III – Nội dung và phương pháp lên lớp:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ– TRÒ CHƠI (Tiết 2)
I – Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái
- Biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người
II – Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ
- Phương tiện: Còi, dụng cu ïđánh cầu, cầu, vợt. III – Nội dung và phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC1 – Phần mở đầu: 1 – Phần mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học. - Đứng vỗ tay và hát.
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối hông. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc. - Đi thường theo hàng dọc và hít thở sâu.
2 – Phần cơ bản:
- Luyện tập: tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số; đứng nghiêm; đứng nghỉ; quay phải; quay trái.
+ Lần 1: GV diều khiển .
+ Lần 2: cán sự diều khiển GV giúp đỡ. Xen kẻ hai lần tập GV bổ sung.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 –3 người: GV chia từng tổ thi xem em nào tâng cầu được nhiều lần nhất. HS đứng theo hàng ngang em nọ cách em kia 2m
3 – Phần kết thúc:
- Đi thường theo hàng dọc và hát. - Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ” - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học. - Về nhà: Tập tâng cầu. 6-8 phút 22-25 phút 5-7 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tập cả lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV điều khiển chung cho HS tâng cầu x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 61
TUẦN:34
TRÒ CHƠI (Tiết 1)
I – Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung
- Tâng cầu cá nhân hoặc chuyền cầu theo nhóm 2 với số lần tăng dần
II – Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ
- Phương tiện: Còi, dụng cu ïđánh cầu, cầu, vợt.
III – Nội dung và phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC1 – Phần mở đầu: 1 – Phần mở đầu:
-GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. -Đứng vỗ tay và hát.
-Xoay các khớp cổ chân, đầu gối hông, cổ tay, cách tay.
-Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc 80 m. -Đi thường theo hàng dọc và hít thở sâu. -Trò chơi “ HS chọn”
2 – Phần cơ bản: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Bài thể dục phát triển chung:. Lần 1: GV diều khiển chung cả lớp.
Lần 2: Các tổ lên trình diễn, báo cáo kết quả học tập.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 –3 người: GV chia từng tổ tự tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng
3 – Phần kết thúc:
- Đi thường theo nhịp và hát. - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học.
- Dặn giờ sau học trong lớp để tổng kết.
6-8 phút 22-25 phút 2 x 8 nhịp 5-7 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tập cả lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV điều khiển chung cho HS tâng cầu x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 62
TRÒ CHƠI (Tiết 2)
I – Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung
- Tâng cầu cá nhân hoặc chuyền cầu theo nhóm 2 với số lần tăng dần
II – Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ
- Phương tiện: Còi, dụng cu ïđánh cầu, cầu, vợt.
III – Nội dung và phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC1 – Phần mở đầu: 1 – Phần mở đầu:
-GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. -Đứng vỗ tay và hát.
-Xoay các khớp cổ chân, đầu gối hông, cổ tay, cách tay.
-Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc 80 m. -Đi thường theo hàng dọc và hít thở sâu. -Trò chơi “ HS chọn”
2 – Phần cơ bản:
- Bài thể dục phát triển chung:. Lần 1: GV diều khiển chung cả lớp.
Lần 2: Các tổ lên trình diễn, báo cáo kết quả học tập.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 –3 người: GV chia từng tổ tự tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng
3 – Phần kết thúc:
- Đi thường theo nhịp và hát. - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học.
- Dặn giờ sau học trong lớp để tổng kết.
6-8 phút 22-25 phút 2 x 8 nhịp 5-7 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tập cả lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
GV điều khiển chung cho HS tâng cầu x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 63
TUẦN: 35