Thể dục: Học động tác bụng của
bài TDPTC
A/ Mục tiêu: SGV trang 75.
B/ Địa điểm, phương tiện : - Sân bãi chọn nơi thoáng mát , bằng phẳng , vệ sinh sạch sẽ. bằng phẳng , vệ sinh sạch sẽ.
- Chuẩn bị còi, khăn bịt mắt cho trò chơi. trò chơi.
C/ Lên lớp :
Nội dung và phương pháp dạy học Địnhlượn g
Đội hình luyện tập
1/Phần mở đầu :
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học. học.
- Yêu cầu lớp làm các động tác khởi động.- Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong - Đứng thành vòng tròn quay mặt vào trong sân xoay các khớp
- Chơi trò chơi : ( Bịt mắt bắt dê )
2/Phần cơ bản:
* Ôn 4 động tác đã học:
- Giáo viên nêu tên động tác để học sinh nắm. .
- Yêu cầu lớp ôn lần lượt từng động tác sau đó ôn liên hoàn cả 4 động tác .
- Yêu cầu lớp ôn lần lượt từng động tác sau đó ôn liên hoàn cả 4 động tác . học sinh làm sai rồi cho học sinh thực hiện lại. - Giáo viên hô cho học sinh thực hiện mỗi lần tập 2 x 8 nhịp .
*Giáo viên cho học sinh ôn hai động tác từ 4 – 5 lần .
* Học động tác Bụng :
- Giáo viên nêu tên động tác để học sinh nắm. .
- Làm mẫu vừa giải thích một lần học sinh làmtheo . theo .
- Giáo viên theo dõi sửa chữa cho học sinh.
- Giáo viên mời 3 – 4 học sinh thực hiện tốt lên làm mẫu . làm mẫu .
- Giáo viên hô cho học sinh thực hiện.
- Sau khi học sinh tập xong động tác thì giáo viên cho học sinh chia về các tổ để ôn luyện. viên cho học sinh chia về các tổ để ôn luyện. Động tác bụng:
+ Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay đưa thẳng ra trước và vỗ tay vào nhau cao ngang ngực.
5phu ùt 25 phút GV