Tài liệu Lưu ý khi uống nước vào buổi sáng pdf
... xuyên uống nước ấm vào buổi sáng có khả năng làm việc, độ tập trung cũng như hệ miễn dịch tốt hơn so với người bình thường. 3. Uống bao nhiêu? Bao nhiêu là đủ cho một ly nước vào buổi sáng? ... hơn. Thêm vào đó, buổi sáng là thời điểm huyết áp cao nhất trong ngày, nên uống nước muối vào buổi sáng có thể khiến huyết áp tăng cao quá mức, rất nguy hiểm cho cơ thể. Các loại nước ép ... các loại nước kể trên vào buổi sáng có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị thiếu canxi. 2. Nhiệt độ nước như thế nào? Lưu ý khi uống nước vào buổi sáng ...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20
Tài liệu Loại nước nên uống vào buổi sáng ppt
... Buổi sáng uống nước muối buổi sáng nguy hiểm cho những người bị huyết áp cao. Ảnh: internet Nước muối Chúng ta nghĩ rằng, uống nước muối loãng vào buổi sáng tốt cho sức khỏe ... học, buổi sáng khi ngủ dậy, máu trong cơ thể con người thường trong tình trạng “đặc” hơn bình thường. Do vậy, nếu uống thêm nước muối loãng vào buổi sáng chỉ càng làm khô miệng và mất nước ... khô miệng và mất nước hơn. Hơn nữa, uống nước muối buổi sáng nguy hiểm cho những người bị huyết áp cao. Tốt nhất vào buổi sáng chúng ta nên uống một lượng nước sôi để nguội thích hợp để pha...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20
3 ích lợi không ngờ của mật ong với làn da mụn
... lớn chất sáp mật ong giúp giữ cho làn da mềm, mịn và thậm chí sáng màu hơn. Do đó, bạn hãy sử dụng ngay lợi thế này của mật ong để có thể giúp bạn lấy lại sự mịn màng ngay cả với những nốt ... Nguyên liệu lại luôn có sẵn trong nhà nhé! Theo Trung tâm sức khỏe Đại học Texas, mật ong là 1 thực phẩm phổ biến trong mỗi gia đình. Nó có chứa các loại đường phong phú giúp tạo ra một môi ... thể tồn tại được. Nước mật ong rất có lợi vì nó giúp loại bỏ vi khuẩn và các tế bào da chết. Do đó, nếu bạn đang bị một ổ dịch của các loại mụn tấn công, hãy sử dụng mật ong để nhận được nhiều...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 22:15
Tài liệu Mát lòng với nước khóm - chanh dây docx
... sắt, này, nước khóm - chanh dây được cất giữ ở nhiệt độ mát và sử dụng trong thời gian dài. Sau bữa cơm ngon đầm ấm với gia đình, một ly nước mát từ khóm và chanh dây với màu vàng sáng tự ... giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn, tăng cường sức khỏe và tránh được bệnh tật. Mát lòng với nước khóm - chanh dây ... Một ly nước mát được chế biến từ khóm (dứa) và chanh dây không những làm dịu cơn khát nhanh chóng mà còn...
Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20
Tài liệu Tác Dụng Của Mật Ong Với Phụ Nữ Có Thai docx
... thể. Thai phụ không được uống mật ong sống bởi vì trong mật ong sống có thể có vi sinh vật hoặc khi cất giữ có thể mật ong đã bị nhiễm khuẩn. Thai phụ nếu sử dụng mật ong sống dễ sinh bệnh tật, ... khi uống bạn nên hòa mật ong với nước đun sôi để uống vừa phát huy được tác dụng của mật ong vừa đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Phụ nữ mang thai bị bệnh tiểu đường thì không nên sử dụng mật ong ... Những vitamin trong mật ong kích thích sự trao đổi chất. Ảnh : internet Những lợi ích của mật ong với phụ nữ mang thai Có lợi cho sự phát dục đại não của thai nhi Mật ong là loại dược phẩm...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20
Trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong có thể tử vong docx
... sinh ăn mật ong, hạn chế dùng mật ong như một phần trong thức ăn chế biến. Nếu muốn cho trẻ sơ sinh uống nước có mật ong, cần đun nóng để diệt vi khuẩn. Trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong có ... nước có mật ong, cần đun nóng để diệt vi khuẩn. Trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong có thể tử vong ...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20
Dân công sở đối phó với mệt mỏi vào buổi chiều pdf
... đừng quá lạm dụng nếu bạn không muốn rơi vào cảm giác khó ngủ vào buổi tối. Một tách cà phê vào buổi chiều là quá nhiều, thay vào đó hãy là trà xanh. Tuy lượng cafein thấp nhưng vẫn đủ để ... lượng cho buổi chiều làm việc mà không hề có cảm giác bơ phờ. Uống trà xanh Đôi khi một lượng cafein sẽ giúp bạn tỉnh táo. Tuy nhiên đừng quá lạm dụng nếu bạn không muốn rơi vào cảm giác ... ngồi một chỗ quá lâu là không tốt, nó có thể giảm tuổi thọ xuống 20%. Do vậy, giữ thói quen vận động tại chỗ thường xuyên để đối phó với những ảnh hưởng xấu của việc ngồi nhiều và đánh thức các...
Ngày tải lên: 16/03/2014, 08:20
Tài liệu Nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng pptx
... dễ sinh rong huyết. Dùng ngoài rau răm có tác dụng chữa hắc lào (giã đắp hoặc ngâm rượu đặc để bôi). Chữa rắn cắn: thêm với 1 số vị thuốc khác cùng với rau răm tươi, giã nát lấy nước uống, còn ... liễu, lão liễu. Rau răm mùi thơm, tính ấm, có tác dụng tán hàn, tiêu thực, sáng mắt, sát trùng. Ăn vừa phải rau răm sống thì ấm bụng, mạnh chân, gối, sáng mắt. Ăn nhiều sinh nóng rét, giảm tính ... trên 12 tuổi - người lớn dùng 1-2 quả TVL/ngày. Nên ăn vào buổi sáng sớm có kèm món ăn bổ sung. Liệu trình: tối thiểu 15 ngày - đối với trẻ còi cọc, ăn thường xuyên mỗi ngày 1 lần cho đến...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15
Tài liệu Tại sao lại khô miệng vào buổi sáng? docx
... quan trọng là uống nước đầy đủ và uống khoảng 2 - 3 cốc nước (nếu có thể) trước khi ngủ để tránh mất nước Rất nhiều người thấy khô miệng khi thức dậy vào buổi sáng và uống nước là cách nhanh ... thở bằng miệng. - Uống quá nhiều rượu vào buổi tối dẫn đến cơ thể bị khử nước. Đây là lý do khiến bạn cảm thấy khô rát miệng, họng và buổi sáng hôm sau. - Do axit trong dạ dày quá nhiều ... nên uống nhiều rượu vào buổi tối, thay vào đó là một cốc nước nhỏ trước khi đi ngủ. (Nếu thận của bạn làm việc tốt và không phải thức dậy nửa đêm để đi tiểu). Nếu không thì tăng lượng nước uống...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20