* Múc tieđu:
* Tiên hành hốt đoơng:
-GV phađn tích ví dú : con gà, con trađu, con cá… có đaịc đieơm chung xađy dựng khái nieơm”đoơng vaơt “
GV toơng kêt lái kiên thức.
-Hs ghi nhớ kiên thức.
*Tieơu kêt :
-Từ những thuoơc tính chung cụa sự vaơt, con người biêt khái quát hoá thành những khái nieơm được dieên đát baỉng các từ.
-Khạ naíng khái quát hoá , trừu tượng hoá là cơ sở tư duy trừu tượng.
4-Cụng cô : ( 5 ph )
-Ý nghĩa cụa sự thành laơp và ức chê các phạn xá có đieău kieơn trong đời sông con người ? -Vai trò cụa tiêng nói và chữ viêt trong đời sông ?
5-Daịn dò : ( 3 ph )
-Hĩc bài, trạ lời cađu hỏi SGK -OĐn taơp toàn boơ chương thaăn kinh.
-Tìm hieơu các bieơn pháp veơ sinh heơ thaăn kinh.
Tiêt: 56 VEƠ SINH HEƠ THAĂN KINH.
Ngày sốn :24/03/08
Ngày dáy :30/03/08
I/ Múc tieđu :
1- Kiên thức :
- Hieơu rõ ý nghĩa sinh hĩc cụa giâc ngụ đôi với sức khoẹ.
-Phađn tích ý nghĩa cụa lao đoơng và nghư ngơi hợp lí tránh ạnh hưởng xâu đên heơ thaăn kinh. -Neđu rõ được tác hái cụa ma tuý và các chât gađy nghieơn đôi với sức khoẹ và heơ thaăn kinh. -Xađy dựng cho bạn thađn moơt kê hốch hĩc taơp và nghư ngơi hợp lí đeơ đạm bạo sức khoẹ hĩc taơp.
2- Kĩ naíng :
- Rèn khạ naíng tư duy, khạ naíng lieđn heơ thực tê. -Kĩ naíng hốt đoơng nhóm.
3 -Thái đoơ :
-Giáo dúc ý thức veơ sinh, giữ gìn sức khoẹ. -Có thái đoơ kieđn quyêt tránh xa ma tuý.
a- Cụa Giáo vieđn :
-Tranh ạnh truyeăn thođng veă tác hái cụa các chât gađy nghieơn : rượu, thuôc lá, ma tuý. -Bạng phú ghi noơi dung bạng 54.
b- Cụa hĩc sinh :-SGK. -SGK.
III/Hốt đoơng dáy và hĩc :
1-OƠn định : ( 2 ph )
2-Kieơm tra: 3-Bài mới :
I/Hốt đoơng 1 :Ý nghĩa cụa giâc ngụ đôi với sức khoẹ. ( 15 ph ) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
*Múc tieđu :
*Tiên hành hốt đoơng:
Hốt đoơng cụa giáo vieđn Hốt đoơng cụa hĩc sinh
-GV có theơ cung câp thođng tin veă giâc ngụ :
+ Chó có theơ nhịn aín 20 ngày văn có theơ nuođi béo trở lai nhưng mât ngụ 10-20 ngày là chêt.
-GV yeđu caău HS thạo luaơn :
+ Vì sao nói giâc ngụ là moơt nhu caău sinh lý cụa cơ theơ ?
+ Giâc ngụ có moơt ý nghĩa như thê nào đôi với sức khoẹ.
-GV thođng báo bạn chât cụa giâc ngụ.
-GV có theơ đưa sô lieơu veă nhu caău ngụ ở các đoơ tuoơi khác nhau.
-GV cho HS tiêp túc thạo luaơn.
+ Muôn có giâc ngụ tôt caăn những đieău kieơn gì ? Neđu những yêu tô ạnh hưởng trực tiêp hoaịc gián tiêp đên giâc ngụ ?
-GV chôt láicác bieơn pháp đeơ có giâc ngụ tôt.
-HS dựa vào những hieơu biêt cụa bạn thađn, thạo luaơn trong nhóm thông nhât ý kiên.
+ Ngụ là đòi hỏi tự nhieđn cụa cơ theơ, caăn hơn aín. + Ngụ đeơ phúc hoăi hốt đoơng cụa cơ theơ.
-HS dựa vào cạm nhaơn cụa bạn thađn, thạo luaơn thông nhât cađu trạ lời.
+ Ngụ đúng giờ
+ Tránh các yêu tô ạnh hưởng đên giâc ngụ. Chât kích thích, phòng ngụ, áo quaăn, giường ngụ…
*Tieơu kêt :
- Ngụ là quá trình ức chê cụa boơ não đạm bạo sự phúc hoăi khạ naíng làm vieơc cụa heơ thaăn kinh. -Bieơn pháp đeơ có giâc ngụ tôt :
+ Cơ theơ sạng khoái. + Choê ngụ thuaơn tieơn.
+ Khođng dùng các chât kích thích như chè, cà pheđ… + Tránh các kích thích ạnh hưởng tới giâc ngụ.