thực phẩm cho tóc chắc khỏe
6 thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp
... 6 thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp Hàm răng thể hiện tình trạng sức khỏe của mỗi người. Hàm răng khỏe mạnh có thể phòng ngừa các bệnh về răng miệng, ngoài ra còn đem lại nụ cười tự tin cho ... gì sẽ tốt cho răng không? Hãy tham khảo bài viết dưới đây: 1. Rau cần tây Ngoài ổi, chúng ta cũng có thể ăn các loại rau quả khác như: cà chua, cam, đu đủ, dâu tây cũng rất tốt cho răng. ... quả, ngoài ra còn có tác dụng làm giảm cholesteron, nâng cao khả năng miễn dịch. 5.Nấm hương Nấm hương có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể, ngoài ra chất Lentinan trong...
Ngày tải lên: 20/10/2013, 10:15
Tài liệu Thực phẩm cho quả tim khỏe mạnh pdf
... nhiên cho một trái tim khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh tim cũng vậy. Có rất nhiều loại thực phẩm thiên nhiên giúp giảm lượng cholesterol, hạ huyết áp và giúp cho các động mạch khỏe ... Thường xuyên nấu thức Thực phẩm cho quả tim khỏe mạnh Cà ri giúp ngăn ngừa bệnh tắt nghẽn động mạch Mass Index) – cơ sở khoa học để đánh giá tiêu chuẩn về sức khỏe đầu tiên. Tim của ... máu và những cholesterol xấu sẽ làm tắt nghẽn các mạch máu. Cố gắng hạn chế ăn những thực phẩm xông khói, ướp muối đóng hộp… Tốt nhất chỉ nên ăn một tháng một lần. Loại thực phẩm này chứa...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15
Tài liệu Thực phẩm cho quả tim khỏe mạnh docx
... nhiên cho một trái tim khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh tim cũng vậy. Có rất nhiều loại thực phẩm thiên nhiên giúp giảm lượng cholesterol, hạ huyết áp và giúp cho các động mạch khỏe ... loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày để tốt cho da hoặc mắt phải đi kèm với các yếu tố khác chẳng hạn như tập thể dục hằng ngày, làm việc điều độ, không hút thuốc… Đối với những loại thực phẩm ... làm cho món ăn rất ngon miệng và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng chống lại những cholesterol xấu. Ăn 40-50 gram loại đậu này vào mỗi ngày là một thói quen tốt cho sức khỏe để có một trái tim khỏe...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15
Tài liệu Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe pptx
... chứa nhiều vitamin D nên các loại cá và hải sản là thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ canxi, cho răng đủ điều kiện phát triển vững chắc, có lợi cho cốt răng và men răng. Rau quả Nếu chị em ... quả hạnh là 02 loại thực phẩm được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm mờ các vết ố hoặc vôi răng, giúp răng trắng sáng hơn, miệng cũng sạch sẽ hơn. Bởi vì đây là loại thực phẩm giàu chất chống ... diệt khuẩn bạn nhé! Ngoài là nguồn cung cấp Vitamin A tốt nhất cho mắt, cà rốt cũng khiến răng phát triển thuận lợi, chắc khỏe, trắng sáng hơn. Ngoài ra, nó còn giúp lợi mau liền khi bị tổn...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 21:15
Tài liệu Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe ppt
... cải, cà rốt… Hạn chế những loại rau quả có hại cho men răng như: chuối, dứa, cà chua, lựu, cam, rau diếp… Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe Không phải bạn đánh răng như nào, không ... chứa nhiều vitamin D nên các loại cá và hải sản là thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ canxi, cho răng đủ điều kiện phát triển vững chắc, có lợi cho cốt răng và men răng. Rau quả Nếu nhân ... những thực phẩm sau, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn. Trà xanh Ngoài kem đánh răng có chứa fluor, thì nước trà cũng là một thức uống bổ sung thêm fluor cho răng...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Những Thực Phẩm Cho Hàm Răng Chắc Khỏe pptx
... Những Thực Phẩm Cho Hàm Răng Chắc Khỏe Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, ... sản là thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ canxi, cho răng đủ điều kiện phát triển vững chắc, có lợi cho cốt răng và men răng. Rau quả Ngoài là nguồn cung cấp Vitamin A tốt nhất cho mắt, ... sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn. Trà xanh Ngoài kem đánh răng có chứa fluor, thì nước trà cũng là một thức uống bổ sung thêm fluor cho răng miệng. 2-3 tách trà mỗi ngày...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20
8 loại thực phẩm tốt nhất cho xương chắc khỏe pdf
... loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống. 1. Sản phẩm từ sữa Sữa vẫn là nguồn thực phẩm ưu tiên hàng đầu trong thực đơn những thực phẩm giúp phòng chống loãng xương, giúp xương chắc khỏe ... cá) nên rất có lợi cho sự tái tạo mật độ xương. Cá hồi là 1 trong 6 thực phẩm giúp bạn phòng tránh bệnh loãng xương tốt nhất. 8 loại thực phẩm tốt nhất cho xương chắc khỏe Cách đơn giản ... việc giữ gìn cho xương chắc khỏe là một trong những nhiệm vụ hàng đầu của chúng ta ngay từ khi còn trẻ. Cách đơn giản nhất để giúp xương chắc khỏe là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương có...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20
10 thực phẩm cho mái tóc khỏe đẹp ppsx
... có tác dụng cho mái tóc đẹp, chắc khỏe. 7. Thịt bò 10 thực phẩm cho mái tóc khỏe đẹp cả sắt, kẽm và biotin. Lượng biotin thiếu hụt có thể gây tóc dễ g ãy. Vì vậy, ... sẽ giúp bổ sung dưỡng chất cho tóc. 10. Nho khô Nho khô hàm ch ứa phong phú chất sắt nên có tác dụng lớn trong việc giúp tóc phát triển chắc khỏe. Chuyên gia tóc kiến nghị, mỗi ngày chúng ... protein cho tóc. 3. Cà rốt Cà rốt giàu vitamin A - một loại vitamin giúp da dầu khoẻ mạnh và cho đôi mắt sáng. Vậy thì bạn đừng bỏ qua loại thực phẩm này nhé. 4. Sữa ít béo Các sản phẩm...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20
Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe pps
... sản Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, ... chứa nhiều vitamin D nên các loại cá và hải sản là thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ canxi, cho răng đủ điều kiện phát triển vững chắc, có lợi cho cốt răng và men răng. Rau quả Nếu chị ... hạnh là 02 loại thực phẩm được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm mờ các vết ố hoặc vôi răng, giúp răng trắng sáng hơn, miệng cũng sạch sẽ hơn. Bởi vì đây là loại thực phẩm giàu chất chống...
Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20
10 siêu thực phẩm cho sức khỏe bé
... tuổi, chúng ta có thể cho thêm một giọt mật ong và một ít nước xi-rô vào sữa chua để làm tăng vị ngọt. Đậu phụ Đa số các sản phẩm chế biến từ các loại đậu là nguồn thực phẩm giàu protein ... phóng lycopene. Chúng ta có thể cho thêm một chút dầu ăn vào cà chua giúp cơ thể hấp thu tốt hơn. Quả việt quất Người ta xếp nó vào nhóm trái cây có lợi cho sức khỏe nhất và nó cũng chứa chất...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:31