thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em doc
... quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em Dưới đây là 7 loại trái cây và rau củ rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe mà bạn nên chú ý để bổ sung hàng ngày. Chất ... Mỹ xếp hạng quả việt quất là loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất trong số các loại trái cây có chứa chất này. Một số các chất chống oxy hóa có trong quả việt quất là anthocyanins, phenol, ... niệu và làm chậm quá trình lão hóa Ảnh minh họa 2. Cải xoăn Cải xoăn cũng là loại rau có chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Các chất chống oxy hóa có trong cải xoăn bao gồm...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20
7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em potx
... quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em Dưới đây là 7 loại trái cây và rau củ rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe mà bạn nên chú ý để bổ sung hàng ngày. Chất ... Mỹ xếp hạng quả việt quất là loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất trong số các loại trái cây có chứa chất này. Một số các chất chống oxy hóa có trong quả việt quất là anthocyanins, phenol, ... chú ý để bổ sung hàng ngày. Chất chống oxy hóa rất cần thiết cho cơ thể vì nó giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây tổn hại các tế bào. Các chất chống oxy hóa còn có nhiều chức năng trong...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20
CHẤT CHỐNG OXY HOÁ TRONG THỰC PHẨM
... Phân loại chất chống oxy hoá trong thực phẩm Chất chống oxy hóa trong thực phẩm bao gồm hai nhóm chính: Chất chống oxy hoá tự nhiên. Chất chống oxy hoá tổng hợp. 1. Chất chống oxy hoá tự ... trình oxi hóa chất khác. Chất chống oxi hóa ngăn quá trình phá hủy này bằng cách khử đi các gốc tự do, kìm hãm sự oxi hóa bằng cách oxi hóa chính chúng. [ Chất chống oxy hóa, chống oxy hóa, làm ... bảo quản thực phẩm bằng chất chống oxy hóa Theo thực nghiệm cho thấy khi có sự phối hợp các chất chống oxy hóa sẽ có tác dụng tốt hơn trong bảo quản thực phẩm. BHT và BHA là hai chất được...
Ngày tải lên: 22/04/2013, 14:08
Khảo sát tình trạng sử dụng chất chống oxy hóa trong sản xuất thực phẩm
... chế chống oxy hóa chất béo a. Ức chế quá trình tự oxy hóa Gọi AH là chất chống oxy hóa chất béo. Phản ứng chống oxy hóa chất béo xảy ra theo sơ đồ sau: Phụ gia thực phẩm 9 Chất chống oxy hóa thực ... gia thực phẩm 1 Cht chng oxy húa thc phm n Phỳ c ã Cht chng oxy hoá tổng hợp II. CÁC CHẤT CHỐNG OXY HÓA TRONG THỰC PHẨM 1. Chất chống oxy hóa tự nhiên Chất chống oxy háo tự nhiên là những chất ... ascorbic, vitamin C. Phụ gia thực phẩm 14 Chất chống oxy hóa thực phẩm ễn Phú Đức Chất trợ chống oxy hóa chất béo được thêm vào để tăng hiệu quả chống oxy hóa. Các chất quan trọng thường được...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 19:05
10 loại thực phẩm giàu chất béo
... 10 loại thực phẩm giàu chất béo (Dân trí) - Nếu bạn đang áp dụng một chế độ ăn kiêng với mục đích giảm cân hay muốn duy trì sức khoẻ, thì hãy nhanh chóng hạn chế 10 loại thực phẩm giàu chất béo ... món rán ra khỏi thực đơn của bạn, thay vào đó bạn nên ăn các món rang, luộc hay hầm nhừ. 10. Trái bơ Trong 100g cùi bơ có 17g chất béo. Chất béo chứa trong trái bơ là một chất béo không ... hạnh Trong 100g quả hạnh thì có tới 77g chất béo. Nên nhớ rằng mặc dù trong quả hạnh hàm lượng chất béo chiếm tỷ lệ khá lớn nhưng đó hoàn toàn là những chất béo có lợi và không chứa cholesterol....
Ngày tải lên: 25/12/2012, 15:47
Tài liệu Lợi ích của chất chống ôxy hóa từ thiên nhiên pptx
... nâng cao sức khỏe, chống lão hóa. Các chất chống ôxy hóa ngoại sinh đó đã được xác định, đó là beta-caroten, chất khoáng selen, các hợp chất flavonoid, polyphenol Các chất ôxy hóa ngoại sinh đó ... chuyển hóa vừa đủ vitamin A, vì vậy chế phẩm bổ sung vitamin A cho phụ nữ có thai thường dùng beta-caroten thay vì vitamin A). Biết được lợi ích của chất chống ôxy hóa trong việc phòng chống ... ăn nhiều rau cải, trái cây tươi Đây là nguồn cung cấp các chất chống ôxy hóa ngoại sinh tốt nhất. Lợi ích của chất chống ôxy hóa từ thiên nhiên Gấc có chứa nhiều beta-caroten. Trong...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:16
Tài liệu Thực phẩm giàu chất khoáng và vitamin docx
... các chế phẩm của sữa. Các chất khoáng như lưu huỳnh, phốt pho, clo là yếu tố toan, các chất khoáng này có nguồn gốc từ các thực phẩm nguồn gốc động vật như thịt, cá, trứng và nguồn thực vật ... hoà chuyển hóa nước trong cơ thể Các chất khoáng gồm can-xi, magiê, natri, kali được coi là các yếu tố kiềm. Nguồn gốc các chất khoáng này chứa nhiều trong các thực phẩm nguồn gốc thực vật như ... nguồn thức ăn giàu canxi và khoáng chất. mất ngủ. Nên uống nước chè tươi vì vừa mát, vệ sinh và có chất dinh dưỡng. Cà phê: Cà phê có chứa cafein, chất đạm, chất béo và chất khoáng Cà...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15
Tài liệu Tìm hiểu về các chất chống oxy hóa (antioxidants) ppt
... bệnh nhân chỉ khoảng 75%. Tìm hiểu về các chất chống oxy hóa (antioxidants) Những điều cơ bản về các chất chống oxy hóa Chất chống Oxy hóa (COH) thực chất là gì? Thế nào là các gốc tự do? Và ... tự do và chất chống oxy hóa. Năm 1959, chỉ có vài chuyên gia nghiên cứu về vai trò của các dưỡng chất chống oxy hóa trên tuổi tác, ung thư, bệnh tim mạch Còn các chất chống oxy hóa ngoại ... ngày càng già đi, sự oxy hóa lại càng tăng thêm – nói nôm na, nó làm làm cơ thể bạn bị han rỉ. Bất kỳ chất nào ngăn ngừa hay làm chậm sự oxy hóa đều được gọi là chất chống oxy hóa. Cơ thể bạn...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20
Dùng thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho người già pot
... bệnh nhân này đều đề cập đến dinh dưỡng giàu chất xơ. Trong đó các chuyên gia cũng chú trọng nhiều hơn đến chất xơ có trong sản phẩm tự nhiên hơn là chất xơ có trong các thức ăn chế biến sẵn. ... có trong các thức ăn chế biến sẵn. Rau mùng tơi có tác dụng trị táo bón Dùng thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho người già ... Chất xơ trong thực phẩm làm khối lượng phân tăng lên đáng kể sẽ kích thích vận động đường ruột, tránh phân...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20
Tổng quan về sử dụng chất chống oxy hóa trong dầu, mỡ & các sản xuất từ dầu mỡ
... ĐẠI HỌC CÔNG NGHIỆP THỰC PHẨM TP.HCM KHOA CÔNG NGHỆ THỰC PHẨM MÔN: PHỤ GIA THỰC PHẨM Đề tài: Tổng quan về sử dụng chất chống oxy hóa trong dầu, mỡ và các sản phẩm từ dầu mỡ Giảng ... viên Lớp Nhóm! TỔNG QUAN VỀ SỬ DỤNG CHẤT CHỐNG OXY HÓA TRONG DẦU, MỠ VÀ CÁC SẢN PHẨM TỪ DẦU MỠ NHÓM 17 2.2.2.3. Các chất hố trợ chống oxy hóa >0K&/]]%H;P[U;#K$DL(0}9- U;#K$0(K=3LO*$L;P<V;&'L;PY*] Y295;#K$0<^;;YK=;P,C%T&R* &3*6;P[B$0U;#K$ 2.3. ... .)*T€89;*W9;#8W ƒ TỔNG QUAN VỀ SỬ DỤNG CHẤT CHỐNG OXY HÓA TRONG DẦU, MỠ VÀ CÁC SẢN PHẨM TỪ DẦU MỠ NHÓM 17 2.2.1.3. Một số chất chống oxy hóa tự nhiên khác Carctenoids:E=4;P[U;#;9;,K‡|$9;W=4 ;P[U;#;'P0 Hình...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 19:44
Ăn thực phẩm giàu chất béo mà không béo potx
... eo nhanh hơn hẳn. 4. Dầu ô liu Dầu ô liu giàu polyphenol - một hợp chất có tác dụng chống ung thư và tăng cường sức khỏe của tim. Hơn nữa, chất béo không bão hòa đơn trong dầu ô liu có ... 3. Dầu dừa Dừa có chất béo bão hòa, nhưng hơn một nửa số đó là axit lauric - một loại lipid duy nhất có thể "chiến đấu" chống lại vi khuẩn và cải thiện chất lượng của cholesterol. ... quả như vậy là bởi vì, sôcôla đen có chứa bơ ca cao nguyên chất - một nguồn axit stearic - nên chậm tiêu hóa hơn sôcôla sữa (hàm lượng chất béo cao hơn). Một nghiên cứu trong Tạp chí Dinh...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 20:20
Chat chong oxy hoa
... thể/ ngày) Chất chống ôxy hoá: Chất chống ôxy hoá: Nội dung Nội dung 1. Vai trò của chất chống ôxy hoá 2. Cơ chế chống ôxy hoá 3. Phân loại các chất chống ôxy hoá 4. Sử dụng chất chống ôxy hoá ... ôxy hoá chúng. 5. Sự biến đổi chất 5. Sự biến đổi chất chống chống ôxy ôxy hoá hoá trong quá trình sản xuất thực phẩm trong quá trình sản xuất thực phm ã Ph thuc vo cỏc iu kin ... làm hỏng thực phẩm là S t ụxy hoỏ ca cỏc axớt bộo khụng no ã Cht chống ôxy hoá: các phân tử làm chậm, ngăn cản sự ôxy hoá của các phân tử khác. Chất chống ôxy hoá nguồn gốc tự Chất chống ụxy...
Ngày tải lên: 10/05/2014, 01:30
Lý do nên chọn thực thực phẩm giàu chất xơ trong bữa ăn của bạn
... vữa động mạch. Ăn đúng khoa học, đảm bảo sức khỏe, lựa chọn thực phẩm có bổ sung chất xơ tự nhiên FOS sẽ có lợi cho đường tiêu hóa, giúp hấp thu thức ăn tốt hơn, ngăn ngừa táo bón. FOS có tác ... uống thiếu chất béo làm bạn sẽ nhanh xuất hiện nếp nhăn Mọi chức năng của cơ thể chúng ta đều cần chất béo (mỡ), và khi các tế bào không được cung cấp đủ chất béo, chúng sẽ không thể thực hiện ... các loại trái cây và rau củ vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng có nghĩa là bạn đang hạn chế chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. ...
Ngày tải lên: 17/05/2014, 08:19
Chất chống oxy hoá liên quan tới ung thư như thế nào? docx
... các chất dinh dưỡng chống oxy hoá được coi là các chất bảo vệ chống ung thư. Nhiều nhất từ nguồn gốc thực vật Các chất chống oxy hoá bao gồm: Vitamin C, vitamin E, carotenoids và nhiều chất ... Chất chống oxy hoá liên quan tới ung thư như thế nào? Các chất chống oxy hoá bao gồm: Vitamin C, vitamin E, carotenoids và nhiều chất có nguồn gốc từ thực vật, được coi là các chất ... từ thực vật. Nhiều nghiên cứu chỉ ra ăn nhiều rau, quả là những chất có chứa nhiều chất chống oxy hoá làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Các thử nghiệm lâm sàng bổ sung chất chống oxy...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 13:20
Chất chống oxy hoá liên quan tới ung thư như thế nào? pot
... các chất dinh dưỡng chống oxy hoá được coi là các chất bảo vệ chống ung thư. Nhiều nhất từ nguồn gốc thực vật Các chất chống oxy hoá bao gồm: Vitamin C, vitamin E, carotenoids và nhiều chất ... ra Chất chống oxy hoá liên quan tới ung thư như thế nào? Các chất chống oxy hoá bao gồm: Vitamin C, vitamin E, carotenoids và nhiều chất có nguồn gốc từ thực vật, được coi là các chất ... thực vật. Nhiều nghiên cứu chỉ ra ăn nhiều rau, quả là những chất có chứa nhiều chất chống oxy hoá làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Các thử nghiệm lâm sàng bổ sung chất chống oxy...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 14:20