... hợp lý, bạn đừng quên bổ sung những thực phẩm chức năng có lợi hàng đầu cho sức khỏe dưới đây. Cá ngừ Cá ngừ là một trong số những loại thực phẩm tốt hàng đầu đối với sức khỏe bởi có chứa một ... Những loại thực phẩm lợi ích hàng đầu Cá ngừ Chế độ ăn uống thường ngày có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bạn. ... khả năng tự tổng hợp được. Loại omega - 3 axit có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu, điều này đồng nghĩa với việc giảm nguy cơ mắc phải các bệnh tim mạch nguy hiểm. Theo các...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15
Giáo trình thiết bị sản xuất thực phẩm - Chương 1 Mở đầu docx
Ngày tải lên: 27/07/2014, 10:20
CHUNG DAU NUA DAU VA THUOC TRI.
... đau đầu, tăng nhạy cảm với các kích thích giác quan (sợ ánh sáng, sợ tiếng động mạnh, nhạy cảm với mùi - vị); người bệnh rất dễ bị kích thích và cáu gắt. + Giai đoạn lui cơn: đau đầu thường giảm ... đạt cực điểm, triệu chứng đau sẽ giảm dần, lan tỏa và thường kèm theo tăng cảm da đầu. Thời gian của mỗi cơn đau kéo dài trung bình từ 4 - 12 giờ (nếu không được điều ... thường giảm đi sau khi bệnh nhân nôn hoặc giảm dần trong ngày. Thông thường bệnh nhân phải ngủ được mới hết cơn, ngủ càng sâu thì càng nhanh hết cơn đau đầu. + Giai đoạn sau cơn (kéo dài một vài...
Ngày tải lên: 27/09/2013, 06:10
Điều trị đau nửa đầu thế nào?
... Điều trị đau nửa đầu thế nào? Xoa bóp giúp giảm đau nửa đầu. Tôi năm nay 25 tuổi, vài năm gần đây tôi hay bị đau nửa đầu bên trái, thường đau thành cơn, nếu nằm nghỉ thì đỡ đau trong vài ... nên, đặc biệt lưu ý đối với nhóm thuốc giảm đau trung ương vì nhóm này gây nghiện thuốc. Vì sao bị đau đầu? Không hiểu vì sao tôi rất hay bị đau đầu. Xin bác sĩ tư vấn để tôi biết cách ... trị giảm đau có thể theo ba bậc thang như sau: - Bậc 1: sử dụng các thuốc giảm đau ngoại vi (như paracetamol – biệt dược efferalgan, panadol; aspirin ). - Bậc 2: sử dụng các thuốc giảm đau...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 16:15
Bài giảng CHUNG DAU NUA DAU VA THUOC TRI
... đau đầu, tăng nhạy cảm với các kích thích giác quan (sợ ánh sáng, sợ tiếng động mạnh, nhạy cảm với mùi - vị); người bệnh rất dễ bị kích thích và cáu gắt. + Giai đoạn lui cơn: đau đầu thường giảm ... đạt cực điểm, triệu chứng đau sẽ giảm dần, lan tỏa và thường kèm theo tăng cảm da đầu. Thời gian của mỗi cơn đau kéo dài trung bình từ 4 - 12 giờ (nếu không được điều ... thường giảm đi sau khi bệnh nhân nôn hoặc giảm dần trong ngày. Thông thường bệnh nhân phải ngủ được mới hết cơn, ngủ càng sâu thì càng nhanh hết cơn đau đầu. + Giai đoạn sau cơn (kéo dài một vài...
Ngày tải lên: 04/12/2013, 13:11
Tài liệu 10 loại thực phẩm giảm stress doc
... 10 loại thực phẩm giảm stress Các nhà khoa học đã khẳng định rằng những thứ bạn ăn sẽ quyết định tâm trạng của bạn. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm giúp bạn luôn cảm ... là một nguồn thực phẩm giàu magiê có khả năng cải thiện những vấn đề liên quan đến thần kinh như stress và rối loạn tâm lý, luôn cảm thấy lo lắng. Hấp thụ đủ magiê sẽ giúp bạn giảm bớt lo lắng ... lo lắng và ngủ ngon. Ngoài ra, các loại đậu, các hạt có nhân và rau xanh cũng là những loại thực phẩm giàu magiê. Ảnh: songkhoe.net http://www.webtretho.com/home/news/view/13612/2009/03/10-loai-thuc-pham-giam-stress.htm...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 06:15
Tài liệu 7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả pdf
... loại thực phẩm giảm cân hiệu quả 16/09/2009 10:00 AM (Xinh xinh) - Chế độ ăn kiêng quá sức có thể khiến bạn mệt mỏi mà vẫn chỉ mang tính chiến thuật tạm thời. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm ... rằng các thực phẩm bao gồm nước, cà phê, trà, diet soda, hoa quả, súp, cereal, pasta, và, cả pizza nữa là những thực phẩm không hấp thụ lượng calorie lớn, trong một số trường hợp, còn giảm lượng ... Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm giúp bạn giảm được cân mà không phải nhịn ăn cái này, kén ăn cái nọ. Hãy kết hợp những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày của bạn để nhận được kết quả...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 06:15
Tài liệu 9 loại thực phẩm giảm béo pptx
... lựa chọn các thực phẩm phù hợp với cơ thể của mình, đó mới là con đường giảm mập đúng đắn và lành mạnh, chứ không để cái bụng ngày nào cũng đói. Bước đầu tiên của phương pháp giảm mập mà chúng ... là xác định nếu thèm ăn cứ ăn, nhưng nếu không thiết ăn thì đừng miễn cưỡng ăn. 9 loại thực phẩm giảm béo Để giữ thon bụng, duy trì tình trạng cơ thể nhẹ nhõm, việc ăn uống là rất quan ... giác đói "không ăn cũng không sao", chỉ ăn khi có cảm giác đói. Muốn giảm mập cần ăn 9 loại thực phẩm sau: Thịt: Thịt lợn, thịt bò, thịt dê, thịt thỏ đều có thể ăn được. Về việc...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 18:15
Tài liệu Khắc phục chứng đau nửa đầu ở phụ nữ docx
... Khắc phục chứng đau nửa đầu ở phụ nữ Theo ước tính, cứ 100 người thì có gần 11 người bị chứng đau nửa đầu hành hạ và 3 trong 4 người bị đau nửa đầu là phụ nữ. Đặc biệt phụ nữ ... Cơn đau nửa đầu có thể kéo dài 3-72 giờ và những cơn đau tái phát có thể gây mệt mỏi, làm hạn chế nghiêm trọng các hoạt động hàng ngày của bạn. Bệnh đau nửa đầu Không như chứng đau đầu ... trị chứng đau nửa đầu có thể là ergotamine, sumatriptan và rizatriptan, isometheptenes. Ngoài ra, có thể dùng các loại thuốc ngăn ngừa để giảm tần số cơn đau nửa đầu. Thuốc giảm đau thường...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 20:15
Tài liệu Hiểu thêm về bệnh đau nửa đầu pptx
... đau nửa đầu có thể dùng thuốc ergotamine, sumatriptan và rizatriptan. Ngoài ra có thể dùng các loại thuốc ngăn ngừa để giảm tần số cơn đau nửa đầu. Thuốc giảm đau thường được dùng khi bắt đầu ... phụ nữ Đau nửa đầu là một trường hợp đặc biệt thuộc nhóm đau đầu mãn tính, hiện nay trên thế giới cũng như ở nước ta thường gọi là đau đầu Migraine. Về cơ chế bệnh được xếp vào nhóm đau đầu do ... Hiểu thêm về bệnh đau nửa đầu Bệnh đau nửa đầu rất khó chịu, thường đi kèm với buồn nôn và hay tái phát. Những dấu hiệu báo trước khi cơn đau nửa đầu tấn công như mạch đập nhanh,...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 06:15
Tài liệu Những thực phẩm giảm cân tốt ppt
... Những thực phẩm giảm cân tốt Nếu muốn giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể thử dùng những loại thực phẩm dưới đây, chúng vừa ngon miệng vừa có tác dụng giảm cân rất tốt. Giảm cân, ... đã giới thiệu danh mục gồm 12 loại thực phẩm mà theo Self là có tác dụng làm giảm cân tốt nhất. 1.Thịt bò vai Đây là thực phẩm đầu bảng trong thực đơn giảm cân tốt nhất bởi theo một nghiên ... được xem là thực phẩm làm giảm chỉ số đường huyết tốt nhất, những ai ăn nhiều thực phẩm này với bánh mì trắng sẽ có lượng đường huyết ổn định so với những người không ăn. Nhờ thực đơn nói...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15
Tài liệu 9 loại thực phẩm giảm béo pdf
... đường giảm mập đúng đắn và lành mạnh, chứ không để cái bụng ngày nào cũng đói. Bước đầu tiên của phương pháp giảm mập mà chúng tôi sắp giới thiệu, là để cho bụng được no. Điều này thoạt đầu ... vào tình trạng thực tế của mỗi người, làm sao vừa bảo đảm sức khỏe, vừa làm cho hình thể đẹp. Hiểu rõ tình trạng sinh lý của cơ thể mình, biết nó cần gì sau đó lựa chọn các thực phẩm phù hợp ... học cho rằng cá là nguồn thức ăn không thể thiếu để cung cấp vitamin. Từ thời cổ 9 loại thực phẩm giảm béo đại, người Eskimo vẫn lấy cá làm thức ăn chính, có lẽ đó là nguyên nhân...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15
Tài liệu Bệnh đau nửa đầu ở phụ nữ pptx
... lo lắng về bệnh đau đầu, do uống nhiề thuốc giảm đau non-streroid) hay còn lí do nào khác? sang cơn khác đau đầu có thể đổi bên nhưng bao giờ cũng đau nặng hơn ở một bên đầu. Migraine ... khu trú ở một bên đầu và diễn biến có tính chu kì với các triệu chứng lầm sàng rất đa dạng Nguyên nhân và các yếu tố liên quan đau đến nửa đầu: Nguồn gốc của đau nửa đầu là do sự rối loạn ... một số yếu tố thuận lợi. Đầu tiên phải kể đến yếu tố nội tiết, bệnh thường bắt đầu từ tuổi dậy thì, ngưng đau trong thời kì có thai và mãn kinh, nhưng cơn đau nửa đầu lại tăng lên khi hành...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 11:15
Tài liệu Bệnh đau nửa đầu ở trẻ em doc
... cơn mỗi tháng trở lên bằng thuốc ergotamin như Trong các chứng đau đầu ở trẻ em thì đau đầu do rối loạn vận mạch kiểu đau nửa đầu (migraine) khá phổ biến đặc biệt là ở lứa tuổi học sinh, trẻ ... kinh. Thông thường trước khi đau đầu từ vài giờ đến vài ngày trẻ thay đổi tính tình, mệt mỏi, kém ăn rồi cơn đau đầu xuất hiện. Đau đột ngột dữ dội, vị trí đau khởi đầu thường là ở vùng trán một ... Bệnh đau nửa đầu ở trẻ em Đột ngột trẻ đau bụng dữ dội ở vùng thượng vị, quanh rốn kèm theo cảm giác buồn nôn và nôn, đi ngoài phân lỏng lúc này trẻ có đau đầu nhưng rất kín...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 11:15
Tài liệu Bệnh đau nửa đầu trong cuộc sống hiện đại docx
... nhức đầu và đáp ứng của điều trị. Với những cơn đau nặng, dày, có thể dùng thuốc Naproxen hay Gynergen theo chỉ dẫn của bác sỹ. Ngoài ra, cách chữa tri hiệu quả mà nhiều bệnh nhân đau nửa đầu ... dài trong công việc. Thoạt đầu là đau một bên đầu ở vùng trán hoặc trán - thái dương sau có thể lan ra toàn bộ đầu và kết thúc ở bên đối diện nhưng không bao giờ đau lan ra vùng mặt. Migraine ... trước: Thông thường khoảng vài giờ trước khi đau đầu bệnh nhân cảm thấy người mệt mỏi, bứt rứt, dễ cáu gắt, hay ngáp vặt…sau đó là cơn đau đầu thực sự. ...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 13:16