thực phẩm ngừa rụng tóc

Ngày tải lên: 13/08/2013, 15:29

Ngày tải lên: 29/03/2014, 15:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... nhân Nên ăn mỗi ngày khoảng 39gr hạnh nhân, 5 lần/tuần và sử dụng các thực phẩm có lượng magiê cao. Thực phẩm ngừa bệnh tiểu đường ...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 02:15

... 9 thực phẩm giúp ngừa ung thư Tỏi - “thần hộ mệnh” giúp bạn ngừa ung thư - Ảnh: AFP (TNO) Bà Cahyaning Puji Astuti, Chủ tịch Trung ... có tác dụng ngừa ung thư dạ-dày ruột, ung thư thực quản, phổi, vú và ung thư tuyến tiền liệt. Đặc tính chống ung thư còn hiện hữu trong đậu nành nhờ chất isoflavone có trong thực phẩm này. ... tại Indonesia, cho biết ăn hoa quả và rau củ có công dụng ngừa bệnh lớn hơn dùng vitamin, đồng thời khẳng định có ít nhất 9 loại thực phẩm chống ung thư hữu hiệu. Đó là: 1. Rau nhà họ cải như...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 10:11

... vitamin có thể dễ dàng đạt được từ nguồn thực phẩm. Những loại kem retinol, loại kem chống nếp nhăn hiệu quả với vitamin A là nguyên liệu cần thiết. Trong thực tế, retinol chỉ là tên tưởng tượng ... A mà có thể được tổng hợp tốt hơn nếu đạt được từ những nguồn thực phẩm. Dưới đây là top những loại thức ăn có thể giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả. 1. Đỗ ... vỡ của collagen, loại protein cần thiết giúp duy trì một làn da trẻ. 2. Cà chua Là nguồn thực phẩm chống oxi hóa đầu tiên, tomato ảnh hưởng đến làn da theo nhiều cách. Chúng bao gồm một...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 20:15

... 2. Thực phẩm giàu kẽm và đồng Được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc động vật như cá, sò, hến, thịt và chim nuôi. Với chế độ ăn uống giàu kẽm sẽ ngăn chặn tình trạng tóc rụng, ... rau xanh nha.Nếu măm măm phong phú những thực phẩm này hằng ngày, bạn sẽ tránh được tình trạng tóc ngừng mọc và rụng nhiều đấy. Khi ấy, tóc sẽ bớt rụng, mọc dày thêm và trở nên xanh tốt, bóng ... các loại thực phẩm. Nếu cung cấp đủ selen cho cơ thể sẽ giúp chống lại sự lão hóa, cằn cỗi cho tóc, mang lại cho bạn một mái tóc tươi trẻ.Ngoài chế độ ăn uống, bạn nên chú ý chăm sóc tóc trong...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 21:15

... Áp dụng thêm một số mẹo ngăn ngừa rụng tóc khác Ngoài các biện pháp tự nhiên bạn nên làm theo để thoát khỏi rụng tóc, có rất nhiều mẹo nhỏ khác ngăn ngừa rụng tóc mà bạn nên lưu ý. Ví như: ... hại cho tóc như thuốc nhuộm tóc, máy sấy tóc, dụng cụ uốn tóc .một cách thường xuyên vì những sản phẩm này có nguy cơ khiến tóc bị hư hại rất cao. Nếu bạn muốn thay đổi màu hoặc kiểu tóc hãy ... vấn đề rụng tóc. Một số loại thực phẩm thiết yếu mà bạn nên ăn hàng ngày để phục hồi tóc bị rụng như khoai tây, đậu, nho khô, trứng, hải sản, mầm đậu * Tránh sử dụng các sản phẩm có...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... vật. Các loại hạnh nhân Nên ăn mỗi ngày khoảng 39gr hạnh nhân, 5 lần/tuần và sử dụng các thực phẩm có lượng magiê cao. ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

... thấy công dụng tức thì và giảm rụng tóc nhanh chóng. 7. Không chải tóc ướt Tóc ướt là dạng yếu nhất trong tất cả các trạng thái của tóc. Vì vậy, khi tóc bạn vẫn còn đẫm nước, đừng vội ... dầu cam thoa lên tóc và da dầu rồi gội lại sau 20 phút. Các này sẽ giúp bạn giảm thiểu tóc dụng chỉ trong thời gian ngắn đấy nhé! 4. Dấm rượu táo Công thức giảm rụng tóc có ngay trong ... tan nỗi lo tóc mỏng mà còn kích thích tóc nhanh dài nữa đấy nhé! 8. Đồ uống Bạn có biết, ngay cả những thói quen uống hằng ngày của bạn cũng có thể loại bỏ hiện tượng tóc rụng đáng...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 15:20

... trí lẫn thể chất. Đây cũng chính là điểm then chốt cho một mái tóc chắc khỏe. Bí quyết giúp bạn phòng ngừa rụng tóc Rụng tóc không chỉ là vấn đề bình thường do bạn chọn không đúng dầu gội ... tập thể dục cũng giúp làm cho tóc mạnh hơn, dẫn đến rụng tóc ít hơn. chuyên biệt như mặt nạ tóc và huyết thanh, tránh sử dụng các thiết bị như máy sấy thổi và duỗi tóc quá thường xuyên. Tâm ... thể ảnh hưởng tới sức khỏe của mái tóc. Không chỉ những thói quen bất thường làm tăng tốc độ rụng tóc, mà cách sử dụng các sản phẩm không thích hợp cho mái tóc của bạn sẽ làm cho nó giòn và yếu....

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... Ngăn ngừa rụng tóc bằng hoa quả tự nhiên đầu và vì thế giúp giảm rụng tóc. Quả anh đào Cũng như quả mọng, quả anh đào chứa nhiều chất flavonoid có tác dụng ngăn rụng tóc hiệu quả. ... đầu có thể chữa rụng tóc và giúp bạn có mái tóc bóng khỏe. Thường xuyên "tắm" tóc bằng chuối sẽ giúp tóc khỏe, mượt Pha một chút dầu ô liu với nước, sau đó phun lên tóc sau khi đã ... có mái tóc khỏe, bạn nên ăn mận. Bạn có thể thêm “thịt” quả mận vào mặt nạ dưỡng tóc để làm giảm nguy cơ rụng tóc. Quả chuối Lấy thịt chuối đã được nghiền nhuyễn được bôi lên tóc và da...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 14:20

... việc tóc sẽ rụng. Stress kinh niên buộc hệ miễn dịch hoạt động quá mức, dẫn đến việc nó có thể khiến các tế bào bạch cầu tấn công nang tóc, gây rụng tóc. Bí quyết ăn uống ngăn ngừa rụng tóc. ... mỗi người bị mất từ 50 – 100 sợi tóc một ngày .Rụng tóc là hiện tượng tự nhiên của tất cả mọi người, nhưng rụng quá nhiều thì bạn cần xem xét. Triệu chứng rụng tóc xuất hiện ở một vùng của da ... của tóc và giúp loại bỏ các vấn đề rụng tóc. Bổ sung sắt Theo nghiên cứu khoa học, trong số những người bị rụng tóc, 30% trong số họ thiếu sắt trong cơ thể. Do đó, bệnh nhân nên ăn nhiều thực...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 04:20

... của bài tập thể dục cũng giúp làm cho tóc mạnh hơn, dẫn đến rụng tóc ít hơn. 5. Uống nhiều nước Uống 8 đến 12 ly nước sẽ giúp cơ thể các độc tố gây rụng tóc cũng như các vấn đề khác của cơ ... dựng các hormone làm cho tóc của bạn khỏe mạnh và bóng đẹp, trong khi đó caffeine lại gây mất nước và tăng tốc độ rụng tóc. dùng thêm sản phẩm chuyên biệt như mặt nạ tóc và huyết thanh, tránh ... duỗi tóc quá thường xuyên. Tâm lý không thoải mái cũng dẫn đến việc rụng tóc. 3. Giấc ngủ là chìa khóa quan trọng Bạn không bao giờ có thể nghĩ rằng có một liên kết giữa giấc ngủ và rụng tóc. ...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 01:20

... những giúp bạn xóa tan nỗi lo tóc mỏng mà còn kích thích tóc nhanh dài. 5. Ủ khăn ấm Tóc ướt là dạng yếu nhất trong tất cả các trạng thái của tóc. Vì vậy, khi tóc bạn vẫn còn đẫm nước, đừng ... mặt vào đó. Vắt khô rồi dùng để ủ tóc ẩm trong khoảng 15 - 20 phút. Chăm chỉ thực hiện ít nhất 1 lần/tuần. Chỉ trong một tháng, bạn sẽ vui mừng thấy lượng tóc rụng giảm hẳn đi trông thấy cho ... chải tóc ướt Nếu mái tóc rụng nhiều đang khiến bạn lo lắng, thì những bí quyết ngay sau đây sẽ giúp bạn tự tin và an tâm hơn. Bên cạnh hiện tượng xơ rối, thì rụng tóc cũng đứng ở thứ hạng...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 17:20

... trưởng và phát triển của các nang tóc, mang lại cho bạn một mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh. 10 thực phẩm nuôi dưỡng tóc khỏe và mượt Con hàu rất giàu chất kẽm, có tác dụng cung cấp ... sự trao đổi và phát triển của các nang tóc, tăng cường việc sản xuất các nội tiết tố androgen, có tác dụng hạn chế tóc rụng, mang lại cho bạn một mái tóc khỏe và mềm mượt. 6. Cá hồi Hàm ... đủ chất dinh dưỡng cho mái tóc của bạn, giúp mái tóc của bạn khỏe mạnh và có tính đàn Bạn có biết rằng thiếu sắt là một trong những nguyên nhân chính gây ra rụng tóc và hói đầu? Các chất dinh...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 17:20

... chanh thấm vào tóc khoảng 15 phút, hãy xả sạch bằng nước lạnh. 4. Tóc không bóng Cách 1: Sau khi làm sạch tóc bằng dầu gội, hãy nhúng tóc 9. Thực phẩm ít chất béo Các sản phẩm dinh dưỡng ... chăm sóc tóc chưa ? Hãy tham khảo những bí quyết dưỡng tóc trực tiếp bằng " ;thực phẩm& quot; với từng loại tóc khác nhau dưới đây. Chắc chắn nó sẽ làm bạn thích thú và bất ngờ. 1. Tóc dầu ... rốt Cà rốt giúp nuôi dưỡng tóc bóng mượt và giúp da đầu khỏe mạnh. Thực phẩm chăm sóc tóc 3. Rau xanh Để đảm bảo lượng thiếc và canxi nuôi dưỡng tóc, bạn nên ăn nhiều rau xanh,...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 17:20

... Ăn uống đúng những thực phẩm cần thiết là cách dưỡng tóc tự nhiên và thật sự mang lại hiệu quả từ bên trong. 1. Cá hồi Cá hồi giàu ... Hạt điều, quả hạnh rất giàu chất kẽm. Sự thiếu hụt kẽm có thể dẫn đến rụng tóc. Do đó, bạn nên bổ sung các loại hạt vào thực đơn ăn uống của mình ngay hôm nay. 5. Thịt gia cầm Thịt gà ... sẽ khiến tóc dễ gãy hoặc mất màu tóc. Ngoài ra, thịt gia cầm cũng rất giàu chất sắt. 6. Trứng Trứng là một trong những nguồn protein tốt nhất bạn có thể tìm thấy để giúp cho mái tóc khỏe...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 17:20

Ngày tải lên: 24/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20