3 trường tiểu học thuộc huyện Diễn Châu
2.3.1. Cỏc chỉ số hỡnh thỏ
- Nghiờn cứu một số chỉ số hỡnh thỏi như cao đứng, cõn nặng, vũng bụng, vũng mụng, vũng ngực bằng phương phỏp nhõn trắc học.
+ Chiều cao đứng: Đo bằng thước gỗ, cú độ chia độ tới mm. Chiều cao được ghi theo centimột với 1 số lẻ. Để thước đo theo chiều thẳng đứng, sỏt tường, vuụng gúc với mặt đất nằm ngang. Người được đo bỏ giàu dộp, đứng quay lưng vào tường sao cho gút chõn, mụng, vai và đầu theo một đường thẳng, ỏp sỏt vào thước đo đứng, mặt nhỡn thẳng theo một đường thẳng nằm ngang, hai tay buụng thỏng theo thõn mỡnh. Kết quả được ghi theo cm với một số lẻ.
+ Cõn nặng: Sử dụng cõn Microtois đó được chuẩn hoỏ (độ cõn 0,1 độ). trọng lượng cơ thể được ghi theo kg với 1 số lẻ. Cõn được kiểm tra và chỉnh cõn về vị trớ cõn bằng ở số 0 trước khi cõn. Cõn được đặt ở vị trớ bẳng phẳng, ổn định, học sinh khi cõn được cởi bỏ ỏo khoỏc ngoài và khụng đi giày, dộp, mũ, nún. Học sinh được cõn đứng ở giữa bàn cõn, khụng cử động, mắt nhỡn thẳng, trọng lượng được phõn bố đều cú cả hai chõn. Kết quả được ghi theo kg với một số lẻ.
+ Vũng bụng và vũng mụng: Đo bằng thước dõy khụng co gión, kết quả được ghi theo centimột với 1 số lẻ.
* Vũng bụng: vị trớ đo ở trờn rốn, đo sau khi đối tượng vừa ra * Vũng mụng: Đo tại vựng lớn nhất của mụng
. Tớnh chỉ số BMI = Cõn nặng/ (cao đứng)
. Tớnh chỉ số WHR = vũng bụng/ vũng mụng
-Bảng đỏnh giỏ theo tiờu chuẩn của WHO và dành riờng cho Chõu Á (IDI và WPRO)
Phõn loại BMI (kg/m²)WHO IDI và WPROBMI (kg/m²) Cõn năng thấp(gầy) <18,5 <18,5 Bỡnh thường 18,5-24,9 18,5-22,9 Thừa cõn 25 23 Tiền bộo phỡ 25-29,9 23-24,9 Bộo phỡ độ I 30-34,9 25-29,9 Bộo phỡ độ II 35-39,9 30 Bộo phỡ độ III 40 40 2.3.2. Cỏc chỉ số sinh lý
- Xỏc định tần số tim bằng cỏch bắt mạch ở động mạch quay vựng cổ tay. Đơn vị tớnh nhịp/ phỳt
- Xỏc định huyết ỏp bằng phương phỏp Korotkov, đo bằng huyết ỏp kế thuỷ ngõn. Đơn vị tớnh mmHg.