uống trà lá sen giảm béo
Tự làm trà lá sen giảm cân. doc
Ngày tải lên :
15/03/2014, 14:20
... minh họa).
Với công dụng tuyệt vời của lá sen, Eva hướng dẫn bạn cách tự làm trà lá sen
giảm cân:
Chuẩn bị:
+ 200 g lá sen khô (mua từ hiệu thuốc lá sen khô, đã làm sạch)
+ Vài chục túi nilông ... lần, uống liên tục, thay nước uống. Cho lá
sen vào cốc, đổ nước nóng sôi 100 độ, đậy nắp lại, để ủ khoảng 5 – 6 phút, nước
nóng và ủ lâu để đảm bảo nước trà lá sen đã ngấm, nên uống khi trà ... chút thực hiện trà lá sen tổng hợp với các vị trà khác như
sau: sử dụng lá sen khô, vỏ cam, táo tàu, lá dâu, cho tất cả vào ấm, đổ nước và đun
sôi, uống thay nước hàng ngày. Trà hỗn hợp này...
6
412
2
3 lời khuyên ăn uống nếu bạn muốn giảm béo potx
Ngày tải lên :
20/06/2014, 19:20
... vẫn là một
trong 4 nhóm chất cần thiết cho cơ thể. Chế độ ăn uống hợp lý nhất là giảm
lượng chất béo kết hợp với giảm các loại acid béo no và cholesterol.
Khác với những nhân có cơ thể bình ... 3 lời khuyên ăn uống nếu bạn muốn giảm
béo
Ăn uống thế nào để vẫn đủ chất mà luôn xinh tươi và gợi cảm với các số đo
chuẩn, quả ... cá, trứng, đậu hũ ; nhóm giàu chất béo như dầu,
nước cho cơ thể.
Không “kiêng khem” chất béo có lợi
Tuy rằng hầu hết các chị em đều "sợ" chất béo, nhưng thực ra đó vẫn là một...
5
187
0
Lá Sen Chống Nóng Ẩm, Giải Cảm Và Giảm Béo pot
Ngày tải lên :
21/06/2014, 18:20
...
đường tiêu hóa trên, tiêu phân đen.
Giảm béo, phòng trị bệnh tim mạch
Trà lá sen (độc vị lá sen) : dùng lá sen khô 10g (tươi 30g), xé nhỏ, nấu nước
uống thay trà trong ngày, liên tục 2 - 3 tháng. ...
vệ gan. Lá sen phối hợp với sơn tra thành loại trà có hương vị đặc biệt, có
Lá Sen Chống Nóng Ẩm, Giải Cảm Và
Giảm Béo
Tác dụng dược lý của lá sen
Theo Đông y truyền thống, lá sen có vị ...
chống béo phì rõ ràng.
Trà táo mèo lá sen (sơn tra hà diệp trà) : sơn tra (hoặc táo mèo) 15g (đã thái
lát, phơi khô), hà diệp (lá sen) 10g khô (hay 20g tươi), thái nhỏ. Hãm nước
sôi, uống thay trà...
4
240
1
Lá sen giải nóng, giảm béo ppt
Ngày tải lên :
29/06/2014, 01:20
...
Lá sen giải nóng, giảm béo
Lá sen vừa có tác dụng giảm béo, tiêu mỡ tốt, lại có thể giải nóng lợi thấp. Vào
mùa hè oi bức, lá sen là thứ giải nóng rất tốt.
Thành phần hữu hiệu của lá ... đạt được hơn 90% mỡ máu
giảm, giảm cân rõ rệt, hiệu quả ổn định khá lâu. Một người béo phì mỗi ngày lấy
9g lá sen hãm uống thay trà, uống liên tục 3 tháng thấy giảm béo rõ rệt, người khoẻ
mạnh ... rất tốt.
Thành phần hữu hiệu của lá sen là chất kiềm, gluxit, có tác dụng giãn mao mạch,
hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, giảm béo. Một thí nghiệm là lấy lá sen đun lên
làm thuốc trị bệnh mỡ...
3
144
0
Tài liệu Ba tách trà mỗi ngày giúp giảm béo ppt
Ngày tải lên :
21/01/2014, 18:20
... Australia chỉ ra rằng nếu
mỗi ngày những người béo uống khoảng 3 tách
trà sẽ giúp họ giảm cân đáng kể, ngay cả đối với
những người ăn nhiều chất béo đang có nguy cơ
phát phì.
Tiến sỹ Brown ...
Sau đó, tiến sỹ Brown trộn thêm những chất được
chiết xuất từ lá chè xanh vào khẩu phần ăn của
Ba tách trà mỗi ngày giúp giảm béo
... đã tiến hành thí nghiệm
và ghi nhận những tác động tích cực của những loại
chất có chứa trong lá chè xanh lên một nhóm cá thể
chuột bạch.
Đầu tiên, ông cho những con chuột thí nghiệm này ăn...
3
258
0
Tài liệu Luận văn:Nghiên cứu chiết tách, chuyển hóa hydroxycitric acid trong lá, vỏ quả bứa và ứng dụng tạo sản phẩm giảm béo docx
Ngày tải lên :
26/02/2014, 04:20
... chuột, uống trong 8 tuần làm
giảm trọng lượng cơ thể 5,26% (P>0,05), giảm trọng lượng gan 2,6%
(P>0,05) và mô mỡ 4,49% (P>0,05) của chuột ñược gây béo phì
trong 10 tuần.
- Cả 2 lô uống ... chuột gây béo phì uống HCK (700 mg/kg) và HCCa
(1500mg/kg) không có tác dụng làm giảm hàm lượng cholesterol
toàn ph
ần và triglycerid huyết thanh của chuột ñược gây béo phì
trong 8 tuần uống thuốc. ... uống trong 8 tuần có tác
dụng làm giảm trọng lượng cơ thể và trọng lượng mô mỡ của chuột
ñược gây béo phì trong 10 tuần một cách có ý nghĩa thống kê. Tuy
nhiên, HCK không có tác dụng làm giảm...
28
723
1
Thực phẩm siêu giảm béo mới lạ potx
Ngày tải lên :
14/03/2014, 21:20
... của sự phân hủy chất béo để giải
phóng axit béo tự do (FFAs). Ngoài ra, cà phê cũng làm cho cơ thể của bạn sinh
nhiệt nhiều hơn, đốt cháy chất béo nhanh hơn.
Không khó để giảm cân làm đẹp vóc ... khóa để bạn có một vóc dáng cân đối.
Trà xanh
Uống một chút nước bưởi ba lần mỗi ngày hoặc ăn nửa quả bưởi (39 calo) trước
mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn giảm cân. Bưởi là một loại trái cây có ... dụng rau lá trong món salad, bạn sẽ
giải phóng nhiều hơn năng lượng của cơ thể. Một món salad có lượng calo thấp
giúp bạn cảm thấy no. Những món salad rau lá bạn có thể dùng là: xà lách, bắp...
9
238
0
Chỉ cần uống trà để giảm cân pptx
Ngày tải lên :
22/03/2014, 09:20
... ứng mạnh mẽ hơn so với các loại trà
có màu xanh lá cây khác. Nó thúc đẩy việc đốt cháy chất béo, giảm cholesterol
trong cơ thể. Mỗi ngày chỉ cần uống hai cốc trà là đã có thể tăng cường sức ... trùng do trong thành phần của trà có chứa vitamin A, B3, C, D và E. Trà
cũng có thể ngăn ngừa táo bón và kết quả là giúp giảm cân.
Trà ôlong: chống lại bệnh béo phì
Nghiên cứu cho thấy ... nhiệm" làm giảm calo thừa trong cơ
thể. Trà xanh còn có lợi ích làm tăng hàm lượng chất chống oxy hóa.
Trà hoa hồng: ngăn ngừa táo bón
Trà hoa hồng là một trong các loại trà hương liệu...
3
354
1
Hướng dẫn phương pháp uống nước giảm béo doc
Ngày tải lên :
20/06/2014, 03:20
... 5
Bữa tối: Uống nước rau
Phương pháp uống nước giảm cân chính là
uống nước để làm giảm lượng hấp thụ đường
vào cơ thể. Vì thế, bữa tối bạn nên uống
nhiều nước rau và ăn ...
Thời gian uống trà vào buổi chiều: uống
trà có thành phần tự nhiên như hoa cỏ.
Đến khoảng thời gian này, bạn thường ăn vặt
và sẽ tăng cân, thay vào ăn thật nhiều bạn
hãy uống trà hoa hồng, ... làm việc, có thể
nói là một mũi tên trúng hai đích.
3
Trước khi ăn trưa, uống một cốc nước lọc
ấm
Nếu bạn uống một cốc nước lọc ấm truớc khi
ăn trưa thì trước tiên, nước có tác dụng...
3
221
0
Uống sữa chua lúc nào để giảm béo? docx
Ngày tải lên :
28/06/2014, 06:20
... Uống sữa chua lúc nào để giảm béo?
Nếu ăn sữa chua khi hơi đói sẽ khiến bạn không còn cảm
giác đói, từ đó giúp giảm lượng thức ăn bạn hấp thu vào cơ
thể.
Rất nhiều bạn nữ thích uống ... chua, một trong những
nguyên nhân quan trọng là họ cho rằng dù uống bao nhiêu
cũng không sợ bị béo. Sữa chua thực sự có tác dụng giảm
béo nhất định, có thể điều tiết sự cân bằng trong cơ thể bởi ... khiến bạn không còn cảm giác đói, từ
đó giúp giảm lượng thức ăn bạn hấp thu vào cơ thể.
Những lưu ý khi uống sữa chua
Tuy nhiên, không phải uống bao nhiêu sữa chua đều không
làm bạn tăng...
4
414
0
Chỉ cần uống trà để giảm cân potx
Ngày tải lên :
28/06/2014, 06:20
... "trách nhiệm"
Chỉ cần uống trà để giảm cân
Chỉ cần uống trà cũng có thể giảm cân, bạn đã biết điều này chưa?
Dưới đây là lý do tại sao.
Ai cũng biết rằng, một tách trà cũng có thể ngăn chặn ... sung thêm một tác dụng cho các loại trà - đó là hạn
chế hấp thụ chất béo và giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Dưới đây là 5 loại trà có tác dụng đáng mơ ước đó:
Trà hoa hồi: thúc đẩy tiêu hóa
Hoa ...
Trà bạc hà: kiểm soát những gì bạn ăn
Nếu bạn thích trà bạc hà thì hãy lấy làm mừng vì thức uống này có
tác dụng tăng tốc độ tiêu hóa và đốt cháy nhiều calo hơn. Lá bạc hà
có...
3
268
0
Giảm nguy cơ sỏi mật khi uống trà xanh doc
Ngày tải lên :
29/06/2014, 16:20
... nhất 6 tháng sẽ giảm 27% nguy cơ bị sỏi mật, giảm 44%
nguy cơ ung thư túi mật và ung thư tuyến mật là 35%. Ở nam giới, uống trà cũng
có tác dụng tương tự.
Ở nhóm hút thuốc lá, theo nghiên ... Trung Quốc
cho thấy người không uống trà xanh thường xuyên có nguy cơ mắc ung thư phổi
cao gấp 5 lần so với người uống ít nhất 1 tách trà mỗi ngày.
Ngày nay trà xanh không chỉ được dùng như ... trong trà xanh có tác dụng ngăn cản các tế bào dị thường phát triển và làm giảm
nguy cơ bị các bệnh ở tuyến mật.
Kết quả nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy ở phụ nữ nếu uống ít nhất 1 cốc
trà/ ngày...
3
253
0
5 đồ uống giúp giảm béo ppsx
Ngày tải lên :
01/07/2014, 19:20
... 5 đồ uống giúp giảm béo
Thật khó tin nhưng một số thức uống cũng có thể giúp con người giảm béo.
Trọng lượng cơ thể là nỗi trăn trở của không ... và trọng lượng của bạn giảm )
sẽ tăng dần dần khi bạn uống nước đá hàng ngày.
Một nghiên cứu tại Đức đã kết luận rằng uống khoảng 2 ly nước có thể thúc đẩy 30% quá
Uống nhiều nước rau quả ... lo lớn
dần khiến không ít chị em vội vàng cắt giảm khẩu phần ăn, dẫn tới không ít hệ lụy cho
sức khỏe. Những thức uống sau đây sẽ giúp các chị em giảm trọng lượng mà không phải
kiêm khem khổ...
3
261
0
Mẹo giảm béo với hồng trà pps
Ngày tải lên :
02/07/2014, 03:21
... hồng trà:
Từ góc độ Đông Y nhìn nhận, hồng trà và gừng có tác dụng làm ấm, uống trà với gừng sẽ
tốt cho việc tăng cường trao đổi chất , tăng tỷ lệ đốt cháy chất béo.
Thành phần: 1 túi trà, ... carot, uống 400ml hồng trà pha với
gừng. Buổi trưa như buổi sang. Buổi tối: Cháo.
Bạn sẽ thấy bụng dễ chịu, tiêu hoá tốt, tinh thần minh mẫn và tập trung hơn.
Mẹo giảm béo với hồng trà
- ... trà
- Bạn muốn giảm đi vài cân để vóc dáng được thon gọn và tự tin hơn trong mắt chàng,
nhưng nhịn ăn thật khó đối với bạn. Tapchi xin hướng dẫn bạn cách giảm béo bằng hồng
trà vào mỗi buổi...
4
269
0
Xem thêm