Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học
I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
8’
2’ Đội hình
x x x x x x x x x x x x
∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu 2/ Khởi động
- Chạy chậm xung quanh sân tập - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp 6’ Đội hình - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp II/ Phần cơ bản 1) Đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. 22’ 7’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV
- GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển
- HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS.
2) Chia tổ tập theo khu vực sân Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
9’ Đội hình
x x x x (t1) x(t2) ∆ GV x x x x x x x(t3) x - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện
- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.
3) Trò chơi “Trao tín gậy”. 6’ Đội hình
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi.
- GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. III/ Phần kết thúc 1/ Thả lỏng - Lớp tập một số động tác thả lỏng. 5’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực 2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.
3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: 1’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định
--- ---
Từ ngày 18/10 đến ngày 19/10/2016
BÀI 14 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” * Mục tiê u
- Ôn tập hợp hàng dọc dóng hàng, tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng.
- Ôn điểm số, dàn hàng, dồn hàng. Thực hiên đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng pải, đi đều vòng trái.
- Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
* Yêu cầu:
- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi.
Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học
I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 8’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu 2/ Khởi động
- Chạy chậm xung quanh sân tập - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp 6’ Đội hình - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp II/ Phần cơ bản 1) Đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. 22’ 7’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV
- GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển
- HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS.
2) Chia tổ tập theo khu vực sân
Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
9’ Đội hình x x x x (t1) x(t2) x ∆ GV x x x x x x x(t3) x
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện
- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.
3) Trò chơi “Trao tín gậy”. 6’ Đội hình
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi.
- GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. III/ Phần kết thúc 1/ Thả lỏng - Lớp tập một số động tác thả lỏng. 5’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực 2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.
3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: 1’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định
TUẦN 8
Từ ngày 20/10 đến ngày 25/10/2016
BÀI 15 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
- Ôn tập hợp hàng dọc dóng hàng, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng dọc, tập hợp hàng ngang nhanh chóng, dóng thẳng hàng dọc (hàng ngang), điểm đúng số của mình.
- Ôn đi đều, đi đều vòng phsir, đi đều vòng trái. Yêu cầu thực hiện được đi đều, đi đều vòng pải, đi đều vòng trái.
- Ôn đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
* Yêu cầu:
- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi.
Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học
I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
8’
2’ Đội hình
x x x x x x x x x x x x
∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu 2/ Khởi động
- Chạy chậm xung quanh sân tập - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp 6’ Đội hình - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp II/ Phần cơ bản 1) Đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. 22’ 7’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV
- GV nêu tên động tác sau đó điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự lớp lên điều khiển
- HS thực hiện tích cực theo hướng dẫn của GV và điều khiển của chỉ huy.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện và sửa sai cho HS.
2) Chia tổ tập theo khu vực sân Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
9’ Đội hình x x x x (t1) x(t2) x ∆ GV x x x x x x x(t3) x
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện
- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.
3) Trò chơi “Kết bạn”. 6’ Đội hình
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi.
- GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. III/ Phần kết thúc 1/ Thả lỏng - Lớp tập một số động tác thả lỏng. 5’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực 2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.
3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: 1’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định
--- ---
Từ ngày 25/10 đến ngày 26/10/2016
BÀI 16 : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY - TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” * Mục tiêu
- Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triên chung. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triên chung.
- Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
* Yêu cầu:
- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi.
Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học
I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
8’
2’ Đội hình
x x x x x x x x x x x x
∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu 2/ Khởi động
- Chạy chậm xung quanh sân tập - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp 6’ Đội hình - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp II/ Phần cơ bản
1) Học động tác vươn thở và tay của bài TDPTC.
a) Động tác: vươn thở
- Nhịp 1: Chân trái bước lên một bước, tọng tâm dồn vào chân trái, chân phải kiễng gót, đồng thời hai tay đưa sang ngang lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, căng ngực, ngẩng đàu và hít vào.
- Nhịp 2: Hai tay đưa vòng qua trước, xuống dưới và bắt chéo phía trước bụng tay phải đặt ngoài, hóp ngực, cúi đầu thở ra. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB - Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng đổi câhn. 22’ 8’ 4Lx8N Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động tác
- HS chú ý quan sát và tập theo
- GV hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập 1 – 2 lần. Sau đó mời cán sự lớp lên hô điều khiển lớp tập.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS
b) Động tác: Tay
- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, đồng thời hai tay dang ngang bàn tay sáp, căng ngực, mắt nhìn thẳng.
- Nhịp 2: Hai tay đưa lên cao và vỗ tay vào nhau, ngẩng đầu.
- Nhịp 3: Hai tay đưa về ngang ngực, đồng thời gập cẳng tay, bàn tay sấp mắt nhìn thẳng.
4Lx8N Đội hình
x x x x x x x x x x x x
∆ GV
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động tác
- HS chú ý quan sát và tập theo
- GV hô nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập 1 – 2 lần. Sau đó mời cán sự lớp lên hô điều khiển lớp tập.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng đổi chân.
2) Chia tổ tập luyện
Tập động tác vươn thở và tay 8’ x x x x (t1) x(t2)Đội hình x ∆ GV x x x x x x x(t3) x - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện
- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV
- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.
3) Trò chơi “Dẫn bóng”. 6’ Đội hình
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó triển khai đội hình và tổ chức cho HS chơi.
- GV điều khiển quan sát nhắc nhở HS chơi đảm bảo an toàn và nhận xét. III/ Phần kết thúc 1/ Thả lỏng - Lớp tập một số động tác thả lỏng. 5’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực 2/ GV cùng HS hệ thống lại bài.
3/ GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: 1’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định
TUẦN 9
Từ ngày 27/10 đến ngày 01/11/2016 BÀI 17 : ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
* Mục tiêu
- Ôn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triên chung. Yêu cầu biết cách thực hiện hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triên chung.
- Học động tác chân của bài thể dục phát triên chung. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện động tác chân của bài thể dục phát triên chung.
- Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
* Yêu cầu:
- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.
* Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân và dụng cụ chơi trò chơi.
Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học
I/ Phần mở đầu
1/ Nhận lớp
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 8’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu 2/ Khởi động
- Chạy chậm xung quanh sân tập
- Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp 6’ Đội hình - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp II/ Phần cơ bản
1) Ôn 2 động tác bài thể dục phát triển chung - Động tác: Vươn thở - Động tác: Tay 22’ 4Lx8N Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV
- GV nêu tên động tác và hô cho HS tập 1-2 lần sau đó gọi lớp trưởng lên hô cho lớp tập - HS thực hiện nghiêm túc theo nhịp hô - GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS
2) Học động tác: chân 2Lx8N Đội hình
x x x x x x x x x x x x
∆ GV
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu ∆ GV
- Nhịp 1: Năng đùi trái lên cao vuông góc với thân người, đồng thời hai tay đưa sang ngang rồi gập khuỷu tay, các ngón tay đặt