mặt đất, sát ngón út bàn chân phải.
+ Cầm cờ ở t thế ngiêm: Khi có khẩu lệnh " nghiêm!", kéo cán cờ áp sát vào thâmn mình, ngời ở t thế nghiêm.
- Cầm cờ nghỉ: Khi nghe khẩu lệnh" nghỉ!, chân trái chùng và ngả cờ ra phía trớc. - Giơng cờ: Đợc thực hiện khi chào cờ. Khi duyệt Đội, diễu hành và đón đại biểu. + Động tác, t thế giơng cờ: Từ t thế cầm cờ nghiêm chuyển sang giơng cờ: tay phải cầm cờ giơng lên trớc mặt, tay thẳng và vuông góc với thân ngời, cán cờ dựng thẳng đứng. Tay trái nắm cán cờ dới bàn tay phải khoảng 20-30 cm, tay phải di chuyển nắm sát đốc cán cờ , kéo sát vào ngang thắt lng đa về t thế giơng cờ.
+ Từ t thế vác cờ chuyển sang giơng cờ: Tay phải kéo đốc cán sát về thân ngời, tay trái đẩy cán ra phía trớc về t thế giơng cờ.
- Vác cờ: Đợc sử dụng khi diễu hành, khi đa cờ vào làm lễ chào cờ, lẽ duyệt Đội, lễ đón đại biểu...
+ Động tác, t thế vác cờ: Từ t thế cầm cờ nghiêm, tay phải cầm cờ giơng lên trớc mặt, tay thẳng và vuông góc với thân ngời, cán cờ dựng thẳng đứng. Tay trái nắm cán cờ dới bàn tay phải khoảng 20-30cm, tay phải di chuyển xuống nắm sát đôc cán cờ, đa thẳng ra phía tr- ớc, nghiêng với mặt đất góc khoảng 45 độ, tay trái kéo cán cờ đặt lên vai phải đa về t thế vác cờ.
- Dậm chân tại chỗ: Khi có khẩu lệnh" Dậm chân dậm!", sau động lệnh "dậm !", bắt đầu bằng chân trái, dậm theo nhịp hô, hoặc còi, trống nhng không chuyển vị trí. Khi đặt chân xuống đất, mũi chân đặt trớc rồi đến gót chân. Tay phải vung về phía trớc, bàn tay cao ngang thắt lng, tay trái vung thẳng về phía sau. Khi có lệnh" Đứng lại- đứng!" ( động lệnh đứng rơi vào chân phải), đội viên dậm chân thêm một nhịp, kéo chân phải về t thế nghiêm.
- Chạy tại chỗ: Khi có lệnh: "Chạy tại chỗ- chạy!", sau động lệnh" chạy!", bắt đầu bằng chân trái, chạy đều theo nhịp còi hoặc lời hô, nhng không chuyển vị trí. hai cánh tay co tự nhiên, lòng bàn tay hớng vào thân ngời, bàn tay nắm, đánh nhẹ ở t thé thoải mái và vung dọc theo hớng chạy. Khi có lệnh " Đứng lại - đứng !"( động lệnh "đứng !" rơi vào chân phải), đội viên chạy thêm 3 nhịp nữa. Dậm chân phải về t thế nghiêm
Câu hỏi 7:
- Đánh bài trống đệm Quốc ca.
- Hớng dẫn và thực hiện động tác Chào kiểu đội viên, đi đều, chạy đều?
Trả lời:
- Chào kiểu đội viên: Đội viên đứng ở t thế nghiêm, mắt hớng về phía chào, chào bằng tay phải, các ngón tay khép kín giơ lên đỉnh đầu cách thuỳ chán bên phải khoảng 5 cm, bàn tay thẳng với cánh tay dới, khuỷu tay chếch ra phía trớc tạo với thân ngời một góc khoảng 130 độ.
- Tay giơ lên đầu biểu hiện đội viên luôn luôn đặt lợi ích của Tổ quốc và của tập thể Đội lên trên, năm ngón tay khép kín tợng trng cho ý thức đoàn kết của đội viên để xây dựng Đội vững mạnh
- Đi đều: Khi có lệnh: " Đi đều- bớc!", sau động lệnh " bớc!", bắt đầu bớc bằng chân
trái theo nhịp còi, trống hoặc lời hô. Tay phải đánh ra trớc thắt lng, tay trái vung thẳng ra sau đa dọc theo ngời , bàn tay nắm tự nhiên, bớ đều đặn, mắt nhìn thẳng. Khi có lệnh "Đứng lại- đứng!".động lệnh " Đứng!"rơi vào chân phải, chân trái bớc thêm một bớc rồi đa chân phải lên , ngời ở t thế đứng nghiêm.
Đi đều khác dậm chân tại chỗ cơ bản nhất ở bớc chân di chuyển, đầu gối không nhấc cao, bớc đi bình thờng, gót chân xuống trớc, mũi xuống sau, không đá hất chân về phía trớc hoặc giật ra phía sau.
- Chạy đều: Khi có lệnh" Chạy đều - chạy, sau động lệnh " chạy!", bắt đầu chạy bằng chân trái theo nhịp còi hoặc lời hô, đầu gói không nhấc cao, không đá chân, hai cánh tay co tự nhiên, lòng bàn tay hớng vào thân ngời, bàn tay ắm, đánh nhẹ ở t thế thoải mai và vung dọc theo hớng chạy, ngời hơi đổ vè phía trớc. Khi nghe lệh," Đứng lại - đứng !", động lệnh " đứng!", rơi vào chân phải, dội viên chạy thêm 3bớc nữa ròi kéo chân phải về t thé nghiêm.
Câu hỏi 8:
- Đánh bài trống đệm Quốc ca.
- Hớng dẫn và thực hiện tập hợp, điều chỉnh đội hình chữ U và tổ chức chơi 1 trò chơi?
Trả lời: