uống nước bí đao ép giảm cân

... thấy mát rồi nhỉ? Nước bí đao mùa hè thanh mát Bí đao vừa có tác dụng thanh nhiệt lại vừa làm sáng da đó! Nguyên liệu cần cho 1 ly nước gồm: - 1/4 quả bí đao - Một ít sữa tươi ... này: Bước 1: - Ép lấy nước bí đao. Nhớ là bí chỉ cần gọt sạch vỏ là được rùi. Mách nhỏ: Nếu nhà không có máy ép thì bạn cho bí vào xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước nhé! Bước 2: ... thì bạn cho bí vào xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước nhé! Bước 2: - Cho lần lượt nước bí ép, đường, sữa vào máy xay sinh tố để đánh đều lên ha! Tác dụng chủ yếu của bước này chỉ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... Bí quyết giúp giảm cân hiệu quả Rất nhiều thực đơn ăn kiêng được đưa ra, và vô số bài tập thể dục giảm cân bạn đã khổ sở tập luyện nhưng hiệu quả ... lượng nước, chứ không phải tiêu hao chất béo. Thậm chí, một số cách còn khiến bạn tiền mất tật mang. Hãy để biquyetlamdep mách bạn bí quyết giảm cân hiệu quả nhé: Nguyên nhân chính của tăng cân ... thể đốt cháy calorie. Viên chiết xuất tương đương 1-2 tách trà. Bởi thế nếu muốn giảm cân, bạn đừng quên uống trà mỗi ngày nhé. 3. Không bỏ bữa sáng Vì sao bữa sáng quan trọng nhất? Khi...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 22:20

... về nguyên liệu bí đao và nha đam [9][18][20][21] 1.1.1. Nguyên liệu bí đao [21][22] 1. Nguồn gốc, phân loại, đặc điểm a. Nguồn gốc Bí đao hay gọi là bí phấn, bí xanh, bí đá hoặc bí lông. Có tên ... phổi, sốt nóng nhiều đờm… 5. Một số sản phẩm từ bí đao Hình 1.9: Các sản phẩm trà bí đao Hình1.10: Mứt bí đao Hình 1.11: Sản phẩm chức năng từ bí đao 1.2.2. Nguyên liệu nha đam [19][24][25][26][27] 1. ... cắt vào buổi sáng, để cả cuống, xếp cẩn thận nơi thoáng mát có thể bảo quản quả 1 - 2 tháng. i. Bảo quản bí đao: Bí đao thuộc loại rau ăn trái, thuộc họ dây leo. Bí đao có tốc độ hô hấp trung...

Ngày tải lên: 23/04/2014, 06:04

... mạnh. 3 http://doduynhat.tk/ Tắm như thế nào để giảm cân Bạn vẫn thường nghe muốn giảm cân phải ăn kiêng, tập thể dục nhưng bạn có biết tắm cũng là một bí quyết giúp giảm cân 30 http://doduynhat.tk/ Có lẽ ... bằng nước lạnh. 7 http://doduynhat.tk/ Làm sáng mắt Sau khi làm sạch mặt bình thường, lấy một chậu nước sạch, hòa tan một ít muối, ngâm mặt trong chậu nước và mở mắt, đảo mắt lên xuống để nước ... dụng giảm cân bằng phương pháp tắm nước chè. Nhưng bạn hãy cùng thử và cảm nhận: Dùng vải xô để bọc bã chè (khoảng 3-5 túi chè hoặc số lượng bã chè uống sau 3 lần). Sau đó đem ngâm vào nước...

Ngày tải lên: 18/05/2014, 16:29

... Bí quyết giúp giảm cân nhanh chóng Bên cạnh chế độ tập luyện và ăn kiêng thì bạn cũng cần những mẹo nhỏ để giúp cho việc giảm cân có hiệu quả hơn. Ăn ít, tập ... trạng béo phì. Nếu bạn muốn giảm cân, hãy tăng cường đi bộ, loại bỏ thang máy, chọn một môn thể thao thích hợp để mau chóng lấy được thân hình cân đối.  7 Hủy bỏ nước ngọt Nghiên cứ tại Mỹ ...  5 Hiểu rõ những gì bạn ăn Tham khảo sách báo để tìm ra thức ăn có lợi và có hại với việc giảm cân là rất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. Mặc dù vậy, nghiên cứu cho thấy hầu hết mọi...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... những cuộc họp, thì vịêc uống một loại đồ uống chứa đường sẽ giúp làm tăng năng lực hành vi của người uống và có hiệu quả tích cực trong việc ứng xử với các tình huống gây bực bội”, các nhà ... Uống 1 chút đồ uống có đường khi trở về nhà sau 1 ngày dài mệt mỏi, căng thẳng có thể giúp giảm sự bực bội, khó chịu đối với các hành vi của con cái…”. Hiệu quả giữ bình tĩnh của đồ uống ... còn là ngược lại. Các bậc cha mẹ cần biết rằng con cái mình sẽ dễ thành “đầu bã đậu” nếu uống quá nhiều nước ngọt có ga. Hiện các nhà nghiên cứu chưa biết tại sao đường lại giúp gia tăng sự...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20

... Bí mật để giảm cân thành công Đã có chương trình giảm béo nào có tác dụng với bạn chưa? Giảm béo mang tới cho chúng ta hàng tá những thực đơn giảm cân nhanh chóng và hàng ... 3. Hãy trung thực kiểm tra cân nặng của mình Nếu bạn cân thường xuyên, bạn sẽ có thể quyết định điều chỉnh mức độ tập luyện cho phù hợp. Trong trường hợp cân nặng của bạn tăng nhẹ, bạn ... chúng vẫn chưa mang lại nhiều lợi ích cho lắm. Nếu bạn muốn thực sự thành công với kế hoạch giảm cân của mình thì đây là một vài mẹo nhỏ mà bạn nên nằm lòng. 1. Bắt đầu năng động lên và...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 11:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 23:00

Ngày tải lên: 31/07/2014, 00:22

Ngày tải lên: 01/08/2014, 01:21

Ngày tải lên: 12/08/2014, 17:21

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:21

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:21

... cần uống nước ép hoa quả là đủ? Một số người thường dùng nước ép hoa quả để thay cho việc trực tiếp ăn hoa quả hàng ngày. Tuy nhiên, thói quen này không hẳn đã tốt cho sức khỏe. Nước ép ... các loại nước ép hoa quả thì lâu ngày, cơ thể có thể thiếu chất xơ, hoạt động của hệ tiêu hoá cũng sẽ bị ảnh hưởng. Ngoài ra, khi thời tiết lạnh, việc bạn hâm nóng các loại nước ép hoa quả ... trong hoa quả ban đầu sẽ bị mất đi khá nhiều trong quá trình chế biến thành các loại nước ép. Tác động của lực ép khi chế biến sẽ làm phá vỡ các thành phần vitamin có trong hoa quả. Hoa quả...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 11:15

Ngày tải lên: 05/12/2013, 11:22

... cho cơ thể. 2. Có hiệu quả để giảm cân Nếu bạn đang ăn kiêng thì nước ép táo có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân. Nước ép táo có tác dụng tiêu mỡ, giảm cân bởi chất béo trong táo không ... cơ thể. Nước táo ép cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai, những người bị thiếu máu Nếu không muốn uống nước ép táo, bạn có thể pha thêm mật ong cho dễ uống. 5. Giảm mức độ ... táo bón. Nước táo ép cũng ngăn ngừa chống lại các bệnh tiêu hóa khác như dư thừa axit và trào ngược axit. Nước táo ép được coi là “phương pháp” tự nhiên điều trị chứng ợ nóng. Giảm cân, chống...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20

... mụn, Có thể uống nước ép bí đao hoặc dùng nước ép bôi lên da mặt hoặc trộn lẫn nước ép bí đao với nước ép dưa chuột hoặc mật ong bôi lên da mặt, khoảng 30 phút sau rửa lại bằng nước sạch. Lưu ... gọt vỏ bí rồi cắt ra thành từng miếng, cho vào máy ép hoặc giã nhỏ vắt lấy nước. Nấu một ấm nước sôi, cho phần xác bí đao vào, nấu sôi lên một lần nữa, rồi lọc lấy phần nước, bỏ xác bí đao, cho ... ngày. Loại nước ép này còn rất tốt cho người thừa cân, béo phì. - Hoặc: Bí đao 1 quả, rửa sạch, đường phèn vừa đủ. Bí đao để nguyên vỏ, cho lên bếp than nướng, trở tay liên tục cho trái bí vàng...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 04:20