3.3 Bài thử nằm sấp chống tay lăng chân thu gối thành ngồi xổm.

Một phần của tài liệu Nghiên cứu lựa chon một số bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ khi học thể dục nhào lộn cho nam sinh viên k44 khoa giáo dục thể dục trường đại học vinh (Trang 29 - 32)

Bảng 6: Kết quả thực hiện bài thử nằm sấp chống tay lăng chân thu gối thành ngồi xổm trớc và sau thực nghiệm ở nam sinh viên nhóm thực nghiệm (A) và nhóm đối chứng (B) Thời gian Kết quả Nhóm δx Cv% Ttính Tbảng P% Trớc thực nghiệm A 40,25 6,40 15,91 0,056 2,093 5 B 40,15 4,64 11,57 Sau thực nghiệm A 54,75 7,29 13,31 6,128 2,093 5 B 43,1 4,37 10,15

Biểu đồ 6: Biểu diễn kết quả thực hiện bài thử nằm sấp chống tay lăng chân thu gối thành ngồi xổm trớc và sau thực nghiệm ở nam sinh viên nhóm thực nghiệm (A) và nhóm đối chứng (B) ================================================== 29 ==================================================== X X X 40.25 40.15 54.75 43.1 0 10 20 30 40 50 60 A B Trước thực nghiệm dfnghinghiêmkmhgm hjygkjỵokkklbbbfbbcb vfhfgbffgggdfgdvbrbfv bvfbfbffdbvffvfdvfnnn nhfbffgbvfnghinghiêm Sau thực nghiệm

Khoá luận tốt nghiệp đại học:

===============================================-------================================================

a, Thành tích nhóm thực nghiệmA:

Kết quả nghiên cứu đợc trình bày ở bảng 6 biểu đồ 3. Phân tích kết quả nghiên cứu ta thu đợc nh sau:

Thành tích trung bình của nhóm sau thực nghiệm là: = 54.75lần/phút với độ chênh lệch chuẩn δx = 7,29.

Điều này có nghĩa là thành tích của ngời cao nhất là: 54,75 + 7,29 = 62,04 Thành tích kém nhất của ngời là: 54,75 - 7,29 = 47,46

Hệ số biến sai tính đợc là: Cv = 13,31 >10%.

Điều này có nghĩa là thành tích nhóm thực nghiệm không thực sự đồng đều.

b, Thành tích nhóm đối chứng B:

Kết quả nghiên cứu đợc trình bày ở bảng 6 biểu đồ 3 Phân tích kết quả nghiên cứu ta thu đợc nh sau:

Thành tích trung bình của nhóm sau thực nghiệm là: = 43,1 lần/phút với độ lệch chuẩn δx = 4,37.

Điều này có nghĩa là thành tích của ngời tốt nhất là: 43,1 + 4,37 = 47,47 Thành tích của ngời kém nhất là: 43,1 = 4,37 = 39,37.

Hệ số biến sai tính đợc là: Cv = 10,15 > 10%. Điều này có nghĩa là thành tích của nhóm đối chứng không thực sự đồng đều.

Chúng tôi tiến hành so sánh thành tích của hai nhóm sau thực nghiệm với nhau thì thấy rằng:

Thành tích bài tập nằm sấp chống tay lăng chân thu gối thành ngồi xổm của nhóm thực nghiệm cao hơn nhiều so với nhóm đối chứng.

Cụ thể là: Ttính = 6,128 > Tbẳng = 2,093 ở ngỡng xác xuất P = 5%.

Điều này có nghĩa là sau thực nghiệm toán học thống kê đã cho thấy sự khác biệt giữa 2 nhóm là có ý nghĩa.

Khi tiến hành so sánh thành tích hai nhóm trớc và sau thực nghiệm thì thấy rằng thành tích nhóm thực nghiệm tiến bộ rõ rệt ( = 54,75 tăng 14,5 lần/phút so vớiX

X

Khoá luận tốt nghiệp đại học:

===============================================-------================================================ trớc thực nghiệm) còn thành tích nhóm đối chứng có tăng nhng không đáng kể ( = 43.1lần/phút tăng 2,95 lần/phút so với trớc thực nghiệm).

Nhận xét:

Qua phân tích và so sánh kết quả các bài thử sau thực nghiệm và trớc thực nghiệm chúng tôi thấy rằng việc sử dụng 3 bài thử: Nằm sấp chống đẩy bật lên vỗ tay, nằm ngữa gập thân, nằm sấp chống tay lăng chân thu gối thành ngồi xổm đã có tác dụng rõ rệt trong việc phát triển tố chất sức mạnh tốc độ cho nam sinh viên K44 khoa giáo dục thể chất khi học môn thể dục nhào lộn.

Sau thời gian 8 tuần thực nghiệm chúng tôi tiến hành kiểm tra môn thể dục nhào lộn cho 40 sinh viên K44 Khoa Giáo dục thể chất. Kết quả kiểm tra đợc trình bày ở bảng 7 biểu đồ 4.

Bảng 9: Kết quả kiểm tra môn thể dục nhào lộn ở nam sinh viên nhóm thực nghiệm (A) và nhóm đối chứng (B) sau 8 tuần học tập.

Kết quả Nhóm

Giỏi Khá Trung bình yếu

SL % SL % SL % SL %

A 6 30 12 60 2 10

B 2 10 10 50 6 30 2 10

Biểu đồ 4:

So sánh kết quả của hai nhóm cho thấy:

X 6 6 2 12 10 2 6 0 2 0 5 10 15 20 A B Giỏi Khá TB Yếu

Khoá luận tốt nghiệp đại học:

===============================================-------================================================ Kết quả của nhóm A (nhóm thực nghiệm) tốt hơn rất nhiều so với nhóm B (nhóm đối chứng)

* Cụ thể:

Loại giỏi : Nhóm A = 30% > nhóm B = 10%. Loại khá : Nhóm A = 60% > nhóm B = 50%. Loại trung bình (TB): nhóm A = 10% < nhóm B = 30%

Loại yếu: Nhóm A không có, còn nhóm B = 10%.

Nhận xét:

Thông qua kết quả kiểm tra môn thể dục nhào lộn chúng tôi thấy rằng các sinh viên đợc luyện tập theo giáo án đặc biệt của chúng tôi để phát triển tố chất sức mạnh tốc độ thì kết quả học tập tốt hơn nhiều so với các sinh viên tập luyện theo giáo án thông thờng.

Một phần của tài liệu Nghiên cứu lựa chon một số bài tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ khi học thể dục nhào lộn cho nam sinh viên k44 khoa giáo dục thể dục trường đại học vinh (Trang 29 - 32)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(30 trang)
w