top 6 cách ngừa bệnh hen

... giảm thở khò khè và cảm giác mệt mỏi. Top 6 cách ngừa bệnh hen Bệnh hen suyễn rất nguy hại với sức khoẻ tuy nhiên hoàn toàn có thể ngăn ngừa việc mắc bệnh này bằng những biện pháp đơn giản ... Stress là 1 trong những nguyên nhân làm bệnh hen suyễn nặng thêm vì thế massage giúp giảm stress hữu hiệu. 6. Tập thở kiểu Yoga Hít thật sâu rổi thở ra là kỹ thuật ... trong dạ dày (dẫn tới chứng ợ nóng) là 1 trong những nguyên nhân gây bệnh hen suyễn. Những người hay ho nhiều vào đêm rất dễ bị hen suyễn do acid gây nên. ...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 20:15

... chất chống chảy nhiều mồ hôi. 6. Tránh xa các nguồn có chứa thuỷ ngân Các nghiên cứu khoa học vẫn chưa biết chính xác sự liên quan giữa thuỷ ngân và nguy cơ mắc bệnh Alzheimer tuy nhiên nghiên ... tế thì thành phần quan trọng trong hợp chất nhôm có ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh gây bệnh Alzheimer. Những nguồn phổ biến nhôm nên tránh như: - Pho mát và bánh mỳ ngô đã qua chế ... việc hàng ngày của bạn ít vận động, tập thể dục đều là biện pháp giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và tăng cường sức khoẻ toàn diện. 5. Tránh xa nhôm Theo Viện Sức khoẻ Quốc tế...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 00:16

... giữ sự khoẻ mạnh và săn chắc. 6 cách ngừa bệnh Alzheimer Sự suy giảm và rối loạn trí nhớ xuất hiện từ độ tuổi trung niên là biểu hiện thường thấy nhất của bệnh Alzheimer. Hãy thực hiện ... niên lần thứ 58 nghiên cứu về Thần Kinh ở Mỹ vào tháng 4/20 06 thì những người thừa cân ở độ tuổi từ 40 trở lên có nguy cơ bị bệnh Alzheimer cao hơn so với những người có cân nặng vừa phải ... chống chảy nhiều mồ hôi. 6. Tránh xa các nguồn có chứa thuỷ ngân Các nghiên cứu khoa học vẫn chưa biết chính xác sự liên quan giữa thuỷ ngân và nguy cơ mắc bệnh Alzheimer tuy nhiên nghiên...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20

... Cách ngừa bệnh tim Dùng nhiều hoa quả để ngừa bệnh tim mạch hãy giảm bớt lượng muối trong chế độ ăn của bạn vì phụ nữ ... thành dịch, làm tắc nghẽn mạch máu, gây đau tim. Hãy giữ lượng cholesterol ở mức dưới 200 mg/dl. 6. Dùng thực phẩm có màu sắc: Hoa quả và rau củ như cà rốt, cà chua giàu chất chống ô-xy hóa và...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 18:15

... khiến bạn mắc phải căn bệnh hen suyễn. Hàng năm có từ 8.000 đến 26. 000 bệnh nhân mắc hen suyễn là những “nạn nhân” của thuốc lá. Ở Mỹ, mỗi năm có khoảng 20.000 trẻ em bị hen suyễn do phải “chung ... điều kiện thuận lợi cho bệnh hen suyễn “hoành hành”. Theo số liệu thống kê, mỗi ngày ở Hoa Kỳ có đến 30.000 người bị bệnh nguy hiểm này “tấn công”. Để phòng ngừa căn bệnh này, hãy tuân thủ theo ... với bệnh hen hay có “tiền sử” bị bệnh hen, hãy nên tránh ăn những loại thực phẩm dễ gây dị ứng như lạc, hải sản, dâu tây, trứng. Thận trọng với kháng sinh Dùng kháng sinh không đúng cách...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 13:15

Ngày tải lên: 24/03/2014, 23:21

Ngày tải lên: 25/03/2014, 21:21

Ngày tải lên: 19/06/2014, 11:20

... 3 – 7 % năng lượng cần thiết hàng ngày, chất béo omega -6 chiếm 3% và omega-3 chiếm 0,5 – 1% –-nghĩa là tỉ lệ 5-1 hay 10-1 cho omega -6 và omega-3 thế nhưng đa số chúng ta hiện nay dung nạp ... bằng cách uống dầu cá thu. (2) Ở VN dầu ô-liu rất đắt; có thể thay bằng dầu đậu nành nhưng phải rất hạn chế vì trong 100g dầu đậu nành chỉ có 7g chất béo omega-3 mà đến 51g chất béo omega -6. ...

Ngày tải lên: 05/10/2013, 14:28

... dụng làm tăng HA, vì vậy nên tránh. Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp Duy trì một lối sống lành mạnh là biện pháp hữu hiệu nhất để phòng chống căn bệnh này. - Tránh thức ăn chiên xào, ... nhất để phòng ngừa cả bệnh tim mạch lẫn không tim mạch ở người cao HA. - Bớt uống rượu: có những bằng chứng cho thấy, có mối tương quan chặt chẽ giữa uống rượu, HA và tỷ lệ bệnh cao HA trong ... Trong đời sống công nghiệp hiện nay, bệnh cao huyết áp (HA) ngày càng trở nên phổ biến. Các yếu tố liên quan đến việc gia tăng HA thường...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:16

... tiêm đến khi trẻ khỏe mạnh bình thường. Cách nhận biết và phòng ngừa bệnh sởi Bệnh nhân nghi mắc sởi được điều trị tại Viện các bệnh truyền nhiễm và nhiệt đới. dàng ... dịch tễ học. Tuy nhiên, cách xét nghiệm mẫu bệnh phẩm trong phòng thí nghiệm là đặc biệt cần thiết để phân biệt với các bệnh sốt phát ban khác như Rubella. Phòng ngừa bệnh sởi Vaccin là ... nhiễm của bệnh sởi do virut từ những giọt nước bọt li ti của người bệnh bắn ra khi nói và người lành hít phải khi tiếp xúc, do vậy bệnh rất dễ lây lan thành dịch. Chẩn đoán bệnh thường...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16

... Nguyễn Vĩnh Ngọc Cách phòng ngừa bệnh xương khớp ở người cao tuổi Các bệnh xương khớp cũng rất phổ biến trong nhân dân. Có tới 6% người từ 16 tuổi trở lên mắc bệnh xương khớp. Tuy ... nhiên ở những người trên 60 tuổi, tỷ lệ mắc bệnh xương khớp trở nên rất cao, lên tới 60 %. Nguyên nhân của các bệnh cơ xương khớp ở người cao tuổi khi có triệu chứng bệnh thì nên đến khám bác ... nguyên nhân đầu tiên khiến người bệnh phải quan tâm chú ý đến bộ máy vận động của mình. Để phát hiện bệnh sớm, người bệnh cũng nên hình thành được "văn hoá khám bệnh& quot;. Điều đó có nghĩa...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... đánh giá được một cách toàn diện khả năng mắc bệnh, tiên lượng được mức độ nặng nhẹ của bệnh. Loãng xương là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Các biện pháp phòng tránh bệnh lý xương khớp ... nguyên nhân đầu tiên khiến người bệnh phải quan tâm chú ý đến bộ máy vận động của mình. Để phát hiện bệnh sớm, người bệnh cũng nên hình thành được "văn hoá khám bệnh& quot;. Điều đó có nghĩa ... thể. Điều đáng chú ý là người có tuổi thường hay mắc đồng thời nhiều bệnh khác nhau như tăng huyết áp, bệnh Parkinson, làm bệnh nhân rất dễ bị té ngã với hậu quả là gãy xương, thậm chí tử vong....

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... nên dễ nhầm là bệnh nhẹ ít được người nhà quan tâm do đó dễ dẫn đến bệnh nặng cho đến khi vào bệnh viện thì bệnh đã rất nặng. Một số người có bệnh mạn tính như hen suyễn, bệnh viêm phổi ... Cách phòng ngừa bệnh hô hấp ở người già mùa lạnh Ảnh minh họa Viêm mũi họng là một bệnh có thể gặp quanh năm nhưng vào mùa lạnh NCT ... đổi, chuyển mùa nhất là vào mùa lạnh. Trong các bệnh mà NCT dễ mắc phải trong mùa lạnh thì bệnh về đường hô hấp là loại bệnh hay gặp nhất. Một số bệnh đường hô hấp mà NCT thường gặp ...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 00:20

... 7 cách giúp bạn ngăn ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả Hiện nay, theo các báo cáo cho biết, bệnh tiểu đường trên thế giới đang gia tăng với tốc ... lười vận động cũng là những yếu tố góp phần gây ra bệnh tiểu đường. Dưới đây là một số cách dễ dàng và hiệu quả có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh tiểu đường ngay từ bây giờ. 1. Đừng bỏ qua bữa ... một đại dịch trên toàn cầu. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả nhất? Có nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bệnh tiểu đường chịu ảnh hưởng của yếu tố di truyền....

Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20

... trong cơ thể. Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh tiểu đường là bạn phải uống nhiều nước. 7 cách giúp bạn ngăn ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả Hiện nay, theo các báo cáo cho biết, bệnh tiểu đường ... lười vận động cũng là những yếu tố góp phần gây ra bệnh tiểu đường. Dưới đây là một số cách dễ dàng và hiệu quả có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh tiểu đường ngay từ bây giờ. 1. Đừng bỏ qua bữa ... một đại dịch trên toàn cầu. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả nhất? Có nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bệnh tiểu đường chịu ảnh hưởng của yếu tố di truyền....

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

... cơ mắc rất nhiều bệnh như bệnh ung thư, bệnh tim mạch, béo phì, đái đường… Mỗi ngày bạn nên bổ sung nhiều 8 cách ngăn ngừa bệnh ung thư ngừa HPV giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử ... biết rằng bệnh ung thư lại dễ dàng ngăn ngừa bằng một lối sống khoa học, chế độ ăn uống cân bằng và chăm chỉ tập luyện thể thao. Dưới đây là 8 "chiêu" cơ bản để ngăn ngừa căn bệnh này: ... sức khỏe định kỳ theo chỉ định của bác sĩ để dễ dàng phát hiện bệnh tật. Phát hiện sớm bệnh tật cũng là cách hữu hiệu để chữa trị bệnh nhanh và hiệu quả nhất. Hãy thường xuyên làm các xét nghiệm...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 02:20

... cảm giác bỏng rát. Cách phòng ngừa bệnh sỏi thận Bệnh sỏi thận có nhiều cách điều trị như uống thuốc để làm tan sỏi, tán qua da, phẫu thuật…Tuy nhiên, có đến 60 % số bệnh nhân xuất hiện sỏi ... bức. Hơn thế nữa nó giúp thải trừ các chất cặn bã để ngăn ngừa bệnh tật. Bệnh sỏi thận thường hay tái phát trở lại. Dấu hiệu của bệnh phụ thuộc vào giai đoạn hình thành sỏi. Tuy nhiên, ... tây. Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiết niệu phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm đường niệu và tuyến tiền liệt. Đây là căn bệnh nguy hiểm mà nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do rối loạn...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 15:20

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 12/03/2014, 03:20