... protit cao và nhiều axit amin, có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. 5 loại thựcphẩmtốtchobệnh gan nhiễm mỡ chi có khả năng làm giảm thiểu ... trọng lượng gan. Bệnh thường gặp ở những người béo phì, chế độ ăn uống nhiều chất béo như mỡ động vật, phủ tạng động vật và sử dụng nhiều rượu bia Dưới đây là một số thựcphẩm và đồ uống có ... thanh nhiệt, trừ phong lợi thấp, nhuận phế, ngưng ho, sáng mắt, giảm áp suất máu, giúp mát gan, hạ cholesterol máu, thúc đẩy quá trình bài tiết các chất phế thải và làm sạch huyết dịch. Có thể dùng...
... amin, có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Nhộng có công dụng ích tì bổ hư, trừ phiền giải khát. 5 loại thựcphẩmtốtchobệnh gan nhiễm mỡ Gan nhiễm ... chuyển hoá đường tốt. Các loại nấm: Là thựcphẩm lý tưởng cho người bị gan nhiễm mỡ. Có nhiều loại nấm ăn có tác dụng giải độc và bảo vệ tế bào gan rất tốt. Nấm hương và nấm linh chi có khả năng ... dùng cho những bệnh nhân tiểu đường, béo phì, gan nhiễm mỡ Chỉ số đường huyết thấp và tỷ lệ chất xơ cao của bắp giúp tăng cường cảm giác no, đồng thời làm chậm hấp thu và chuyển hoá đường tốt. ...
... đậu nành và các thựcphẩm từ đậu nành đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnhloãngxương ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Những loại thựcphẩmtốtchoxương Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành ... hay cá mòi thì cũng có thể chọn cho mình một nguồn cung cấp canxi khác là thựcphẩm dinh dưỡng. Các loại thựcphẩm dinh dưỡng này mặc dù không phải là thực phẩm tự nhiên nhưng nó chính là ... sáng sớm là tốt nhất. Tập thể dục Những gì bạn cung cấp cho cơ thể sẽ được hấp thu tốt hơn với một chế độ tập luyện hợp lý. Để có bộ xương chắc khỏe, bạn nên thường xuyên thực hiện các...
... loại chất có tác dụng làm giảm huyết áp nên rất tốtcho người bệnh tim. Bên cạnh đó, chất xơ từ trái chuối rất tốt cho việc giảm hàm lượng cholesterol trong máu. Bạn có thể ăn một quả chuối, ... xơ, ít chất béo nên đây là một thựcphẩm thay thế tuyệt vời cho thịt đỏ. Những chất có trong đậu nành rất tốtcho việc giảm huyết áp, đường huyết và nhất là cholesterol. 3. Yến mạch Không ... ngũ cốc có tác dụng làm đẹp, với những người bị bệnh tim thì đây là một thựcphẩm rất tuyệt vời cho sức khỏe của họ. Yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu, giảm lượng mỡ trong máu, cung cấp...
... mg phốt pho. ThựcPhẩmTốtCho Người Mắc Bệnh Thận Các nhà khoa học đã phát hiện ra rất nhiều mối liên quan giữa các căn bệnh mãn tính, bệnh viêm nhiễm với những thựcphẩm có khả năng ... những thựcphẩm có chứa các chất chống ô-xy hóa có thể giúp trung hòa các gốc tự do và bảo vệ cơ thể. Rất nhiều loại thựcphẩm có khả năng phòng chống sự ô-xy hóa được đánh giá là tốtcho thận ... vật, có vai trò trong việc tạo màu chothực phẩm) hiện diện trong nho đỏ đã mang lại màu đỏ bắt mắt cho loại trái cây này. Các chất flavonoid giúp phòng chống bệnh tim bằng cách ngăn ngừa sự...
... đương với 1/20 thìa cà phê) cho 1kg trọng lượng cơ thể của trẻ. 9. Kê 9 loại thựcphẩmtốtcho trí não(Dân trí) - Có một số loại thựcphẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng ... nóng. 5. Cá Cá là thựcphẩmtốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và thường hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã chứng ... thiết cho não bộ và cải thiện trí nhớ của bạn. 7. Sữa Sữa bò được coi là một trong những thựcphẩm hòan hảo nhất. Trong sữa có nhiều protein, canxi và những nguyên tố cần thiết khác cho...
... chứa vitamin B tạo năng chua còn tốtcho sức khoẻ và cả móng tay bạn. Loại thực phẩm này cũng có thể có thể dùng làm mặt nạ rất tốt. lượng và làm cho làn da bạn hồng hào. 5. Các loại ... không có hại và rất tốtcho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ngoài việc giúp tiêu hoá rất tốt và làm đẹp da, ... mộc rất có ích. 7. Quả bí Bí có chứa rất nhiều Vitamin A giúp chống nhiễm 10 loại thựcphẩmtốtcho da ...
... 10 loại thựcphẩmtốtcho da Lớn | Vừa | Nhỏ 2009/04/13 12:00 {entryviewsnum} Chăm sóc sắc đẹp Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thựcphẩm cung cấp cho da những dưỡng chất ... những loại thựcphẩm sẵn có, rẻ và tiện dụng nên bạn hoàn toàn có thể bổ sung chúng hàng ngày để có một làn da như mong muốn.1. Dầu OliuRất tốtcho da cũng như vòng 2 của bạn. Loại thựcphẩm này ... nhưng không có hại và rất tốtcho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn.10. Sữa chuaBa loại thựcphẩm chống bệnh ung thư hiệu quả...
... dụng phòng chống bệnh tật rất tốt. Thực phẩm lên men: Các thựcphẩm lên men như yogurt, kefir rất tốtcho sức khỏe vì chứa các vi sinh vật có ích, giúp chống lại mầm bệnh. Cá: Cá ... phương thuốc trên đây từ 10 đến 20 cọng là đủ. Còn các thứ khác thì phân lượng tùy ý. 9 thựcphẩmtốtcho mùa lạnh Nếu ốm trong ngày lạnh, bạn nên ăn bát cháo gà nóng. Món ăn này giúp ... phọng, 20 hột mè là đủ, còn mấy thứ khác thì nhiều ít tùy ý. Lời dặn chung: Nấm hương dùng cho các phương thuốc trên đây ít nhứt phải dùng đến 5 tai nấm, xắt sợi. Mè thì đừng nhiều quá....
... dương…đều rất giàu canxi, vitamin và khoáng chất, là các loại dưỡng chất tốtcho sức khỏe của răng và lợi. Trà Trà tốtcho răng và lợi vì chứa chất flavonoid chống sâu răng và ngăn ngừa các ... ích cho răng và lợi. Táo giúp ngăn ngừa răng không bị sâu do chứa nhiều vitamin C và khoáng tố boron. Ngoài hai yếu tố này, các quả táo cũng là nguồn chất xơ rất lớn, rất tốt trong việc làm cho ... 2000 cho thấy trong wasabi có chứa một chất làm loại gia vị này có vị nóng, có tên isothiocyanate, chất này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng. Sữa và các thực phẩm...