... Những năm gần đây, đi bộ là một trong những phương thức thể dục được nhiều người lựa chọn. Nhưng đi bộ như thếnàolàđúngcách và có tác dụng tốt đối với sức khỏe vẫn là thắc mắc của nhiều người. ... như vai, cổ trong chừng 5 phút). Khi đang đi bộ mà muốn dừng lại thì nên thả Đi bộ thếnàolàđúngcách ... Ảnh minh họa. Thời gian đi bộ lý tưởng nhất là vào sáng sớm (lúc này không khí trong lành); và đi trong không gian thoáng đãng, sạch sẽ (tốt nhất là trong công viên). Cũng có thể đi bộ trên...
... thuốc hoặc các thực phẩm khác chứ không riêng ngộ độ chì, nếu chúng ta sử dụng không đúng liều, không đúngcách hoặc dùng theo sự mách bảo mà không có sự kiểm chứng của cơ quan y tế. những ... mẹ: với bé nhỏ khi dùng bất cứ loại thuốc nào (kể cả Tây y lẫn Đông y), các bà mẹ cần thận trọng dùng theo sự hướng dẫn của bác sĩ “cần đúng liều, đúng ngày”, tuyệt đối không dùng thuốc theo ... lưỡi ở trẻ em, tưa lưỡi là những màng giả màu trắng ở niêm mạc miệng, nằm trên bề mặt của lưỡi, trong trường hợp nhiều có thể xuất hiện ở niêm mạc miệng và hai bên má. Làm cho trẻ rất đau, dễ...
... cho bé thếnàolà đúng cách? Chỉ cần nhìn thôi, ta cũng có thể cảm nhận được da trẻ sơ sinh mỏng manh như thế nào. Các cơ chế tự bảo vệ da của trẻ còn rất non yếu nên bất kỳ thói quen nào của ... kỳ thói quen nào của chúng ta – cả sai lẫn đúng – đều có thể có những tác động lớn lên làn da bé. Vậy bạn có biết vệ sinh cho bé thếnào là đúng cách? ... Hăm tã sẽ gây cho các bé nhiều khó chịu, vậy bố mẹ phải làm sao? Trên đây là một số thói quen của chúng ta vô tình làm con bị hăm tã, hoặc làm cho việc hăm tã trầm trọng hơn. Bạn đã nhận diện...
... danh thiếp thếnào cho đúng cách? (Phần 2)Danh thiếp cũng giống như lý lịch trích chéo của một người, khi bạn trao danh thiếp cho một ai đó, nghĩa là bạn muốn cho họ biết rằng bạn là ai, bạn ... Đưa danh thiếp thếnào cho đúng cách? (Phần 1)Đừng vội nghĩ đưa danh thiếp là chuyện đơn giản và nhỏ nhặt. Có những điều bạn cần để tâm khi ... rất nhiều. Nhưng việc đưa danh thiếp đúng lúc và đúng khung cảnh lại là một học thuật mà không hẳn người nào cũng nắm được. Nếu như bạn muốn nắm bắt đúng thời điểm nên đưa ra danh thiếp,...
... Ghi phiếu đăng ký dự thi như thếnàolà đúng? (GD&TĐ)-Hồ sơ đăng ký dự thi (ĐKDT) gồm nhiều mục. Thí sinh tham dự kỳ tuyển ... số 5, thi tiếng Nhật ghi số 6. Ba ô cuối ghi mã ngành dự định học. Mục 3: Mục này không phải là mục ghi nguyện vọng 2 (NV2), mà chỉ dành cho thí sinh có nguyện vọng1 (NV1) học tại trường ĐH, ... của trường ĐH, hoặc trường CĐ thuộc các ĐH. Những thí sinh này không cần ghi mã ngành ở mục 2 (là trường sẽ dự thi nhưng không có nguyện vọng học ) nhưng tại mục 3 phải ghi Mục 12 (Năm tốt nghiệp...
... trao danh thiếp cho một ai đó, nghĩa là bạn muốn cho họ biết rằng bạn là ai, bạn đang ở đâu và làm cáchnào để liên lạc lại được với bạn. Do đó, biết nắm bắt đúng thời điểm nên đưa ra danh thiếp ... rách, hỏng. Những danh thiếp đã cũ và không lành lặn thì nên vứt đi.(Theo Lãnh Đạo)Đưa danh thiếp thếnào cho đúng cách? Đừng vội nghĩ đưa danh thiếp là chuyện đơn giản và nhỏ nhặt. Có những điều ... rất nhiều. Nhưng việc đưa danh thiếp đúng lúc và đúng khung cảnh lại là một học thuật mà không hẳn người nào cũng nắm được. Nếu như bạn muốn nắm bắt đúng thời điểm nên đưa ra danh thiếp,...
... nhật nàolà quan trọng, cập nhật nàolà không để bảo vệ computer—bởi vì Automatic Updates sẽ tự tìm kiếm security updates, critical updates, và service packs, và sau đó cài vào máy theo đúng ... PANEL icon. Click SECURITY CENTER. Click AUTOMATIC UPDATES. Cập nhật các bản vá như thếnào cho đúngcách Với Windows Automatic Updates, Windows sẽ tiến hành các kiểm tra các bản cập nhật ... softwares ). Các thế hệ virus mới và các hình thức tấn công đa dạng được phát triển bởi các Attackers thực sự là mối đe dọa và việc người sử dụng Microsoft Windows không hoặc không biết cách kích...
... trong thời gian ngắn, Dùng thuốc kháng histamin thế nào cho đúng cách? Kháng histamin phóng thích ra từ các mast cells. Thuốc kháng histamin là loại thuốc được sử dụng phổ biến trong điều ... trị dị ứng hiện nay. Tuy vậy, thuốc kháng histamin là gì, tại sao lại có tác dụng đối với dị ứng và sử dụng thuốc như thếnào cho đúng vẫn là một câu hỏi với nhiều người. ... là các thuốc kháng histamin H1. Các loại thuốc kháng histamin H1 Có rất nhiều chế phẩm đang lưu hành trên thị trường, nhưng chúng được chia thành 2 nhóm chính, là thuốc kháng histamin H1 thế...
... các hiệu ứng phụ khác. Đó là lý do tại sao ba mẹ nên hạn chế việc uống nước ngọt của trẻ để không ảnh hưởng tới sức khỏe. Sử dụng nước ngọt có gas như thếnàolà đúng? Nếu như được uống với ... phát triển cân đối và tránh tình trạng mất nước. Sử dụng nước ngọt có gas cho trẻ như thếnàolà đúng? Các bậc cha mẹ vẫn băn khoăn khi có quá nhiều ý kiến trái chiều về việc dùng nước ... con trẻ. Tại sao không nên cho trẻ uống quá nhiều nước ngọt? Sử dụng nước ngọt có gas như thếnàolà đúng? Các bậc phụ huynh hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về loại thực phẩm này nhé! Ngày...
... thường từ 1-12 tháng, nhưng tốt nhất vẫn là những tháng đầu tiên khi sản phẩm mới ra lò, thời gian càng mới thì sản phẩm được xác định là chocolate tươi, nhất là ở tuần đầu tiên. Trên thị trường ... lượng khi mùi bị chuyển hóa và màu sắc biến dạng vì bảo quản không đúng quy cách hay thời gian để lâu, đã lên nấm mốc. Chocolate là quà tặng ngọt ngào bán chạy nhất vào dịp Giáng sinh, lễ tết. ... Đây là món ăn giúp kích thích hệ thần kinh, giảm nguy cơ tim mạch, ngăn ngừa sự lão hóa của các tế bào, giúp giảm huyết áp và hỗ trợ tích cực cho quá trình lưu thông máu, thậm chí có thể làm...
... có thể có tác dụng xấu đến sức khỏe của bạn, gây béo phì. Nên ăn chocolate thếnào là đúng? 28-12-2012 Chocolate là quà tặng ngọt ngào được bán chạy nhất vào dịp Giáng sinh, lễ tết. Thật ... có nhiều tác dụng tốt cho tim mạch, hệ thần kinh, đặc biệt là giúp chống lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên, nên ăn chocolate thếnào cho đúng? Chocolate hiện được biến tấu thành nhiều sản phẩm độc ... chảy (nhưng tránh để nước nhỏ vào chocolate, làm sản phẩm vón cục và hư hỏng). thời gian càng mới thì sản phẩm được xác định là chocolate tươi, nhất là ở tuần đầu tiên. Trên thị trường có nhiều...
... khoa và làm xét nghiệm PAP smear định kỳ theo chỉ định của bác sĩ sản phụ khoa. Vắc-xin hiện tại tập trung phòng ngừa các tuýp HPV gây Ung thư cổ tử cung: Phòng ngừa thế nào là đúng? Khi ... bệnh” và việc phòng ngừa nên được thực hiện càng sớm càng tốt. Chủng ngừa càng sớm càng giúp làm giảm nguy cơ lây nhiễm vi rút HPV. Các bé gái lứa tuổi vị thành niên, chưa có quan hệ tình ... còn một số tuýp hiếm gặp hơn không được “bao phủ” bởi vắc-xin. Do vậy việc khám tầm soát vẫn là cần thiết. Chủng ngừa và khám tầm soát ở đâu? Để chủng ngừa các bạn gái có thể đến các trung...
... thuốc kháng sinh cho trẻ nhỏ - thếnàolà đúng? Dùng kháng sinh là hình thức hỗ trợ một cách đắc lực cho cơ thể chống lại tác nhân gây nhiễm trùng, cụ thểlà vi khuẩn hoặc vi nấm chứ không ... sinh. Để biết khi nào nên sử dụng kháng sinh cho trẻ cần hiểu rõ kháng sinh. Kháng sinh là gì? Kháng sinh là một vũ khí lợi hại để chữa các bệnh nhiễm khuẩn. Kháng sinh là một chất mà ngay ... kháng sinh gì, mỗi ngày dùng bao nhiêu là đủ, thuốc đó dùng bằng cáchnào (uống, tiêm hay đặt hậu môn ). Khi đã có đơn của bác sĩ người mẹ cần tuân thủ dùng đúng chỉ định, tuyệt đối không tự ý...
... để tóc không bị mất nếp. Chăm sóc tóc xoăn bồng bềnh thế nào cho đúng cách? Khác với tóc thẳng, tóc xoăn thường yêu cầu bạn có sự chăm sóc kỹ lương hơn. Tuy nhiên, nếu mái ... chút công sức cũng là việc nên làm. Chăm sóc tóc xoăn Khác với tóc thẳng, các sợi tóc xoăn thường bị khô, nguyên nhân là do thuốc uốn tóc gây ra. Mái tóc sau khi được làm xoăn thường rất ... nhất vẫn làdùng các ngón tay để vuốt tóc. Tuyệt đối không sử dụng lược dày và chải quá thường xuyên sẽ khiến các lọn tóc bị duỗi. Khi tóc chưa vào nếp, bạn hãy thoa lên tóc, đặc biệt là phần...
... đường tiểu • Tăng cường hệ miễn dịch. Dùng thảo dược như thếnàolà đúng? Có rất nhiều loại thảo dược được khuyến cáo là tốt cho thai phụ, tuy nhiên dành cho phụ trong suốt thai kỳ, ... Mang thai - dùng thảo dược như thế nào là đúng? Thông thường, trong suy nghĩ của mọi người, dược phẩm từ thiên nhiên thì dễ dàng ... công dụng riêng và có tác dụng tốt hay xấu là do cơ địa của mỗi người. Các thai phụ nên cân nhắc khi sử dụng chúng, đặc biệt là ở 3 tháng đầu thai biết cách sử dụng an toàn cho cả mẹ và bé. Khi...