo số điệ n thoạ i dướ i đây.
Cá c Trang Web
Cá c trang web sau đây có nhiề u thông tin chuyên sâu về cá c chủ đề đã thả o luậ n trong cuố n sá ch nà y. Mộ t số trang trong đó cũ ng có nhữ ng câu chuyệ n củ a cá c cá nhân về ả nh hưở ng củ a cờ bạ c đố i vớ i cuộ c số ng củ a họ và cá ch họ từ bỏ cờ bạ c.
www.gspot.org.au: đây là trang web củ a tiể u bang Victoria vớ i cá c thông tin, câu chuyệ n và thông tin giớ i thiệ u. Điề u duy nhấ t cầ n lưu ý là số điệ n thoạ i củ a đườ ng dây hỗ trợ về đá nh bạ c đượ c liệ t kê là số điệ n thoạ i cho tiể u bang Victoria và khá c vớ i số đượ c sử dụ ng ở cuố n sá ch nà y ở Tây Ú c.
www.nrgs.org.au: đây là trang web ở New South Wales. Trang web nà y có nhiề u thông tin về nạ n nghiệ n cờ bạ c và có mộ t số bà i tậ p quý vị có thể là m tương tự như nhữ ng bà i tậ p trong cuố n sá ch nà y.
www.femalegamblers.org: đây là trang web ở Arizona, Hoa Kỳ . Trang nà y do nhữ ng ngườ i phụ nữ đá nh bạ c viế t cho nhữ ng ngườ i phụ nữ
đá nh bạ c khá c. Phụ nữ có thể gử i cá c câu chuyệ n củ a họ về nạ n nghiệ n cờ bạ c, mà có thể được đưa lên trang web.
Tá i đá nh bạ c gầ n giố ng như hà nh trì nh trên mộ t con tà u. Nế u quý vị thấ y mì nh lên nhầ m tà u thì quý vị không nhấ t thiế t phả i đi đế n hết chặng cuối cùng. Hã y xuố ng ở ga tớ i và bắ t chuyến tà u sau để quay trở lạ i.
Rời xa
cờ bạc Tá i đá nh bạ c
CENTRECARE - GAMBLING HELP
W
.A.