• 1. Định nghĩa:
Một kỹ thuật/thủ thuật xoa nắn các mô của
cơ thể
Một cách khoa học và
hệ thống Mục đích
VII. XOA BÓP TRỊ LIỆU ( MASSAGE)
• Massage là:
Một trong những kỹ thuật sử dụng bàn tay, thiết bị cơ học hoặc thiết bị điện
Để xoa bóp cơ và tổ chức mô mềm khác
Với mục đích cải thiện sức khỏe.
• Đây là thuật ngữ chung để chỉ một phương thức VLTL có nguồn gốc từ phương Đông và phương Tây
VII. XOA BÓP TRỊ LIỆU ( MASSAGE)
Chỉ định Chống chỉ định
Giảm đau, giảm phù nề Nhiễm trùng, ung thư
Di động các lớp mô co thắt Bệnh ngoài da, vùng mới mọc da non Xoa bóp ở giai đoạn phục hồi Viêm tĩnh mạch huyết khối
VII. XOA BÓP TRỊ LIỆU ( MASSAGE)
• Phương thức chăm sóc sức khỏe lâu đời nhất
• Trong y văn của TQ, xoa bóp trị liệu có từ 4000 trước
• 1817, Cha đẻ của XBTL ở Mỹ, Cornelius E. DePuy, xuất bản bài báo đầu tiên
• Những năm đầu của thế kỷ XX, KTV bắt đầu mô tả về XBTL như là hệ thống chăm sóc sức khỏe của Mỹ, bắt đầu có nhiều ảnh hưởng hơn về sinh y học.
• 1930-1940: XBTL chuyên gia y tế nghiên cứu
VII. XOA BÓP TRỊ LIỆU ( MASSAGE)
• Có nhiều cách phân loại (50+ loại)
• Dựa vào:
• Theo phương Đông hay phương Tây?
VII. XOA BÓP TRỊ LIỆU ( MASSAGE)
• Asian massage (tập trung vào các kinh lạc của cơ thể) Bấm huyệt Amma Tui na Shiatsu Ashiatu Watsu Thai massage Jin shin do
VII. XOA BÓP TRỊ LIỆU ( MASSAGE)
• Tác động trên mô liên kết hoặc cân mạc của cơ thể để cải thiện cơ chế sinh học. (Structural Integration and Myofascial).
Rolfing
Hellerwork
Bindegewebs massage
VII. XOA BÓP TRỊ LIỆU ( MASSAGE)
• Medical massage:
Xoa bóp trong thể thao
Xoa bóp trong chấn thương Liệu pháp thần kinh
VII. XOA BÓP TRỊ LIỆU ( MASSAGE)
• Hiệu quả của XBTL:
• tốc độ dịch bạch huyết lên 7-9 lần.
• phù nề
• XBTL mức độ hoạt động của kháng thể tự nhiên “killer cells”.
• (+) não tiết ENDORPHINS, chất giảm đau tự nhiên của cơ thể.
• tình trạng đau cấp và mạn tính; độ linh hoạt & trương lực cơ.