Mục đích : Làm tăng sự hiểu biết và nắm vững ở tốc độ cao.
1- Chọn một đoạn sách dễ đọc và đánh dấu chia thành 4 phần bằng nhau, mỗi phần 2000 đến 3000 chữ.
2- Xem qua trƣớc toàn bộ đoạn sách nhƣ cách đã học ờ bài tập luyện VIa, mục 1. 3- Đọc phần đầu tiên theo nhịp đếm 10. Ngừng và nhớ lại.
Đọc phần thứ hai theo nhịp đếm 10. Ngừng và nhớ lại. Đọc phần thứ ba theo nhịp đếm 10. Ngừng và nhớ lại.
Đọc các phần từ 1 cho đến 3 theo nhịp đếm 6, và tiếp tục đọc phần 4 theo nhịp đếm 6. Ngừng và nhớ lại.
Đọc hết phần 4 theo nhịp đếm 8. Ngừng và nhớ lại.
4- Nghỉ một phút, rồi đánh dấu một đoạn sách mới dài khoảng đoạn đã đọc trong mực 1. Bắt đầu đọc đoạn đã đánh dấu ở mục 1, rồi tiếp sang đoạn mới với cùng một tốc độ. Đọc với tốc độ hiểu biết tốt nhất của bạn. Ngừng ở cuối đoạn và nhớ lại các chi tiết của đoạn này.
5- Chọn một cuốn sách chƣa đọc trƣớc, có dàn ý và nội dung đơn giản thì tốt hơn.
Đọc 5 trang theo tốc độ điều khiển tốt nhất của bạn, đọc tiếp 5 trang kế nhanh hơn 2 nhịp nữa. Cứ tiếp tục nhƣ thế cho đến khi bạn đọc đƣợc theo nhịp đếm 2.
Tiếp tục đọc theo nhịp đếm 2 đến hết chƣơng hay đến một chỗ ngừng hợp lý nào đó. Nhớ lại càng nhiều càng tốt.
6- Nếu nhớ lại rời rạc, hãy lập lại cách trên cho đến tốc độ tối đa là nhịp đếm 4 mỗi trang. Nếu hiểu còn mù mờ, hãy lập lại bài tập luyện theo các tốc độ chậm dần cho đến khi bạn đạt đƣợc sự thông hiểu. Sau đó, lập lại bài tập luyện theo các tốc độ nhanh dần.