thoái hóa cột sống cổ thắt lưng

Ngày tải lên: 16/08/2012, 14:55

Ngày tải lên: 22/10/2012, 09:03

... giảm đau cổ điển và cortisone uống và cortisone tiêm tại chỗ. Thoái hoá cột sống cổ là một vấn đề y học thường ngày. Ngoài tuổi 45, người ta thường thấy dấu hiệu thoái hoá cột sống cổ trên ... của thoái hoá cổ đoạn thấp (C4-C7) có nhiều biểu hiện như: đau cổ hay hội chứng cổ. Ép rễ thần kinh (đau thần kinh cổ - cánh tay). Ép tuỷ gọi bệnh tuỷ cổ do thoái hoá cổ. Ép động mạch đốt sống ... đau của thoái hoá cột sống cổ cũng có tác dụng khả quan. Lưu ý rằng việc điều trị thoái hoá cột sống cổ nhất thiết phải có thầy thuốc chuyên khoa chỉ...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15

... động cột sống cổ và cột sống lưng với các động tác tập nhẹ nhàng thích hợp. Khi nằm: cần có gối đầu với độ dày vừa phải, tránh để tư thế quá ưỡn cổ hoặc cúi gấp cổ. Vì hình thái cột sống cổ ... của cột sống cổ. Khi nằm nghiêng, độ dày của gối phải bảo đảm cho trục của đoạn cột sống cổ ở trên cùng một trục thẳng của cột sống lưng. Cần quan tâm tới các bài tập thể dục vận động cột sống ... vận động cột sống cổ: Theo các chiều vận động với các trường vận động sinh lý của cột sống cổ. Sử dụng đai cổ điều trị bảo tồn thoái hóa cột sống cổ. bệnh nhân. Nếu đai cổ quá nhỏ sẽ không...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 01:17

... giãn xoa bóp, tập vận động cổ nhẹ nhàng. Khi có triệu chứng bệnh cần sớm đến khám và điều trị tại các cơ sở chuyên khoa. Phát hiện sớm thoái hóa cột sống cổ Cột sống cổ (CSC) chịu một trọng ... gáy, tạo nên một áp lực đặc biệt trên các đĩa đệm nên dễ gây tổn thương các đĩa đệm. Thoái hóa cột sống cổ (THCSC) gây ra những tổn thương sâu sắc ở CSC. Một trong những hậu quả của quá trình ... cổ ở các tư thế ưỡn ra sau, cúi cổ ra trước hay nghiêng cổ về một bên. Không vận động cổ quá mức. Tránh các tư thế lao động nghề nghiệp bất lợi cho cử động của cổ: thợ may, đánh máy chữ, thợ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20

... càng tốt, chú ý phải giữ cột sống lưng và thắt lưng ở tư thế thẳng, hai vai cân bằng. - Cúi cổ về phía trước, cố gắng để cằm tỳ vào ngực càng nhiều càng tốt, ngửa cổ về phía sau sao cho gáy ... bóp cột sống cổ Ngồi thoải mái trên ghế, toàn thân thả lỏng, thở đều và sâu, tiến hành tuần tự các thao tác sau đây: - Xát cổ: ngửa cổ, dùng bàn tay phải xát từ trên xuống dưới phía bên cổ ... và day ấn các điểm đau ở cổ và vai (các a thị huyệt), mỗi huyệt từ 1 – 2 phút, sao cho đạt cảm giác tê tức là được. Phương pháp tập vận động cột sống cổ - Nghiêng cổ sang trái rồi sang phải...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21

... 15 lần. Thoái hóa cột sống cổ hay còn gọi là hư xương sụn cột sống cổ, là một bệnh lý thường gặp và đang có xu hướng gia tăng, nhất là ở những người trên 40 tuổi. Trong y học cổ truyền, ... càng tốt, chú ý phải giữ cột sống lưng và thắt lưng ở tư thế thẳng, hai vai cân bằng. - Cúi cổ về phía trước, cố gắng để cằm tỳ vào ngực càng nhiều càng tốt, ngửa cổ về phía sau sao cho gáy ... bóp cột sống cổ Ngồi thoải mái trên ghế, toàn thân thả lỏng, thở đều và sâu, tiến hành tuần tự các thao tác sau đây: - Xát cổ: ngửa cổ, dùng bàn tay phải xát từ trên xuống dưới phía bên cổ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 21:22

... Hội chứng nguy hiểm do thoái hóa cột sống cổ Các triệu chứng thường gặp do thoái hóa cột sống cổ. Khi bị hội chứng cổ tim, người bệnh có cảm giác đau như đè nén, ... thiếu máu cơ tim. Chụp Xquang cột sống cổ đều có biểu hiện thoái hóa. Hội chứng cổ – túi mật: Cũng như hội chứng tim, hội chứng túi mật trong thoái hóa cột sống cổ đã được nhiều tác giả giải ... tủy sống cổ bị chèn ép sẽ xuất hiện hội chứng cổ – tủy sống, đe dọa sinh mệnh người bệnh. Không những thế, thoái hóa cột sống cổ còn gây nên nhiều hội chứng phức tạp, nguy hiểm. Hội chứng cổ...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 21:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 13:21

Ngày tải lên: 10/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 27/07/2014, 07:14

Ngày tải lên: 12/11/2014, 05:05

Ngày tải lên: 05/11/2013, 23:26

... Đau thắt lưng chỉ là triệu chứng của rất nhiều bệnh đa dạng, từ đơn giản đến phức tạp mà thoái hóa cột sống (hư cột sống) là một nguyên nhân quan trọng. Tỷ lệ bệnh tăng theo tuổi. Thoái hóa cột ... Học Dân Tộc TP.HCM: năm 1997 có 2,5% tổng số bệnh nhân đến khám vì đau lưng do thoái hóa cột sống. Thoái hóa cột sống thắt lưng là một bệnh mạn tính mang tính chất xã hội, do tính phổ biến, diễn ... bệnh nhân, các vị trí thoái hóa theo thứ tự từ cao đến thấp: cột sống thắt lưng 31%, cột sống cổ 14%, gối 13%, háng 8%, nhiều đoạn cột sống 7%, ngón tay 6%, khớp khác 21%. Tại Viện Y Học Dân Tộc...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 00:21

... thì thoái hoá cột sống cũng là đương nhiên theo tuổi tác và năm tháng. Quan trọng là phải biết sinh hoạt, luyện tập ra sao để hạn chế tối đa những hậu quả do bệnh để lại. Thoái hoá cột sống ... hoặc lưng còng xuống Nếu gặp phải những hiện tượng như vậy, có thể bạn đã bị thoái hoá cột sống. - Nếu như đau lưng do bị thận hoặc một số bệnh khác thường diễn ra theo cơn, dữ dội, thì đau lưng ... thường diễn ra theo cơn, dữ dội, thì đau lưng do thoái hoá cột sống lại thường âm ỉ, rả rích ngày này qua tháng khác. Đau chủ yếu ở vùng thắt lưng và cổ, gáy. Cảm giác khó chịu kèm theo khiến bạn...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 06:15

... đã có thoái hóa cột sống trong sinh hoạt phải hết sức tránh các động tác gây sự quá tải về trọng lượng và áp lực cho cột sống. Không nên đứng, ngồi quá lâu một tư thế, nên vận động cột sống, ... còn cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng và vận động hợp lý để giảm cân, giảm tải trọng đối với cột sống. ... 3 – 5 lần, hạ chân xuống. Làm như vậy 10-15 lần. 3 động tác trên có tác dụng làm khỏe khối cơ lưng. Động tác 5: nằm ngửa, hai tay đặt hờ vào đùi, uốn cong người ngồi dậy, tay không bám chặt...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 05:20

... THOÁI HÓA CỘT SỐNG Đau lưng là biểu hiện của khá nhiều các chứng bệnh khác nhau trong cơ thể con người. Trong đó nguyên nhân rõ rệt nhất, phổ biến nhất gây đau lưng là thoái hoá cột sống. Thoái hóa ... hóa cột sống là bệnh theo tuổi tác và năm tháng. Quan trọng là bạn phải biết sinh hoạt, luyện tập ra sao để hạn chế tối đa những hậu quả do bệnh thoái hóa cột sống để lại. Thoái hoá cột sống ... lưng do bị thận hoặc một số bệnh khác thường diễn ra theo cơn, dữ dội, thì đau lưng do thoái hoá cột sống lại thường âm ỉ, rả rích ngày này qua tháng khác. Đau chủ yếu ở vùng thắt lưng và cổ, ...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20

... của vùng quanh cột sống thắt lưng. Điều này giải thích một số bệnh nội tạng có đau lan ra vùng thắt lưng. O màng hoạt dịch. Nguyên nhân chính của thoái hóa là quá trình lão hóa và tình trạng ... khiến cho cột sống có khả năng thực hiện được các hoạt động của cơ thể. Các đốt sống thắt lưng có liên quan trực tiếp với tủy sống, đuôi ngựa, các rễ thần kinh. Ở phần sâu của vùng thắt lưng là ... vùng thắt lưng có những đặc điểm chính: đây là vùng gánh sức nặng của cơ thể nên cấu tạo các cơ, dây chằng, khỏe và chắc; đốt sống và đĩa đệm có kích thước lớn hơn các vùng khác, nhất là đốt sống...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 08:20