- Mục đích: Nhằm rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo, phát triển sức mạnh chân, giáo dục tinh thần tập thể.
- Chuẩn bị:
+ Tập hợp số HS trong lớp thành 2-4 hàng dọc, hàng nọ cách hàng kia 1,5-2m, trong mỗi hàng em nọ cách em kia 0,6m. Các em đứng hai chân rộng bằng vai, thân trên ngả về trước. + Em đứng đầu mỗi hàng cầm 1 quả bóng (hoặc 1 chiếc khăn).
- Cách chơi: Gv phát lệnh “Chuẩn bị...!”, những em đứng đầu của mỗi hàng cầm bóng bằng 2 tay giơ lên cao. Khi thấy các em đã chuẩn bị xong, GV hô “Bắt đầu!” hoặc thổi 1 hồi còi, em cầm bóng nhanh chóng ngửa người, đưa bóng bằng 2 tay cho bạn đứng sau mình, bạn số 2 đưa 2 tay ra trước nhận bóng rồi đưa bóng ra sau cho số 3 và tiếp tục lần lượt như vậy cho
đến em cuối cùng. Em cuối hàng khi nhận bóng, bước sang phải 1 bước rộng hơn vai, kẹp bóng vào giữa hai đùi, bật nhảy bằng hai chân về trước. Khi đến ngang em đứng ở đầu hàng, nhanh chóng đứng vào trước mặt bạn rồi ngửa người chuyền bóng ra sau cho bạn. Trò chơi tiếp tục như vậy cho đến hết, em cuối cùng sau khi nhảy xong, đứng vào đầu hàng, đưa bóng lên cao bằng 2 tay và hô to “Xong!”. GV căn cứ vào đó xem hàng nào xong trước, ít phạm quy, hàng đó thắng cuộc. Nếu để bóng rơi, nhặt bóng và tiếp tục cuộc chơi bắt đầu từ chỗ bóng bị rơi.
- Những trường hợp phạm quy: + Trao bóng trước lệnh.
+ Không trao bóng theo thư tự, mà lăn bóng. + Không kẹp bóng nhảy, mà ôm bóng chạy.