- Giao bài tập về nhà
3. Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng học sinh.
ý xem các bạn thực hiện động tác để có ý kiến nhận xét.
3. Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng học sinh. sinh.
- Điểm 9 - 10 : Thực hiện hoàn thiện cả 9 động tác của bài thể dục với cờ. - Điểm 7 - 8 : Thực hiện đ ợc 9 động tác ở mức t ơng đối đúng, nh ng ch a đẹp, ch
a thở sâu ở động tác v ơn thở hoặc động tác thăng bằng thực hiện với biên độ hẹp. - Điểm 5 - 6 : Có 1 - 2 động tác thực hiện sai.
- Điểm 3 - 4 : Có từ 3 động tác thực hiện sai trở lên.
Ghi chú: Các tr ờng hợp khác do giáo viên quy định.
Ngày soạn: 17/11/ 2008.
Ngày giảng: 22/ 11/ 2008.
Tiết 26
Bật nhảy - thể thao tự chọn
I/ Mục tiêu - Yêu cầu
1. Mục tiêu. a. Bật nhảy:
- Luyện tập một số động tác bổ trợ; Trò chơi " Khéo vớng chân". b. Thể thao tự chọn :" Môn bóng rổ"
- Giới thiệu về môn rổ:
+ Kỹ thuật khống chế bóng; Kỹ thuật bắt bóng, kỹ thuật chuyền bóng. 2. Yêu cầu:
- Biết và thực hiện đợc tơng đối đúng một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật, phát triển sức mạnh chân đã học và học mới.
- Biết và thực hiện đợc tơng đối đúng động tác khống chế bóng.
II/ Địa điểm - Phơng tiện
1. Địa điểm : Sân tập trờng THCS Song Vân. 2. Phơng tiện: Còi, bóng rổ .
III/ Nội dung và phơng pháp tổ chức
Nội dung ĐL Ph ơng pháp – Tổ chức
I/.
Phần mở đầu: 1 / Nhận lớp.
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số. - Phổ biến mục tiêu yêu cầu, nhiệm vụ bài học.
2 2/Khởi động:
* Khởi động chung:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân. - Khởi động các khớp : cổ tay kết hợp cổ chân, khớp hông, khớp gối * Khởi động chuyên môn :
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông tại chỗ.
II/ Phần cơ bản: 10' 2' 8' Mỗi động tác 2lx8n 30'
Cán sự tập trung lớp báo cáo sĩ số. GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học ngắn gọn. Từ hàng 1 – 4 chạy một vòng sân, sau đò về thành 4 hàng ngang thực hiện các động tác xoay các khớp, ép ngang , ép dọc tích cực - > thực hiện 3 động tác bổ trợ theo nhịp vỗ tay ( hô ).
Cán sự điều khiển lớp khởi động. Gv quan sát.