III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.
– Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.
+ Khởi động:
Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……
Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
GV wan sát, nhận xét.
– Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV II/ CƠ BẢN:
a.Ôn phối hợp:
GV hô nhịp cho hs tập luyện, wan sát nhắc nhở ở hs nào thực hiện chưa đúng.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
ThÓ dôc Gi¸o viªn: Ng« ThÞ
Trêng TiÓu häc Th¸i Phiªn
Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét
b.Ôn phối hợp
• Nhịp 1: Đứng đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông.
• Nhịp 2: Đứng hai tay chống hông.
• Nhịp 3: Đứng đưa chân phải ra trước, hai tay chống hông.
• Nhịp 4: Về TTCB.
* Ôn phối hợp: Đứng đưa một chân ra trước(sau), hai tay chống hông
Nhận xét
c.Trò chơi:Chạy tiếp sức
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi Nhận xét
* * * * * * *
GV
– Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện. wan sát sửa sai ở hs.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– GV hướng dẫn hs ôn luyện, wan sát sửa sai ở hs.
– Đội hình như trên.
– GV wan sát, nhắc nhở hs nào thực hiện chưa tốt.
–GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. có thể gọi 1 -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.
–GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp –Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả
ThÓ dôc Gi¸o viªn: Ng« ThÞ
Trêng TiÓu häc Th¸i Phiªn
và hát .
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.
– Xuống lớp. lỏng các cơ . * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
ThÓ dôc Gi¸o viªn: Ng« ThÞ
Trêng TiÓu häc Th¸i Phiªn
THỂ DỤC THỂ DỤC RÈN LUYỆN SỨC KHỎE CƠ BẢN.TRÒ CHƠI TRÒ CHƠI
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
– Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa một chân về phái sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V.
– Thực hiện được đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông.
– Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi (có thể còn chậm).
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.
– Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.
+ Khởi động:
Xoay cổ tay, chân,
hông, gối ……
Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)
– Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV II/ CƠ BẢN:
a.Ôn phối hợp: –* * * * * * *Đội Hình
ThÓ dôc Gi¸o viªn: Ng« ThÞ
Trêng TiÓu häc Th¸i Phiªn
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
b.Ôn phối hợp:
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét
c.Trò chơi:Chạy tiếp sức
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi Nhận xét * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– GV hướng dẫn hs ôn luyện, wan sát sửa sai ở hs.
– Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
–GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm. Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua.
–GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn.
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.
– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân
–Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ .
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
ThÓ dôc Gi¸o viªn: Ng« ThÞ
Trêng TiÓu häc Th¸i Phiªn
theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.
– Xuống lớp.
GV
ThÓ dôc Gi¸o viªn: Ng« ThÞ
Trêng TiÓu häc Th¸i Phiªn