... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang ... người mới bắt đầu. Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng ... đặn. Các chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n bạn bị chóng...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16
Tài liệu Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? ppt
... chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. BS. NGỌC LAN Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang lại ... mông khi nằm ngửa. Nên di chuyển Những động tác ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n ... thai phụ. Để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý những điều dưới đây. Hỏi ý kiến bác sĩ trước tiên Cho dù bạn đã có thói quen tập luyện đều đặn từ lúc trước khi mang thai...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20
Khi mang thai cần bổ sung những gì? pptx
... D trong 3 tháng cuối, nó gi p gi m đi một số tật co gi t của trẻ sơ sinh. Vitamin D có trong sữa, bơ, dầu thực vật, lòng đỏ trứng hoặc gan cá. Iot Việc mang thai và cho con bú có liên ... Khi mang thai cần bổ sung những gì? Chú ý đề phòng quá liều, dư thừa Iot có thể dẫn tới những rối loạn nghiêm trọng về chức năng của tuyến gi p đối với trẻ sơ sinh ... Vitamin D Vitamin D tạo thuận lợi cho sự hấp thu Canxi trong ruột và sự khoáng hóa xương, tham gia vào sự hình thành xương sống của thai nhi. Vitamin D thường bị thiếu nhiều, nhất là vào...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20
Mang thai cần kiêng gì?
... lớn canxi. Mang thai cần kiêng gì? Có thể uống cà phê khi mang thai? Trà thảo dược có an toàn với thai phụ không? Hay có thể đi máy bay khi đang bầu? Nhưng gi i đáp dưới đây sẽ gi p ... hít phải thường xuyên, phụ nữ dễ bị sảy thai, ung thư, dị dạng thai nhi. Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm này trong thời gian mang thai, cần hạn chế và khi dùng nên mở thông thoáng các cửa trong ... nhiễm sẽ gây hại cho thai phụ và thai nhi. Các loại cá nhiều thuỷ ngân là cá kiếm, cá kình, những loại cá này có thể khi n cho thai nhi bị di tật hoặc khi n cho phụ nữ mang thai bị sinh thiếu...
Ngày tải lên: 20/10/2013, 14:15
Tài liệu Kiểm tra máu trước khi mang thai ppt
... hóa, các bộ phận của thai nhi. Vì vậy, trước khi mang thai người phụ nữ cần chắc chắn rằng không mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường máu nêu trên. Ngoài ra, trước khi mang thai người phụ nữ cần ... mắc bệnh tiểu đường, đánh gi chức năng gan, thận cũng như phát hiện các bất thường khác nếu có. Để đảm bảo cả mẹ và con cùng khỏe mạnh, trước khi quyết định mang thai, người phụ nữ cần kiểm ... cytomegalovirus (bệnh do virus cytomegalo) - H - herpes simplex virus (virus gây bệnh gi p da) Khi thai phụ nhiễm phải những căn bệnh này, các loại ...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20
Mẹ bầu cần tránh những gì khi mang thai potx
... với mẹ bầu vì nó gi p bạn thư gi n, gi m bớt các chứng đau nhức liên quan đến thai kỳ. Đi gi y cao gót Chưa có bằng chứng khoa học khẳng định đi gi y cao gót ảnh hưởng đến thai nhi tuy nhiên ... dưỡng cho rằng ăn cá được gi đông lạnh sẽ gi m nguy cơ nhiễm khuẩn và mẹ bầu nên chọn những loại cá không chứa thủy ngân. Cá tái sống là thực phẩm cấm kị khi mang thai vì nó ảnh hưởng đến ... mẹ bầu và thai nhi tuy nhiên một số nghiêm cứu cho thấy tỷ lệ sảy thai với những phụ nữ này cao hơn bình thường. Những thay đổi về nồng độ oxy là nguyên nhân khi n mẹ bầu bị sảy thai hoặc sinh...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20
Những cách làm giúp bạn thoải mái hơn trong khi mang thai doc
Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21
Vì sao cần phát hiện bệnh tiểu đường khi mang thai?
... sinh, thai to hoặc sảy thai. Trong 6 tháng cuối của thời kỳ mang thai, nếu người mẹ bị tăng đường huyết thì cũng gây tăng đường huyết cho thai và gây ra tình trạng tăng insulin ở thai. Và sau khi ... mẹ và thai nhi sẽ trở nên rất nghiêm trọng - nghiêm trọng trong quá trình mang thai, lúc sinh và ngay cả cuộc sống sau này.Tăng đường huyết trong thời kỳ mang thai sẽ làm tổn hại đến thai nhi, ... trọng lượng trước khi có thai, tình trạng tăng cân kể từ lúc bắt đầu mang thai và đánh gi nhu cầu năng lượng trước đó. Đối với TĐTN thì việc tập luyện phải hết sức thận trọng. Khi đang tập luyện...
Ngày tải lên: 23/10/2013, 18:15
Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy hiểm khi mang thai?
... tuyến gi p dễ gây nguy hiểm khi mang thai? Rau bong non dễ gặp ở bà mẹ mắc bệnh tuyến gi p. Theo các nghiên cứu tại Mỹ, có khoảng 3 - 4% các phụ nữ mang thai bị rối loạn chức năng tuyến gi p, ... trong thời gian này thì biến chứng rất nặng nề. Tại Mỹ, khoảng 2,5% phụ nữ có thai bị suy gi p. Hậu quả của suy gi p ở người mẹ là tăng huyết áp, còn với thai nhi thường là sảy thai, thai chết ... người mẹ và thai nhi. may mắn là các thuốc điều trị bệnh tuyến gi p (cả cường và suy gi p) đều không đắt, dùng đường uống được và an toàn cho thai nhi. Phụ nữ có thai bị bệnh tuyến gi p có...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15
Tài liệu Tắm khi mang thai: Việc không đơn giản doc
... hưởng đến thai nhi hoặc gây sinh non. Tắm suối nước nóng Một số nghiên cứu khuyên phụ nữ không nên tắm suối nước nóng trong giai đoạn đầu và giai đoạn cuối của thai kỳ. Tắm khi mang thai: Việc ... mạch bị gi n nở khi n hàm lượng máu cung cấp lên não không đủ. Do đó, thai phụ dễ bị mệt mỏi, đau đầu và hoa mắt khi tắm trong thời gian dài và không thể cung cấp đủ dưỡng khí cho thai nhi ... bồn hàng tiếng đồng hồ. Điều này hoàn toàn không tốt cho thai phụ. Sức đề kháng của phụ nữ gi m trong thời gian mang thai. Do đó, khi ngâm mình lâu trong bồn, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập âm...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 01:16
Tài liệu Bạn nên làm gì trước khi nhận lời mời làm việc ? doc
... Hãy tưởng tượng Bạn sẽ như thế nào nếu chấp nhận công việc Khi đánh gi những lời mời làm việc, hãy dành thời gian để bảo đảm rằng bạn ra quyết đình vì những lý do phù hợp và chấp ... mong muốn bạn có một quyết định tức thời. Hãy dành thời gian này để suy nghĩ liệu lời mời có phù hợp với mình không. Những hướng dẫn sau sẽ gi p bạn có được một lời mời làm việc. Lấy thư mời ... thích những gì mình đang làm và gắn bó với vị trí mà bạn đã Nguồn : DĐDN Bạn nên làm gì trước khi nhận lời mời làm việc ? Cuối cùng, bạn đã được mời làm công việc mà bạn xin dự tuyển. Nhưng...
Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:15