Ôn chạy đà – giậm nhảy – trên không – tiếp đất bằng hai chân, một số

Một phần của tài liệu KHDH 2021 2022 nhung (Trang 27 - 29)

động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (do Gv chọn).

12

23 - Chạy ngắn - Ôn tập.

24

- Nhảy xa- Chạy bền - Chạy bền

- Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (do GV chọn), hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

- Chạy trên địa hình tự nhiên.

13

25

- Nhảy xa- Chạy bền - Chạy bền

- Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (do GV chọn), hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

- Chạy trên địa hình tự nhiên.26 26

- Nhảy xa- Chạy bền - Chạy bền

- Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (do GV chọn), hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

- Chạy trên địa hình tự nhiên.14 14

27

- Nhảy xa- Chạy bền - Chạy bền

- Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (do GV chọn), hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

- Chạy trên địa hình tự nhiên.

28 - Nhảy xa - Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (do GVchọn), hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi. chọn), hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.

Tuần Tiết theoPPCT Tên bài học Nội dung cần đạt - Chạy bền - Chạy trên địa hình tự nhiên.

15 29 - Kiểm tra học kỳ 1 (tiết 1).30 - Kiểm tra học kỳ 1 (tiết 2). 30 - Kiểm tra học kỳ 1 (tiết 2).

16 3132 - Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT tiết 1(GV chọn).- Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT tiết 2(GV chọn).17 3433 - Hoạt động trải nghiệm hoặc ôn tập (GV chọn).- Hoạt động trải nghiệm hoặc ôn tập (GV chọn). 17 3433 - Hoạt động trải nghiệm hoặc ôn tập (GV chọn).- Hoạt động trải nghiệm hoặc ôn tập (GV chọn). 18 35 - Hoạt động trải nghiệm hoặc ôn tập (GV chọn). 36 - Hoạt động trải nghiệm hoặc ôn tập (GV chọn).

THỂ DỤC 9: HỌC KÌ II

Tuần Tiết theoPPCT Tên bài học Nội dung cần đạt

19

Một phần của tài liệu KHDH 2021 2022 nhung (Trang 27 - 29)

Tải bản đầy đủ (DOCX)

(34 trang)
w