video hướng dẫn chải răng đúng cách

Hướng dẫn chạy bộ đúng cách potx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 04:20

... ngoài phố 5-10 phút rồi hãy khởi động, làm nóng người rồi chạy bình thường. Hướng dẫn chạy bộ đúng cách ... hay ba-ta, tuy nhiên cần lót thêm đế mềm hay đế da (giày 3-4mm). Khởi động trước khi chạy Là cách tránh chấn thương cơ bắp tốt nhất. Khởi động gồm đi bộ và các bài tập làm nóng cho các cơ ... sẽ khiến các cơ phần thân trên bị căng thẳng, hạn chế thả lỏng toàn thân. Để xác định tư thế đúng của thân, khi chạy nên nhìn về trước khoảng 10- 15m. Thả lỏng các cơ khi chạy, nhất là cơ...

8
462
1

Hướng dẫn Gội đầu đúng cách

Ngày tải lên : 19/06/2014, 13:53

... www.youtemplates.com Gội đầu đúng cách Posted on 02 November 2008 Gội đầu là một công việc đơn giản và quen thuộc. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết gội đầu đúng cách. Gội đầu đúng cách không chỉ giúp ... bụi bẩn và các tế bào chết mà còn giúp cho mái tóc luôn sạch, khỏe và bóng mượt. Sau đây xin hướng dẫn bạn các bước gội đầu cơ bản. Làm ướt tóc. Bước 1: Làm ướt tóc Đầu tiên, hãy làm ướt tóc...

2
456
0

Hướng dẫn chạy bộ đúng cách doc

Ngày tải lên : 20/06/2014, 03:20

... định Hướng dẫn chạy bộ đúng cách Chạy bộ là môn thể thao tốt cho sức khỏe bởi khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ đột quỵ và ung thư. Nhưng bạn có biết chạy sai quy cách gây ... thư. Nhưng bạn có biết chạy sai quy cách gây tổn thương sức khỏe? Những chỉ dẫn dưới đây sẽ giúp bạn có được cách chạy đúng. Tư thế Giữ dáng người thẳng trong khi chạy. Dáng chạy thõng người ... glucose và các loại muối cần thiết để bù lại lượng bị mất đi khi ra mồ hôi. Chạy khi đói có thể dẫn đến hoa mắt, chóng mặt. Nên ăn một trái chuối khoảng 15-20 phút trước khi chạy.  4 Thở...

4
426
1

Tầm quan trọng của việc chải răng đúng cách pot

Ngày tải lên : 29/06/2014, 08:20

... bậc phụ huynh cần kiên trì hướng dẫn con chải răng sáng và tối với kem đánh răng Tầm quan trọng của việc chải răng đúng cách Khi hướng dẫn cho bé đánh răng, phụ huynh cần tạo thành một dịp ... túc của các bậc phụ huynh. Chải răng đúng cách trở thành ưu tiên hàng đầu” Ông Trịnh Đình Hải, Chủ tịch Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam nhấn mạnh Chải răng đúng cách phải trở thành ưu tiên hàng ... Khi đánh răng, bé cần mường tượng hàm răng của mình, và cố gắng chải đều không sót răng nào. Bàn chải xoay tròn trên răng, đánh phủ đủ ba mặt: mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai của hàm răng. Sau...

4
404
2

Hướng dẫn con chơi đúng cách pps

Ngày tải lên : 03/07/2014, 12:20

... Hướng dẫn con chơi đúng cách này, con bạn sẽ nhận biết quy luật xã hội trong trò chơi, nếu bạn công bằng ... quan. Trẻ sẽ tự nghiệm và phân biệt được to nhỏ, vuông tròn. Đây là sự khởi đầu quan trọng cho cách trẻ tư duy sau này. Ngoài ra, bạn nên tạo cơ hội cho trẻ nhảy nhót, leo trèo, đuổi theo những ... thể cầm búa. Bạn chuẩn bị những câu trả lời vì bé sẽ hỏi mẹ tên mọi đồ vật trong nhà. Trẻ học cách mô phỏng để phản ánh lại cuộc sống quanh mình. Ở tuổi này, trẻ thích chơi với bạn đồng trang...

4
283
0

Nêu cách xây dựng các hàm trong C++, minh họa và hướng dẫn người sử dụng các hàm trước khi dùng.

Ngày tải lên : 11/12/2012, 16:35

... thời , cách gọi hàm này gọi là cách gọi hàm trực tiếp . Trái lại , khi gọi hàm gián tiếp thông qua một biến con trỏ thì biến trỏ đó pahỉ trỏ tới chỉ thị mÃ máy đầu tiên của hàm đó . Cách gọi ... chia công việc cần giải quyết thành hai phần . Một phần hàm biết cách giải quyết nh thế nào , còn phần kia vẫn không biết cách giải quyết nh thế nào tuy nhiên để đợc gọi là có khả năng đề ... tới chỉ thị mÃ máy đầu tiên của hàm đó . Cách gọi hàm thông qua biến trỏ hàm gọi là cách gọi hàm gián tiếp. Cách khai báo bién con trỏ: [kiểu_giá_trị] (*tên_biến_trỏ_hàm) ([danh_sách_tham_số]); 3.5...

21
2.2K
9

HƯỚNG DẪN CÀI ĐẶT VÀ CÁCH SỬ DỤNG PHẦN MỀM VIOLET

Ngày tải lên : 29/07/2013, 01:27

... dụng trong Violet thông qua module này. Hướng dẫn sử dụng chi tiết của module vẽ hình hình học này được trình bày trong tài liệu riêng kèm theo bản hướng dẫn sử dụng Violet này. 2.4.3. Ngôn ngữ ... trắc nghiệm:  Một đáp án đúng: chỉ cho phép chọn 1 đáp án  Nhiều đáp án đúng: cho phép chọn nhiều đáp án một lúc  Đúng/ Sai: với mỗi phương án sẽ phải trả lời là đúng hay sai  Câu hỏi ghép ... kế sẽ luôn chỉ đúng giá trị thực tế bất kể mạch như thế nào. Chính vì vậy công cụ thiết kế mạch điện sẽ rất hữu ích trong việc kiểm chứng kết quả của các bài toán mạch điện, hướng dẫn thí nghiệm...

58
3.4K
22

HƯỚNG DẪN CÀI ĐẶT VÀ CÁCH SỬ DỤNG PHẦN MỀM VIOLET

Ngày tải lên : 29/07/2013, 01:27

... trắc nghiệm:  Một đáp án đúng: chỉ cho phép chọn 1 đáp án  Nhiều đáp án đúng: cho phép chọn nhiều đáp án một lúc  Đúng/ Sai: với mỗi phương án sẽ phải trả lời là đúng hay sai  Câu hỏi ghép ... ta được màn hình bài tập sau: Đối với bài tập nhiều đáp án đúng, ta cũng làm tương tự như đối với bài tập một đáp án đúng và bài tập đúng/ sai. 2.3.2. Tạo bài tập ô chữ Ví dụ 4: Tạo một bài tập ... động hấp dẫn. 30 2 2.7.4. Chỉnh sửa bài giảng sau khi đã đóng gói Sau khi đóng gói, người dùng vẫn có thể bổ sung hoặc chỉnh sửa nội dung cho gói bài giảng một cách dễ dàng, bằng cách click...

56
1.3K
3

Giáo trình hướng dẫn tìm hiểu những cách sử dụng khái niệm về tập mở trong toán học phần 10 pptx

Ngày tải lên : 23/07/2014, 07:22

... dụng để tạo mạch cách ly về điện. Cho phép người thiết kế mạch điều khiển ngõ ra bằng thay đổi năng lượng cấp cho ngõ vào. Tuy nhiên hai phần ngõ vào và ngõ ra của mạch được cách ly về điện ... động của sóng hồng ngọai bộ phận thu như photodiode sẽ bị tác động và dẫn điện. Như vậy hai mạch ngõ vào và ngõ ra được cách ly với nhau. Mạch điều khiển từ xa sử dụng optocoupler lọai 4N35...

10
566
0

Giáo trình hướng dẫn tìm hiểu những cách sử dụng khái niệm về tập mở trong toán học phần 9 docx

Ngày tải lên : 23/07/2014, 07:22

... 4N35 1 hoặc 4N35 2 hoạt động thì sẽ có dòng điện chạy qua R4 đi vào 4N35 1 dẫn hay qua R3 thì sẽ làm cho 4N35 2 dẫn. - Khi 4N35 2 hoạt động, đồng nghóa với chân RXD của 8031 xuống mức logic ... 945 hệ số khuếch đại  = 35. Vì các transistor làm việc ở chế độ bão hòa nên khi các transistor dẫn điện, áp rơi trên mối nối CE là nhỏ: V CE = 0.3V Ta có: I B B562 = I C B562 /  = 20mA ... 220  D1 D2 D3 1N4007 1N4007 1N4007 +5V MỤC LỤC  Trang Phần I : Dẫn nhập I. Đặc vấn đề 1 II. Mục đích yêu cầu của đề tài. 1 III. Giới hạn đề tài. 1 IV. Phương...

11
429
0

Giáo trình hướng dẫn tìm hiểu những cách sử dụng khái niệm về tập mở trong toán học phần 8 doc

Ngày tải lên : 23/07/2014, 07:22

... hai cặp tone theo chân 6 sẽ làm cho diode IS01 cháy để tác động làm 4N35 dẫn, điều này kéo theo chân TXD và RXD đều bị dẫn xuống mass. Lúc này chương trình phần mềm sẽ hiểu rằng khi RXD và TXD ... trong hai tone theo chân 5 sẽ làm cho diode ISO2 cháy để tác động làm 4N35 dẫn. Điều này kéo theo chânTXD và RXD đều bị dẫn xuống mass. Lúc này chương trình phần mềm sẽ hiểu rằng khi TXD và RXD ... chân 6 và chân 7, tín hiệu vào chân 6 sẽ làm cho ISO1 hoạt động và kích transistor dẫn kéo theo chân RXD sẽ được dẫn xuống mass tức là ở mức logic 0 và TXD thì được nối Vcc cho nên nó vẫn ở mức...

11
517
1

Giáo trình hướng dẫn tìm hiểu những cách sử dụng khái niệm về tập mở trong toán học phần 7 potx

Ngày tải lên : 23/07/2014, 07:22

... chặt vào tường, cách xa điện đèn ít nhất 15 cm, những chỗ xuyên qua tường phải lồng vào ống nhựa, sứ … 2. Lắp đặt thiết bị bảo an, đấu theo sô ñoà sau: Hình: Cách đấu thiết ... chức năng khác: Có hệ thống vi xử lý, hệ thống ghi âm, màn hình và các hệ thống hỗ trợ truyền dẫn làm cho máy có rất nhiều dịch vụ rất tiện lợi như - Chuyển tín hiệu tính cước đến tổng đài. ... (terminal – equipment), có chức năng: - Chuyển đổi qua lại giữa tiếng nói và dòng điện truyền trên dây dẫn. - Gởi các số quay đến tổng đài xử lý. - Nhận các tín hiệu gọi từ đối phương gởi đến (chuông...

10
560
0

Giáo trình hướng dẫn cơ bản về cách sử dụng search engineer vào internet phần 1 ppt

Ngày tải lên : 25/07/2014, 15:21

... Fpt, Vnn Trong ví dụ này sẽ hướng dẫn bạn tạo một địa chỉ mail miễn phí trên Yahoo. Đầu tiên bạ n vào Website của Yahoo và bạn click vào Sign up now. Tài liệu hướng dẫn giảng dạy Học phần ... tìm kiếm các trang Web cung cấp miễn phí các source code hỗ trợ học tập. Giáo trình hướng dẫn cơ bản về cách sử dụng search engineer vào internet ... click chuột vào nút Disconnect, chương trình sẽ trở về trạng thái bình thường. Tài liệu hướng dẫn giảng dạy Học phần 3 - Quản trị mạng Microsoft Windows Trang 115/555 VI. DỊCH VỤ FTP....

11
425
0