thuốc bổ não và tăng cường trí nhớ

... canh chua, là món ăn - vị thuốc bổ rất phổ biến, ngoài ra còn có tác dụng thanh nhiệt, nhuận tràng, an thần, mạnh gân xương. Thịt lươn ngon và bổ, còn là vị thuốc tốt với người thể trạng ... sợi, đương quy và đẳng sâm cho vào túi vải, bỏ vào nồi cùng thịt lươn, đổ nước nấu trong 1 giờ, vớt bỏ túi thuốc, gia hành, gừng, muối, nấu thêm 1 giờ nữa là được. Ăn thịt lươn và nước. - Lươn ... thấp; hầm với rau dừa nước là thuốc bổ máu. Xương lươn đem phơi hoặc sấy khô giòn, rây bột mịn, uống với nước ấm chữa đau lưng. Sau đây là một số món ăn - bài thuốc làm từ lươn Chữa mồ hôi...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 19:15

... Ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ? "Ăn não, bổ não& quot; là bài thường được áp dụng. Não lợn vị ngọt, tính bình, có công dụng ích thận bổ n ão, bổ cốt tuỷ, được dùng để chữa ... tâm căn suy nhược. Não lợn: Theo thuyết "dĩ tạng bổ tạng" (lấy tạng bổ tạng) của y học cổ truyền, não lợn vị ngọt, tính bình, có công dụng ích thận bổ não, bổ cốt tuỷ, được dùng ... hợp với kỷ tử và hoài sơn. Não lợn có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt chứa rất nhiều cholesterol cho nên những người bị rối loạn lipit máu, vữa xơ động Ăn não tăng cường trí nhớ ...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 14:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:21

Ngày tải lên: 05/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 11/08/2012, 21:56

Ngày tải lên: 20/08/2012, 12:34

... 5 kỹ thuật tăng cường trí nhớ đã được chứng minh là rất hữu dụng: 1. Tạo ra những hình ảnh trong trí não Khi một thông tin được tiếp nhận, bạn có thể tạo ra một bức tranh trí não về nó, ... Tuy nhiên, bạn phải nhắc lại thông tin ngay lập tức vào sáng hôm sau, lúc tỉnh dậy. 5. Hãy nói về nó 5 bí quyết tăng cường trí nhớ Trí nhớ song hành cùng ta suốt cả cuộc đời, được con người ... theo vị trí xếp trên kệ ở cửa hàng. Và nhớ đừng để bị quá tải bởi quá nhiều tiêu chí phân loại. Các nghiên cứu về trí nhớ cho thấy: bạn sẽ nhớ nhiều hơn, nếu như bạn xếp các sự vật vào không...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 17:15

Ngày tải lên: 01/01/2014, 21:07

... Hoa quả - Thực phẩm tăng cường trí nhớ Khi có tuổi, nhiều người lo lắng trí nhớ của mình bị suy giảm. Hoa quả giàu vitamin C, A, E… sẽ giúp cải thiện trí nhớ và kích thích não hoạt động tốt, ... táo ép thường xuyên sẽ ngăn ngừa và bảo vệ sự phá hủy các tế bào não, tăng cường khả năng ghi nhớ 4. CHUỐI: Chuối chứa nhiều sinh tố như: A,B1,B2,B6,B12,C,D,E và các khoáng tố. Chuối rất thích ... Giúp cải thiện trí nhớ tốt nhất, cung cấp Vitamin C cho cơ thể, dùng giải khát chống nhiệt, chống oxy hóa, làm giảm bớt nguy cơ bị các bệnh tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt…...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 02:20

... hóa và sự suy giảm trí nhớ ở con người. Bông cải xanh Ngoài lượng axit folic và quercetin lớn giúp cải thiện và duy trì trí nhớ ra, bông cải xanh còn có nhiều vitamin K để tăng sức mạnh cho não ... cơ thể tỉnh táo và cải thiện trí nhớ. Bên cạnh đó, nó còn ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch và các bệnh lão hóa khác. Nho Nho cũng chứa chất phytochemical giúp tăng cường trí nhớ. Hơn nữa, nó ... não và tránh tình trạng bị xuất huyết não, màng não. Rau bina Trong táo có nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, vỏ táo chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa là quercetin và...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 00:20

... để tăng cường trí nhớ, theo các nhà khoa học Đức. Các nhà khoa học thuộc Đại học Rostock (Đức) phát hiện, những người duy trì đời sống tình dục tích cực sau độ tuổi nghỉ hưu ít bị nhầm lẫn và ... 70 tuổi và khi họ 50, con số này tăng lên tới 80 tuổi. Các nhà khoa học hy vọng nghiên cứu của họ giúp người già thấy được rằng “chuyện ấy” không chỉ là có thể mà còn có lợi cho trí nhớ của ... cho thấy sống tích cực khi về già, bao gồm sự thỏa mãn về đời sống tình dục, giúp trí não của bạn luôn trẻ trung và linh hoạt”, tiến sĩ Peter Kropp, người đứng đầu nghiên cứu, cho biết trên Daily...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 05:22

... thiện trí nhớ của mình, bạn nên ăn nhiều táo và hãy ghi nhớ đừng vứt bỏ vỏ táo đi. Bởi bên trong vỏ táo có chứa một lượng lớn hai chất chống oxy hóa là quercetin (chất giúp tăng cường trí nhớ) và ... nguồn thực phẩm tuyệt vời cung cấp một lượng lớn axit folic và quercetin có tác động tích cực vào não bộ, giúp bạn cải thiện và duy trì trí nhớ tốt. Ngoài ra bông cải xanh cũng chứa một lượng lớn ... chứng mất trí. Bên cạnh đó, nó cũng là một nguồn giàu các vitamin và khoáng chất giúp cơ thể bạn khỏe đẹp, cân đối 3 vòng. 8 loại thực phẩm giúp chị em tăng cường trí nhớ Ngoài...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

... vùng não trung tâm, là vùng não kiểm soát chức năng ghi nhớ và chức năng nhận thức của con người; giúp cải thiện quá trình máu lưu thông lên não, phục hồi đáng kể chức năng ghi nhớ của não ... hoạt động thể dục vừa tăng cường sức khỏe vừa khắc phục chứng suy giảm trí nhớ. Ngoài ra, mỗi người cũng nên có chế độ làm việc, nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý, tránh bị rơi vào trạng thái căng ... Suy giảm trí nhớ khiến con người thường quên những sự việc đã xảy ra hoặc vừa xảy ra, nhiều khi khiến họ rơi vào tình trạng dở khóc dở cười. Tuy nhiên, nhiều...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 21:20

... bộ não của bạn và tăng sự thông minh. Cuộc sống hiện đại dễ suy giảm trí nhớ Theo Tổ chức Y tế Thế giới, gần 60% dân số bị ảnh hưởng bởi các chứng bệnh về trí nhớ và con số này ngày càng tăng ... mặt với biến đổi khí hậu và ô nhiễm môi trường. Những thay đổi này càng làm gia tăng gây suy giảm trí nhớ. 8 loại thực phẩm thường gặp giúp bạn tăng cường trí nhớ: Trong thực tế có một ... giảm trí nhớ là chuyện bình thường, chỉ cần giảm lượng công việc thì trí nhớ sẽ phục hồi. Tuy nhiên, cùng với tuổi tác và các tác nhân ngoại cảnh khác, nếu không điều trị đúng cách thì trí nhớ...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

... bạn cải thiện trí nhớ của mình nhưng ghi nhớ đừng vứt bỏ vỏ táo đi. Bên trong vỏ táo có chứa một lượng lớn hai chất chống oxy hóa là quercetin (chất giúp tăng cường trí nhớ) và anthocyanin ... thực phẩm rất tốt cho trí nhớ. Những loại thực phẩm này làm tăng lượng máu cung cấp oxy cho não và giúp não được cung cấp đầy đủ glucose. Những tác dụng này của ngũ cốc giúp não hoạt động đúng ... tế bào não phát triển, bảo vệ não chống lại hiện tượng oxy hóa stress và giảm các tác động liên quan đến hiện tượng mất trí nhớ do tuổi già. Ngũ cốc Ngũ cốc như gạo nâu, bột yến mạch và các...

Ngày tải lên: 10/05/2014, 16:50

... này là một liều thuốc quý giá cho não bộ của chúng ta. Tập luyện Tập thể dục là cách tốt nhất giúp bạn tăng cường trí nhớ. Việc tập luyện sẽ làm tăng nhịp tim, cải thiện trí óc và khả năng tập ... bắt trí não hoạt động liên tục. Hơn nữa điều này còn giúp bạn cập nhật thông tin mỗi ngày và tự kiểm tra kho tàng kiến thức của mình. Tăng cường vận động trí não giúp bạn luôn năng động và ... đó có tác dụng làm tăng cường trí não. Một nghiên cứu gần đây của Đại học Yale cho biết rằng ngồi thiền có thể giúp phục hồi những vấn đề liên quan đến thần kinh và giúp não bộ làm việc hiệu...

Ngày tải lên: 11/05/2014, 22:09