thực phẩm chữa táo bón cho bà bầu

Thực phẩm trị táo bón cho bà bầu ppt

Thực phẩm trị táo bón cho bà bầu ppt

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20
... tránh táo bón cho bầu. Mỗi ngày ăn 2 quả chuối (lưu ý là chỉ nên ăn Thực phẩm trị táo bón cho bầu Táo bón là một trong những triệu chứng khá phổ biến và gây khổ sở cho nhiều ... trong thời gian bầu bí. Sau đây là những thực phẩm trị táo bón cho bầu rất đơn giản lại mang hiệu quả cao. Táo là loại trái cây không thể bỏ qua ở mẹ mang thai, do có táo có chứa rất ... phát triển tế bào thần kinh ở thai nhi, tăng cường hoạt tính cho tế bào não Bên cạnh đó, bí đỏ còn là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, giúp nhuận tràng, ngừa táo bón và trĩ, rất tốt cho phụ nữ mang...
  • 6
  • 519
  • 1
Tài liệu 7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu doc

Tài liệu 7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 26/02/2014, 17:20
... 7 cách chữa "khó ở" cho bầu Khi bị đau bụng, nhức đầu hay tiêu chảy, sốt , bầu có thể chữa bằng các bài thuốc Đông y mà không sợ ảnh hưởng...
  • 3
  • 655
  • 0
12 THỰC PHẨM CẦN THIẾT DÀNH CHO BÀ MẸ MỚI SINH ppt

12 THỰC PHẨM CẦN THIẾT DÀNH CHO BÀ MẸ MỚI SINH ppt

Ngày tải lên : 22/03/2014, 09:20
... khác như cá mập, cá kiếm, cá bạc má … Các loại thực phẩm có hàm lượng chất béo thấp Mặc dù bạn chọn yogurt, sữa hay pho mai, những thực phẩm từ sữa là một phần quan trong nhất kế hoạch ... các mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ nên sử dụng loại thực từ sữa ít nhất 3 lần trong ngày trong kế hoạch nuôi con bằng sữa mẹ của mình. Thịt bò nạc Bạn đang tìm kiếm những loại thực phẩm ... hãy chọn những thực phẩm giàu chất sắt như thịt bò. Một khi chất sắt trong cơ thể không được cung cấp đầy đủ có thể làm cho bạn cảm giác mệt mỏi và kiệt quệ, vì thế rất khó cho bạn đáp ứng...
  • 4
  • 578
  • 0
Thực phẩm bổ sung sắt cho mẹ bầu pot

Thực phẩm bổ sung sắt cho mẹ bầu pot

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20
... máu khi mang thai đấy. Bí ngô Thực phẩm bổ sung sắt cho mẹ bầu Dưới đây suckhoesinhsan.net giới thiệu đến mẹ bầu top những thực phẩm bổ sung sắt mẹ bầu không nên bỏ qua trong thai ... Chuối Chuối là nguồn thực phẩm dồi dào sắt và khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu. Ăn chuối vào bữa sáng là sự lựa chọn hoàn hảo để điều trị và ngăn ngừa tình trạng thiếu máu cho phụ nữ mang thai. ... chín thành soup ngao, ngao hấp, ngao xào sả ớt… là món an toàn và bổ dưỡng cho bầu. Nước cam Nước cam là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin C, giúp cơ thể hấp thụ sắt tối đa. Chính vì vậy, sau...
  • 7
  • 722
  • 1
Trị táo bón cho mẹ bầu bằng sinh tố chuối ppt

Trị táo bón cho mẹ bầu bằng sinh tố chuối ppt

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20
... hoàn toàn vô hại với mẹ bầu. Sinh tố chuối cam Trị táo bón cho mẹ bầu bằng sinh tố chuối Hãy cùng suckhoesinhsan.net tìm hiểu về việc trị táo bón cho mẹ bầu bằng sinh tố chuối. Cùng ... biệt với bầu là giảm chứng ốm nghén và ợ nóng. Chuối còn giàu chất xơ, pectin rất tốt cho hệ tiêu hóa của chị em đang bầu bí nữa. Ăn 1-2 quả chuối mỗi Sinh tố chuối giúp mẹ bầu tăng ... tố này còn rất có lợi cho mẹ bầu nữa đấy! Hôm nay, Eva sẽ giới thiệu với các mẹ bầu cách làm 2 món sinh tố với chuối cực đỉnh. Chị em hãy cùng chuẩn bị nguyên liệu và thực hiện nhé! Công dụng...
  • 7
  • 456
  • 0
12 Thực Phẩm Cần Thiết Dành Cho Bà Mẹ Mới Sinh pot

12 Thực Phẩm Cần Thiết Dành Cho Bà Mẹ Mới Sinh pot

Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20
... đáp ứng nhu cầu đạm hàng ngày cho 12 Thực Phẩm Cần Thiết Dành Cho Bà Mẹ Mới Sinh Đối với phụ nữ mới sinh con, một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho chính bản thân mình và ... dinh dưỡng cho sữa mẹ trong thực đơn ăn kiêng của bạn. Nếu như bạn chắc chắn rằng 12 loại thực phẩm dành cho những mẹ mới sinh sẽ nằm thường xuyên trong thực đơn của bạn, thì cơ thể của ... trở thành mẹ tuyệt vời nhất mà bạn có thể làm. Và đối với mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, điều quan trọng mả bạn cần biết là chất lượng sữa không thay đổi dù cho bất cứ loại thực phẩm nào bạn...
  • 9
  • 370
  • 0
Những Thức Ăn Không An Toàn Cho Bà Bầu pot

Những Thức Ăn Không An Toàn Cho Bà Bầu pot

Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20
... những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra ngộ độc thực phẩm. Salmonella không gây hại ngay tức khắc đối với thai nhi, nhưng nó là nguyên nhân làm cho bạn bị nôn mửa, tiêu chảy và dẫn đến mất nước ... tính ôn, vị ngọt, rất dễ trợ hỏa, phụ nữ mang thai ăn vào sẽ tăng nhiệt cho thai, dễ gây ra khí huyết không điều hòa, làm cho vị khí ngược lên, dẫn đến nôn mửa. Nếu dùng lâu sẽ hại đến âm, xuất ... ăn 2 chiếc quẩy sẽ đưa vào cơ thể 3g phèn chua. Nếu ăn nhiều, lượng nhôm tích lũy sẽ lớn, làm cho não thai kém phát triển, tăng nguy cơ bệnh đần độn. 5. Nước cola. Theo phân tích, một...
  • 5
  • 418
  • 0
Tài liệu Thực phẩm cho bà bầu doc

Tài liệu Thực phẩm cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 14/12/2013, 13:15
... ngọt có ga…làm hưng phấn trung khu thần kinh, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Thực phẩm cho bầu Tránh cho con bị suy dinh dưỡng ngay từ lúc mang thai đã không còn là điều xa lạ và khó ... vitamin A, axit folic tốt cho mắt của trẻ và sức khỏe của mẹ. Dầu thực vật: Hạn chế các loại dầu mỡ để tránh thừa cân cho mẹ, tuy nhiên dầu thực vật lại rất cần thiết cho quá trình chuyển hoá ... cấp những axit amino axit cần thiết cho cả mẹ và bé. Nhiều mẹ khi mang thai lại cố ăn nhiều trứng ngỗng dù khó ăn vì nghĩ nó đặc biệt tốt cho thai nhi. Thực chất, theo các nghiên cứu không...
  • 5
  • 685
  • 8
Dùng thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho người già pot

Dùng thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho người già pot

Ngày tải lên : 11/03/2014, 02:20
... có trong các thức ăn chế biến sẵn. Rau mùng tơi có tác dụng trị táo bón Dùng thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho người già ... Chất xơ trong thực phẩm làm khối lượng phân tăng lên đáng kể sẽ kích thích vận động đường ruột, tránh phân quá khô. Đây là nhóm thức ăn được khuyến cáo cần thiết sử dụng cho nhiều bệnh mạn ... điều trị không dùng thuốc cho những bệnh nhân này đều đề cập đến dinh dưỡng giàu chất xơ. Trong đó các chuyên gia cũng chú trọng nhiều hơn đến chất xơ có trong sản phẩm tự nhiên hơn là chất...
  • 3
  • 562
  • 0
Những thực phẩm tốt cho bà bầu pdf

Những thực phẩm tốt cho bà bầu pdf

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... Những thực phẩm tốt cho bầu Khi đang mang bầu, các mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Suckhoesinhsan.net giới thiệu đến các chị em những thực phẩm tốt cho ... loại thực phẩm giàu vitamin A – rất quan trọng cho sự phát triển của xương, răng và đôi mắt thai nhi. Trong củ cà rốt còn chứa vitamin B6, vitamin C và chất xơ rất có lợi cho mẹ bầu. bầu ... thường, bạn hãy ăn thêm bắp cải tím, xúp lơ xanh (brô-cô-lin). Bắp cải là thực phẩm rất tốt cho bầu Mỗi tế bào trong cơ thể bạn (và cả của bé nữa) đều cần nước để điều tiết nhiệt độ...
  • 7
  • 860
  • 3
Phòng chống táo bón cho người già bằng thực phẩm pptx

Phòng chống táo bón cho người già bằng thực phẩm pptx

Ngày tải lên : 15/03/2014, 02:20
... động mạch, kiểm soát cholesterol, triglycerid mà chất xơ còn vô cùng quan trọng cho người mắc các bệnh đường tiêu hoá như táo bón, trĩ, dự phòng ung thư đại tràng, chống táo bón, giúp vi khuẩn ... hệ vi khuẩn ruột là Lactobacilli và Bifidobacteria. Các vi khuẩn có lợi cho sức khoẻ có chức năng cạnh tranh không cho vi khuẩn gây bệnh định cư ở đường ruột, kích thích miễn dịch chống nhiễm ... dụng cho nhiều bệnh mạn tính đang có xu hướng gia tăng như tim mạch, tăng huyết áp, vữa xơ động mạch, đái tháo đường, béo phì, rối loạn lipid Tất cả các chế độ điều trị không dùng thuốc cho...
  • 3
  • 628
  • 0
5 loại thực phẩm đẹp da cho bà bầu docx

5 loại thực phẩm đẹp da cho bà bầu docx

Ngày tải lên : 19/06/2014, 09:20
... 5 loại thực phẩm đẹp da cho bầu - Da dẻ ở thai phụ thường có xu hướng xạm và xỉn, trên má xuất hiện những mảng ... nám nhưng đảm bảo sự an toàn cho em bé trong bụng là dùng các thực phẩm sau: đồng thời triệt bỏ được những vết nám. Ngoài ra tắm chanh hàng ngày còn mang lại cho chị em một làn da mịn ... cũng rất tốt cho việc loại bỏ nám. 5. Sữa Dùng sữa hàng ngày để kích thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da. ...
  • 4
  • 473
  • 0
5 Loại Thực Phẩm Đẹp Da Cho Bà Bầu doc

5 Loại Thực Phẩm Đẹp Da Cho Bà Bầu doc

Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20
... cũng rất tốt cho việc loại bỏ nám. 5. Sữa Dùng sữa hàng ngày để kích thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da. ... sắc tố làm sạm da, giúp làm sạch da và tẩy những tế bào chết, đồng thời triệt bỏ được những vết nám. Ngoài ra tắm chanh hàng ngày còn mang lại cho chị em một làn da mịn màng và mềm mại. 4. ... ngăn ngừa sự sự lão hóa da. Một cốc nước ép cà chua mỗi ngày pha thêm chút dầu gan cá sẽ khiến cho da của chị em trở nên sáng hồng, hoặc dùng cà chua đắp mặt nạ trong khoảng 15 đến 20 phút cũng...
  • 4
  • 324
  • 0
5 Thực Phẩm Đẹp Da Cho Bà Bầu docx

5 Thực Phẩm Đẹp Da Cho Bà Bầu docx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20
... học của các gốc tự do khiến da bị lão hóa và ngăn chặn sắc tố đen trong da. 5 Thực Phẩm Đẹp Da Cho Bầu Da dẻ ở thai phụ thường có xu hướng xạm và xỉn, trên má xuất hiện những mảng ... cũng rất tốt cho việc loại bỏ nám. 5. Sữa Dùng sữa hàng ngày để kích thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da. ... là do sự thay nội tiết. Và cách tốt nhất trị nám nhưng đảm bảo sự an toàn cho em bé trong bụng là dùng các thực phẩm sau: 1. Quả Kiwi Kiwi là một loại quả có hàm lượng chất chống ô-xy...
  • 6
  • 340
  • 0