u tuyến giáp nên ăn gì

Bị đột quỵ nên ăn gì, kiêng gì?

Bị đột quỵ nên ăn gì, kiêng gì?

... nặng/ngày. Nguồn năng lượng nên lấy từ rau củ, khoai, đ u đỗ, cơm, mì, bún, miến… Bị đột quỵ nên ăn gì, kiêng gì? Đột quỵ, còn gọi là tai biến mạch m u não hoặc xuất huyết não, là ... tim, tăng mỡ (cholesterol) trong m u. Những người thường xuyên hút thuốc lá, nghiện rư u; bị béo phì, ít vận Ăn chuối và các loại rau quả gi u kali có thể giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ. ... cần tuân theo những nguyên tắc sau: – Thức ăn phải dễ ti u hoá, hấp thu và ở dạng mềm, lỏng như xúp, cháo, sữa. Cần phân bố đ u ba – bốn bữa/ngày, không nên ăn quá no. Tránh dùng thức ăn...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 09:15

5 424 0
Tài liệu Trẻ nên ăn gì trong những ngày đầu đi học docx

Tài liệu Trẻ nên ăn gì trong những ngày đầu đi học docx

... khả năng chăm sóc bản thân. Trẻ nên ăn trong những ngày đ u đi học Lần đ u đi học đa số trẻ đ u căng thẳng, hoảng sợ vì bị ép vào khuôn phép và kỷ luật, tách khỏi những sinh hoạt quen ... quen thuộc. Đi u này có thể ảnh hưởng đến kh u vị và thói quen ăn u ng của trẻ, dẫn đến tình trạng sụt cân, đau ốm. Trong những năm đ u đời, não của bé hoạt động rất mạnh vì vậy sự thi u hụt ... có thể khuyến khích ch u tập ăn những món ăn mới trong các bữa ăn cuối tuần ở nhà. Bố mẹ cũng phải tạo cho bé lịch sinh hoạt tại gia đình tương tự như ở trường. Đi u này giúp trẻ quen dần với...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 08:15

5 404 0
Tài liệu Không nên ăn gì khi đang cho con bú? docx

Tài liệu Không nên ăn gì khi đang cho con bú? docx

... Tránh các thực phẩm chứa nhi u chất béo no, rán, nướng trong các bữa ăn phụ. Nên chọn các thực phẩm như sữa chua, bánh mỳ có kèm nhi u rau, hoa quả, cháo, khoai tây luộc ... nhưng n u không muốn chất cồn “ngấm” vào sữa thì tốt nhất là đừng u ng. Còn n u không thể đừng thì cần đợi ít nhất 2 tiếng mới cho con bú bởi lúc này rư u đã được thải loại khỏi huyết mạch, ... Không nên ăn khi đang cho con bú? Thực phẩm cay nóng cũng là một trong những thủ phạm khiến bé y u khó ch u. Một số thực phẩm có thể gây ra đau bụnglà: súp lơ xanh,...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:16

5 613 0
Tài liệu Khi đói, không nên ăn gì? doc

Tài liệu Khi đói, không nên ăn gì? doc

... hoá đường. L u ngày có thể dẫn tới tình trạng lượng đường trong m u tăng cao. 7. Sữa chua Cũng giống như cam, quýt, sữa chua gi u vitamin C, giúp kích thích ti u hoá. Ăn sữa chua khi đói ... magiê và sắt, gây ức chế cho quá trình sản sinh trong cơ thể. 4. Cam, quýt 2 loại quả này rất gi u vitamin C, các axit h u cơ. N u ăn khi đói sẽ càng làm tăng lượng axit trong dạ dày và ... dạ dày và càng gây nên cảm giác cồn cào, khó ch u. Khoai tây chứa nhi u axit no đơn và chất nhựa dính. Ăn khi đói sẽ gây cảm giác nóng ruột, rất khó ch u. Ngoài ra, bổ sung magiê khi đói sẽ...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 11:15

5 415 0
Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? ppt

Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? ppt

... ngày nên ăn đ u đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt u ng. Chuối ti u: mỗi ngày nên ăn từ 1- 2 quả hoặc dùng vỏ chuối ti u tươi 30- 60g sắc u ng thay trà. Dưa chuột: nên dùng dưới dạng ăn ... sáng, chi u. Đặc biệt thích hợp với những người bị CHA có kèm theo đau và nặng đ u. Rau muống: đặc biệt thích hợp cho những người CHA kèm theo những tri u chứng đau đ u. Măng lau: rất thích ... chua: n u ăn thường xuyên mỗi ngày 2 quả cà chua sống thì khả năng phòng chống CHA là rất tốt. Đặc biệt là khi có biến chứng xuất huyết đáy mắt. Cà: đặc biệt cà tím là thực phẩm rất giàu...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16

5 493 0
Tài liệu Để có đôi mắt sáng - nên ăn gì? doc

Tài liệu Để có đôi mắt sáng - nên ăn gì? doc

... và quercetin. Cá hồi Để có đôi mắt sáng - nên ăn gì? Ngoài việc sử dụng các loại thuốc bổ trợ, li u pháp xoa bóp, bạn còn có thể tăng cường thị lực bằng các loại hoa quả, thức ăn. Dưới ... dương Hạt hướng dương chứa nhi u selenium, một chất dinh dưỡng có khả năng chống lại bệnh đục thuỷ tinh thể và tăng khả năng thị lực. Tỏi Trong tỏi có nhi u selenium và các chất dinh dưỡng cần ... canxi, lutein, zeaxanthin, và sulforaphane. Rau chân vịt Rau chân vịt (rau Spinach) còn được gọi là cải bó xôi, không chỉ chứ nhi u vitamin A mà còn có nhi u dưỡng chất tốt cho mắt như lutein...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 12:17

5 324 0
Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? pdf

Tài liệu Người bị cao huyết áp nên ăn gì? pdf

... nên ăn đ u đặn từ 1 - 2 quả hoặc ép lấy nước cốt u ng. Chuối ti u: mỗi ngày nên ăn từ 1- 2 quả hoặc dùng vỏ chuối ti u tươi 30- 60g sắc u ng thay trà. Dưa chuột: nên dùng dưới dạng ăn ... đau và nặng đ u. Rau muống: đặc biệt thích hợp cho những người CHA kèm theo những tri u chứng đau đ u. Măng lau: rất thích hợp cho người bị CHA và xơ vữa động mạch. Cà chua: n u ăn ... thay thế nhau. Người bị cao huyết áp nên ăn gì? Ngoài bài thuốc ra, với ngườ bị cao huyết áp (CHA) việc lựa chọn một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

5 540 0
Tài liệu Không nên ăn gì khi đói pptx

Tài liệu Không nên ăn gì khi đói pptx

... nhất nên ăn sữa chua trong vòng 2 giờ sau khi ăn cơm. Đồ u ng lạnh Khi đói, các đồ u ng lạnh có thể làm thành dạ dày co lại. Các dung môi ti u hoá thức ăn có trong dạ dày cũng sẽ bị "tê ... mạc dạ dày và thành ruột, không tốt bộ phận ti u hóa. Quả cà chua Quả cà chua có chứa nhi u axit, n u ăn cà chua lúc đói sẽ tạo ra phản ứng giữa axit và các men ti u hoá có sẵn trong ... Khoai tây chứa nhi u axit và chất nhựa dính. N u ăn khi đói sẽ gây cảm giác nóng ruột, rất khó ch u. Sữa và đ u tương Các chế phẩm từ sữa và đ u tương rất gi u protein, n u ăn chúng vào lúc...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

5 383 0
Tài liệu Ngày Tết nên ăn gì cho khỏe? docx

Tài liệu Ngày Tết nên ăn gì cho khỏe? docx

... không nên u ng nhi u nước ngọt vì các nghiên c u dịch tễ đã chứng minh có sự liên quan giữa thói quen u ng nước ngọt với chứng béo phì ở trẻ em. Trong dịp tết, u ng rư u chúc mừng nhau là đi u ... đ u phụ, hoa quả để bổ sung các loại vitamin và khoáng chất tự nhiên cho cơ thể. Cũng nên ăn ngũ cốc, bánh mì trắng. Một số đi u cần chú ý là nên tránh ăn những thức ăn chua như nem chua, ... hành muối, canh chua, hoa quả chua, u ng nước chanh vì chính những chất chua lại làm bệnh nặng hơn. Bệnh nhân gút cần bỏ rư u, thậm chí cả rư u vang, rư u thuốc. Bệnh nhân cần tích cực u ng...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20

5 367 0
Tài liệu Phòng ung thư, nên ăn gì? pdf

Tài liệu Phòng ung thư, nên ăn gì? pdf

... và ngăn ngừa được một số bệnh ung thư, ví dụ như các bệnh ung thư dạ dày, ung thư cổ tử cung, ung thư tiền liệt tuyến, ung thư ruột và ung thư bàng quang. Tỷ lệ ung thư (đặc biệt là ung thư ... ung thư tuyến tiền liệt đã được khẳng định, ăn hơn 1 lần/tuần thì nguy cơ mắc bệnh này giảm tới 52%, nên dùng ít nhất 1 lần/tuần, nên ăn ở dạng hấp chín bằng hơi nước hoặc luộc không đậy vung ... mỗi ngày. Nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có nhi u mỡ, thực phẩm ướp muối, hun khói, nướng Bên cạnh đó dùng nhi u rau quả xanh, nhi u chất xơ để phòng chống ung thư. Mỗi ngày nên dùng 2-3...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 02:20

5 326 1
Tài liệu NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? pdf

Tài liệu NGƯỜI BỊ CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? pdf

... CAO HUYẾT ÁP NÊN ĂN GÌ? Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh vấn đề tuân ... người bị cao huyết áp có kèm theo các tri u chứng như đau đ u, chóng mặt, ù tai, hay hồi hộp trống ngực. Mỗi ngày nên ăn đ u đặn từ 1- 2 quả hoặc ép lấy nước cốt u ng. Chuối ti u: Có công dụng ... cao huyết áp có kèm theo đau và nặng đ u. Rau muống: Còn gọi là ung thái, không tâm thái, đằng đằng thái , chứa nhi u canxi, rất có lợi cho việc duy trì áp lực thẩm th u của thành mạch và huyết...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

5 454 0
Tài liệu Bị chứng mất ngủ, nên ăn gì? pdf

Tài liệu Bị chứng mất ngủ, nên ăn gì? pdf

... Nguyễn Công Đức, một số món ăn cổ truyền sau đây giúp chữa chứng mất ngủ. u đủ chín: Sau bữa ăn chi u (hoặc tối), dùng với lượng khoảng 200 gr u đủ chín. Ngoài những chất bổ dưỡng, u đủ ... ấm vào buổi sáng và chi u. Theo y học cổ truyền, hạt sen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ dưỡng tâm, ngoài công dụng chữa các bệnh đường ruột như ti u chảy do tỳ hư (tỳ y u) , lỵ, di ... để dành n u nước u ng. Ngoài ra, ngó sen, lá sen cũng có tính an thần, giúp dễ ngủ Hạt sen Tình trạng mất ngủ - Đông y gọi là thất miên, khiến người mắc phải luôn mệt mỏi, u oải. Theo...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20

3 327 0
Tài liệu Nên và không nên ăn gì khi bị viêm gan C ppt

Tài liệu Nên và không nên ăn gì khi bị viêm gan C ppt

... như: Các món ăn chứa nhi u d u mỡ, thịt, rư u, nước chấm cay, đồ ăn cay như ớt, hạt ti u, đồ chien rán, đồ ăn chứa quá nhi u dinh dưỡng, đồ ăn mặn, bánh mì trắng, đồ ăn nhi u sữa, đường hay ... như: Thuốc đi u trị bệnh mỡ cao trong m u như statins, nicotinic acid. Thuốc đi u trị bệnh ti u đường như: acarbose, pioglitazone, sufonylurias. Các thuốc kháng sinh như amoxicillin clavulanate ... bác sĩ chuyên khoa về gan cũng như những chuyên gia dinh dưỡng là những người hi u biết rất rõ bệnh nhân bị viêm gan C được ăn và không nên ăn gì. Dưới đây là những chỉ dẫn tổng quát về...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20

5 427 0
Tài liệu Đàn ông "mãn kinh" nên ăn gì? pot

Tài liệu Đàn ông "mãn kinh" nên ăn gì? pot

... năng bồi bổ huyết mạch, làm khoẻ dạ dày ruột, làm mạnh 1/3 dưới cơ thể, làm tăng tinh tuỷ. Đối với đàn ông trung lão niên dương sự y u u i, hay đi ti u đêm, đại tiện thường xuyên lỏng loãng, ... trở nên cường tráng. Nhân sâm: Vị ngọt hơi đắng, tính ấm, có công dụng đại bổ nguyên khí, cường tráng thể chất. Đàn ông "mãn kinh" nên ăn gì? Bi u hiện bằng các tri u chứng ... huyết, ích khí cường trí. Trai hến: Trong trai hến chứa nhi u kẽm nên rất có lợi cho việc phòng chống u phì đại tiền liệt tuyến lành tính, căn bệnh rất hay gặp ở đàn ông trung lão niên. Quả...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20

6 318 0
Tài liệu Bị tiểu đường không nên ăn gì? ppt

Tài liệu Bị tiểu đường không nên ăn gì? ppt

... ti u đường không nên ăn gì? Một khi được chẩn đoán mắc bệnh ti u đường, người bệnh sẽ phải ăn u ng kén chọn trong suốt phần đời còn lại. Vì vậy, cần phải biết những có thể và không thể ăn. ... Nhi u người quan niệm rằng rau củ luôn tốt cho sức khỏe và có thể ăn thoải mái. Nhưng theo các chuyên gia, h u hết các loại rau củ mọc dưới đất thường có chỉ số đường huyết cao. Chúng làm tăng ... trong m u một cách nhanh chóng. Vì vậy, bệnh nhân ti u đường phải tránh các loại rau có chỉ số đường huyết cao. Sau đây là một số loại rau củ mà bệnh nhân ti u đường nên tránh hoặc ăn u ng hạn...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20

3 534 2
w