... Thực đơn giúplàndatrắnghồng sau 7 ngày Các ấy đã biết hết điều kì diệu của thựcphẩm quanh chúng mình chưa? Không chỉ là người bạn thân thiết với dạ dày, măm măm còn giúp cải thiện làn ... collagen, là chất rất quan trọng giúp trẻ hoá làn da. Khi cơ thể được cung cấp lượng collagen đầy đủ thì độ đàn hồi tự nhiên của da sẽ tốt hơn khiến da trở nên trắnghồng mịn màng hơn. Vì vậy nên ... có tác dụng làm trắng vì nó cũng chứa một lượng lớn vitamin C. Công dụng của nó thì nhiều vô kể đấy Đó là giúpda giải độc, cản trở sản xuất melanin, loại bỏ da xỉn và làm sáng da một cách tự...
... rất có ích trong việc chữa lành da bị tấy đỏ, kích ứng da, giúp ngăn cản mụn và cải thiện màu sắc da. Hàng ngày uống khoảng 30 - 40ml nước lô hội sẽ rất tốt cho làn da. Hàng ngày uống khoảng ... protein giúpda phát triển. Chúng chứa nhiều biotin để ngăn cản sự rụng tóc. Hãy thêm chúng trong chế độ ăn nhé.7. Gạo nguyên cám cung cấp một nguồn vitamin nhóm B rất lớn. Chúng giúp thay ... còn có tác dụng chống ôxy hoá. Chúng bảo vệ da khỏi tia UV và các gốc hoá học tự do trong không khí, ngăn chặn sự xuất hiện của những nếp nhăn trên da. Uống trà xanh ngày hai lần rất có lợi...
... hàm lượng ít hơn so với các thựcphẩm kể trên. Chọn thựcphẩm cho lànda đẹp như mong muốn Chỉ cần chú ý một chút trong cách chọn thựcphẩm thui là bạn sẽ có lànda mịn màng hay khỏe mạnh ... bằng thựcphẩm gì? Điều kiện cần: Không gì làm các nếp nhăn “bỏ chạy” nhanh bằng kẽm và selenium. Bởi vì kẽm là “lực sĩ” giúpthúc đẩy quá trình lên da non và tái tạo, sản sinh các tế bào da ... hiểm” từ ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp duy trì tính đàn hồi và mềm mại cho da. Trong đó, omega 3 giúpda luôn căng mịn và “hối thúc” các tế bào da tích cực hấp thu các chất dinh dưỡng....
... khoáng chất giúp đào thải độc tố và các gốc tự do có thể lànda xỉn màu của da. Thêm vào đó tỏi còn bảo vệ da, chống viêm rất tốt. Cà phê 10 siêu thựcphẩm cho làn da đẹp Dưới đây là danh sách ... Đây là 'kho' protein cần thiết cho một lànda khỏe mạnh, sáng hồng, giúpthúc đẩy sản xuất collagen tự nhiên của da. Collagen sẽ giúpda trẻ trung như không có tuổi. Bạn có thể ... tốt để xây dựng hệ thống miễn dịch và giúpthúc đẩy các tế bào hoạt động chậm vốn làm tắc nghẽn bề mặt da, giúpda mềm mịn trơn láng. Vitamin C cũng giúpda chống lại tia tử ngoại từ ánh mặt...
... tác dụng chống ôxy hoá rất 3 thức uống giúplànda đẹp ngày đông Thời tiết khô lạnh mùa đông khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm hơn, lànda dễ bị khô ráp. 1. Sôcôla nóng Nghiên ... liên tục sau 12 tuần, lànda sẽ trở nên sáng đẹp một cách rõ rệt. Lànda sẽ không còn tình trạng bị thiếu nước, hệ thống tuần hoàn mạch máu cũng lưu thông tốt hơn. 2. Hồng trà (trà đen) vỏ ... nếu cho thêm chút vỏ quýt ngọt có thể tăng hiệu quả phòng chống ung thư nói chung và ung thư da nói riêng. 3. Nước ép cà rốt 1 ly nước ép cà rốt tươi, tương đương với 500 gram cà rốt,...
... chung và ung thư da nói riêng. 3. Nước ép cà rốt 3 Thức Uống GiúpLànDa Đẹp Ngày Đông Thời tiết khô lạnh mùa đông khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm hơn, lànda dễ bị khô ráp. ... trong việc bảo vệ làn da: 1. Sôcôla nóng Nghiên cứu cho thấy rằng, nếu mỗi ngày phụ nữ uống 2 thìa canh chất flavonoid có trong bột côca, liên tục sau 12 tuần, lànda sẽ trở nên sáng ... một cách rõ rệt. Lànda sẽ không còn tình trạng bị thiếu nước, hệ thống tuần hoàn mạch máu cũng lưu thông tốt hơn. 2. Hồng trà (trà đen) vỏ quýt Học viện...
... năng có các nếp nhăn da. Vitamin C còn có trong đu đủ, cà rốt và trái cây. 7 Siêu ThựcPhẩm Cho LànDa Đẹp Mùa Hè Có thể bạn không tin nhưng 7 thựcphẩm này sẽ giúp bạn chống lại mụn, ... nhăn, làm sáng da đặc biệt bảo vệ lànda dưới ánh nắng mặt trời. Sữa ít béo giảm mụn và nếp nhăn Sữa ít béo là một đóng góp quan trọng cho sức khỏe tổng thể của làn da. Vitamin A có ... chúng bảo vệ da chống lại các tia cực tím gây hại. Những người thường xuyên uống trà xanh được chứng minh là có nguy cơ bị ung thư da thấp hơn so với những người khác. Cá ngừ giúpda không bị...
... Những ThựcPhẩm Cho LànDa Đẹp Như Mong Muốn Hãy cùng chú ý một chút đến chế độ ăn uống, làn da của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng ngạc nhiên. Bạn tin không? Ăn gì để sở hữu một lànda ... xanh nữa nhé. “Tống khứ” các nếp nhăn bằng thựcphẩm gì? Một lànda rạng rỡ - làm cách nào? Bổ sung vitamin là giải pháp hoàn hảo để thực hiện mong ước của bạn. Đặc biệt, vitamin ... để có lànda và mái tóc khỏe mạnh? Trong trường hợp muốn làndalẫn mái tóc của mình “lực sĩ” hơn, vitamin A chính là sự lựa chọn sáng suốt nhất. Vitamin này “khuyến khích” sự làm mới da và...
... Bí mật của làndatrắnghồng hoàn hảo Nếu gặp một cô nàng datrắng ngần, sạch láng và hồng hào, bạn có tự hỏi bí quyết của cô ấy là gì? Có thể ... vùng da cần làm trắng 15-20 phút và rửa lại bằng nước, dần dần bạn sẽ thấy ngạc nhiên vì làndatrắnghồng hào của mình. 4. Dầu hạnh nhân cho quầng thâm mắt Mặt nạ này có thể thực ... có thể làm trắng lại chúng với dưa chuột và chanh. Chỉ cần trộn 2 thìa nước cốt chanh với 2 thìa nước ép dưa chuột và một chút Da dầu là nguyên nhân gây xạm da và khiến lànda của bạn...