1. Vệ sinh thõn thể:
1.1.Vệ sinh da :
• Cơ thể con người được bao bọc bằng lớp vỏ đặc biệt gọi là da. Da cú hai lớp: lớp vỏ đặc biệt gọi là da. Da cú hai lớp: lớp
ngoài là biểu bỡ, lớp trong là da chớnh thức Da cú độ co gión, dày mỏng khỏc nhau Da cú độ co gión, dày mỏng khỏc nhau
giữa trẻ em và người lớn, Da cú tuyến mồ hụi, lỗ chõn lụng và nhiều mạch mỏu. hụi, lỗ chõn lụng và nhiều mạch mỏu.
Nhiệm vụ của da:
• Bảo vệ cỏc bộ phận bờn trong cơ thể
khụng để cho vi khuẩn, vi-rỳt, nấm…xõm nhập vào cơ thể qua da. nhập vào cơ thể qua da.
• Giỳp điều hũa lượng nước và nhiệt độ cơ thể. Tuyến mồ hụi cú nhiệm vụ thải nước thể. Tuyến mồ hụi cú nhiệm vụ thải nước ra ngoài để làm mỏt cơ thể. Khi bị lạnh, mạch mỏu trong da co lại, đẩy mỏu vào bờn trong cơ thể. Khi bị núng, mạch mỏu trong da nở ra, hấp thu nhiều mỏu hơn nờn nhiệt độ giảm.
• Là cơ quan xỳc giỏc, 1 trong 5 giỏc quan quan trọng của con người. quan trọng của con người.
. Vai trũ của đụi bàn tay
• Cầm nắm, điều khiển dụng cụ,mỏy múc• Thực hiện cỏc thao tỏc trong ăn uống, • Thực hiện cỏc thao tỏc trong ăn uống,
sinh hoạt hằng ngày
• Chăm súc con cỏi, gia đỡnh, người thõn,bạn bố thõn,bạn bố
• Truyền đạt và thể hiện tỡnh cảm
• Bàn tay bẩn là nơi vi khuẩn tồn tại, phỏt triển và dẫn đến bệnh tật. triển và dẫn đến bệnh tật.
Tỏc hại của bàn tay bẩn
- Trờn 1cm2 da của người bỡnh thường cú 40.000 vi khuẩn, ở bàn tay cú nhiều hơn.