NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC1/ Phần mở đầu: 1/ Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài.
+ Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên 90 – 100m.
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hơng...
* Oân các động tác tay, chân, lườn, bụng và nhảy của bài thể dục phát triển chung.
2/ Phần cơ bản:
- Chuyền cầu theo nhĩm hai người:
7 phút
1-2/
4-5/
25 phút
10 – 12/
Lớp trưởng cho lớp tập trung đầu giờ theo đội hình 4 hàng dọc. Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx X xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx
- Đội hình khối 4 hàng ngang giãn cách một dang tay.
- GV gọi một vài em lên thực hiện lại động tác tưng cầu và chuyền cầu cĩ sự nhận xét của hs và gv, sau đĩ gv hướng dẫn lớp tập.
- Chia lớp thành 4 nhĩm. Cho nhĩm 1 – 2 tập đứng thành hai hàng ngang quay mặt vào nhau để tập. Hai hang cịn lại ngồi
+ Trị chơi “Ném bĩng trúng đích” - Chuẩn bị một số vật để ném như bĩng cao su, bĩng nhựa, bĩng 150 gam v. v…
- Cách chơi: Các em lần lượt tiến vào vị trí đứng ném, cầm vật ném để ném vào đích. Nếu ném trúng đích được ném lần 2 và tiếp tục như vậy cho đến khi nào khơng ném trúng đích thì thơi.
Trường hợp đích là một số vịng trịn đồng tâm ở trên tường, cĩ thể cho mỗi em ném 3 – 5 lần. Tính điểm theo số lần ném trúng đích là những vịng trịn đồng tâm, cĩ bán kính 5cm, 10cm, 15cm, 20cm, 25cm. Nếu ném trúng vịng trong cùng được 5 điểm, vịng thứ hai được 4 điểm, … vịng ngịai cùng được 1 điểm. HS nào, đội nào cĩ tổng sĩ điểm cao nhất là thắng cuộc.
3/ Phần kết thúc: - Thả lỏng - Thả lỏng - Nhận xét - Dặn dị - Gv cho lớp nghỉ 10– 13/ 3 phút 1-2/ 1/ 1/
quan sát. Sau vài phút thì đổi lại. ( GV quan sát sửa chữa thêm cho các em).
+ GV giới thiệu tên trị chơi, mục đích, nội dung và cách chơi để HS nắm.
- Hướng dẫn cách chơi cho lớp. - Chọn vài em lên chơi mẫu cho lớp xem.
- Hướng dẫn lớp chơi thử.
- Cho lớp chơi với đội hình bốn hàng dọc. (GV hướng dẫn).
(Gv cần sáng tạo đội hình tập và tăng, giảm các yêu cầu chơi, sao cho mỗi lần chơi, để HS đều thấy cĩ những điểm mới).
- Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay, chân...
- GV nhận xét chung giờ tập của lớp.
- Các em về nhà ơn cách tâng cầu.
- GV hơ giải tán … HS hơ khỏe. Từng hàng vào lớp.
BAØI 62:CHUYỀN CẦU
TRỊ CHƠI “NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH”I/ MỤC TIÊU: I/ MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ơn chuyền cầu theo nhĩm hai người. Yêu cầu nâng cao khả năng đĩn và chuyền cầu chính xác.
- Tiếp tục học trị chơi “ Ném bĩng trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi, và tham gia chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an tồn.
- GV chuẩn bị 1 cái cịi, nhiều quả cầu, bĩng, vật đích.
III/ NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC1/ Phần mở đầu: 1/ Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài.
+ Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên 90 – 100m.
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hơng...
* Oân một số động tác của bài thể dục phát triển chung (do GV chọn).
2/ Phần cơ bản:
- Chuyền cầu theo nhĩm hai người:
7 phút1-2/ 1-2/ 4-5/ 3/ 25 phút 10 – 12/
Lớp trưởng cho lớp tập trung đầu giờ theo đội hình 4 hàng dọc. Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx X xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx
- Đội hình khối 4 hàng ngang giãn cách một dang tay.
- GV gọi một vài em lên thực hiện lại động tác tưng cầu và chuyền cầu cĩ sự nhận xét của hs và gv, sau đĩ gv hướng dẫn lớp tập.
Chia lớp thành 4 nhĩm. Cho nhĩm 1 – 2 tập đứng thành hai hàng ngang quay mặt vào nhau
+ Trị chơi “Ném bĩng trúng đích” 3/ Phần kết thúc: - Thả lỏng - Nhận xét - Dặn dị - Gv cho lớp nghỉ 10– 13/ 3 phút 1-2/ 1/ 1/
để tập. Hai hang cịn lại ngồi quan sát. Sau vài phút thì đổi lại. ( GV quan sát sửa chữa thêm cho các em).
+ GV nhắc lại tên trị chơi, mục đích, nội dung và cách chơi để HS nắm.
- Hướng dẫn cách chơi cho lớp. - Chọn vài em lên chơi mẫu cho lớp xem.
- Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay, chân...
- GV nhận xét chung giờ tập của lớp.
- Các em về nhà ơn cách tâng cầu.
- GV hơ giải tán … HS hơ khỏe. Từng hàng vào lớp.
BAØI 31 : MẶT TRỜII. MỤC TIÊU : I. MỤC TIÊU :
Khái quát về hình dạng, đặc điểm và vai trị của Mặt trời dối với sự sống trên trái đất.
-HS cĩ ý thức đi nắng luơn đội mũ, khơng nhìn trực tiếp vào mặt trời. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
GV :Tranh SGK 64,65. HS : Giấy vẽ, bút màu.