baống chaõn
2. Trò chơi : " Chaùy ủoồi choó,
voó tay nhau ".
III. Phần kết thúc
- Thả lỏng hồi tĩnh rũ tay chân
- Nhận xét đánh giá giao bài tập về nhà 18 - 22’ 14 - 16 ' 2 - 3' 12 - 13' 5 -6 ' 5’
Sau khi khởi động GV cho lớp chơi trò chơi theo hiệu lệnh còi
Gv nhắc lại nội dung ụn tập Gv làm mẫu lại động tỏc Hs quan sỏt GV cho hs tập hợp thành 4 hàng ngang với cự ly thớch hợp để ụn tập. Hs ụn tập theo lệnh của GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv
GV quan sỏt sửa sai cho hs GV phaõn tớch vaứ laứm maóu ủoọng taực Hs quan sỏt GV chia hs ra thành nhiều nhúm mổi nhúm 2 - 4 hs ụn tập HS ụn tập theo vị trớ phõn cụng
GV quan sỏt sửa sai cho hs GV nờu tên trò chơi,luật chơi cách chơi, rồi chia tổ để thi đấu. Cho hs chụi thửỷ sau ủoự chụi chớnh thửực
Giáo viên điều khiển
GV cho học sinh thực hiện cỏc động tỏc thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv GV nhận xột buồi học và giao bài tập về nhà BGH ký duyệt
Ngaứy...thaựng.... naờm 2010
Tổ trưởng ký duyệt
TIẾT 55
Bài 55: MễN THỂ THAO TỰ CHỌN TRề CHƠI " BOÛ KHAấN "
I. Mục tiêu yêu cầu:
ễn tõng cầu bằng mu baứn chaõn, taõng caàu baống ủuứi, phaựt caàu baống mu baống chaõn. Yờu cầu thực hiện cơ bản đỳng. đtỏc và nõng cao thành tớch
OÂn trũ chơi " boỷ khaờn".Yờu cầu biết chơi và tham gia trũ chơi được II.
Địa điểm, ph ươ ng tiện: ,
Trên sân trường đợc vệ sinh sạch sẽ
Kẻ sân cho trò chơi, còi, 1 -2 chieỏc khaờn, mỗi hs 1 quả cầu III.
T iến trỡnh lờn lớp:
Nội dung luợngĐịnh Phơng pháp lên lớp
I. Phần mở đầu:
1 GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
Tại chỗ xoay các khớp cổ tay .bả vai cổ chân đầu gối
Chơi trò chơi “kết bạn”
II. Phần cơ bản 1 Đỏ cầu: 1 Đỏ cầu: