thực phẩm cho làn da sáng đẹp
Tài liệu Chọn thực phẩm cho làn da đẹp như mong muốn ppt
Ngày tải lên :
26/01/2014, 18:20
... lượng ít hơn so với các thực phẩm kể trên.
Chọn thực phẩm cho làn da đẹp như
mong muốn
Chỉ cần chú ý một chút trong cách chọn thực phẩm thui là bạn sẽ có làn da mịn màng hay
khỏe mạnh ...
Ăn gì để sở hữu một làn da “mịn như nhung”?
Điều kiện cần: Các axit béo bão hòa (omega 3 và omega 6) chính là nguồn dinh dưỡng
không thể thiếu cho một làn da đẹp và mịn màng. Hai “vệ ... (collagen là “nhân sự” chính duy trì sự đàn hồi, săn chắc
cho da đó). Ngoài ra, “vị khách” này còn giúp cải thiện độ trắng sáng cho da nhờ kích
thích sự tuần hoàn máu.
Bạn cũng không nên...
- 5
- 344
- 0
10 siêu thực phẩm cho làn da đẹp doc
Ngày tải lên :
22/03/2014, 11:20
... có
thể làn da xỉn màu của da. Thêm vào đó tỏi còn bảo vệ da, chống viêm rất tốt.
Cà phê
10 siêu thực phẩm cho làn
da đẹp
Dưới đây là danh sách 10 thực phẩm hàng đầu cho làn da đẹp mà các ... cấp cho da
một ánh sáng rạng rỡ, mà còn cải thiện kết cấu da và chống lại những ảnh hưởng
của lão hóa.
Dưới đây là 10 siêu thực nên thêm vào chế độ ăn uống của bạn ngay bây giờ để
làm đẹp làn ...
Đây là 'kho' protein cần thiết cho một làn da khỏe mạnh, sáng hồng, giúp thúc đẩy
sản xuất collagen tự nhiên của da. Collagen sẽ giúp da trẻ trung như không có tuổi.
Bạn có...
- 11
- 336
- 0
7 Siêu Thực Phẩm Cho Làn Da Đẹp Mùa Hè ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... nhăn da. Vitamin C còn có trong đu đủ, cà
rốt và trái cây.
7 Siêu Thực Phẩm Cho Làn Da Đẹp
Mùa Hè
Có thể bạn không tin nhưng 7 thực phẩm này
sẽ giúp bạn chống lại mụn, nếp nhăn, làm sáng ... giữ cho da của bạn mịn màng, săn chắc và đàn hồi. Hoặc bạn cũng
có thể bổ sung selen từ cá, thịt bò và gà tây.
Quả bơ cho một làn da đàn hồi tốt
Quả bơ là một trong những nguồn chất béo lành ... nhăn, làm sáng
da đặc biệt bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt
trời.
Sữa ít béo giảm mụn và nếp nhăn
Sữa ít béo là một đóng góp quan trọng cho sức khỏe tổng thể của làn da.
Vitamin A có...
- 7
- 228
- 0
Những Thực Phẩm Cho Làn Da Đẹp Như Mong Muốn pot
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... Những Thực Phẩm Cho Làn Da
Đẹp Như Mong Muốn
Hãy cùng chú ý một chút đến chế độ ăn uống,
làn da của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng
ngạc nhiên. Bạn tin không?
Ăn gì để sở hữu một làn da ... để có làn da và mái tóc khỏe mạnh?
Trong trường hợp muốn làn da lẫn mái tóc của mình “lực sĩ” hơn, vitamin A
chính là sự lựa chọn sáng suốt nhất. Vitamin này “khuyến khích” sự làm mới
da và ... thể thiếu cho một làn da đẹp và mịn màng. Hai “vệ sĩ” này có tác
dụng ngăn ngừa các tác nhân “nguy hiểm” từ ánh nắng mặt trời, đồng thời
giúp duy trì tính đàn hồi và mềm mại cho da.
...
- 7
- 184
- 0
Tài liệu 5 mẹo đơn giản cho làn da sáng đẹp tự nhiên doc
Ngày tải lên :
26/01/2014, 18:20
... làn da bị lão hóa
sớm.
Việc bạn ăn nhiều đường, thực phẩm chứa đường khiến lượng đường trong máu tăng.
Điều này có thể gây thiệt hại cho các collagen trong da, sụn và dây chằng khiến làn ... mạch của bạn lành mạnh, chống viêm và có thể
ngăn ngừa ung thư. Nó cũng đặc biệt quan trọng cho những nhân bị viêm nhiễm làn da
như eczema, mụn trứng cá và những người có làn da khô.
* ... dục nhẹ nhàng để giảm căng thẳng cho bản thân và làn
da của bạn như: Đọc sách thư giãn là một liệu pháp massage, đi đến phòng tập thể dục,
massage cho làn da
Bạn có thể bổ sung thêm...
- 4
- 361
- 0
Món ăn cho làn da sáng đẹp pot
Ngày tải lên :
21/06/2014, 01:20
... làn da.
Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn danh sách một số loại đồ ăn ngon lành và tốt
cho làn da của bạn.
Những đồ ăn nhẹ vẫn bán ngoài siêu thị thực sự không tốt cho cơ thể bạn,
những sản phẩm ... ăn cho làn da sáng đẹp
Một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với làn da của bạn, nhất là
những bữa ăn nhẹ.
Những đồ ăn đầy chất béo trong bữa ăn nhẹ của bạn là kẻ thù của làn ... tốt cho làn da. Dâu tây và việt quất luôn là loại quả thần kỳ đối với
làn da bạn, làm làn da mịn màng và mượt mà. Chúng chứa axit salicylic,
thành phần chính trong các loại kem dưỡng trắng da. ...
- 4
- 326
- 0
6 thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp
Ngày tải lên :
20/10/2013, 10:15
... 6 thực phẩm cho hàm
răng khỏe đẹp
Hàm răng thể hiện tình trạng sức khỏe của mỗi người. Hàm răng khỏe
mạnh có thể phòng ngừa các bệnh về răng miệng, ngoài ra còn đem lại nụ cười tự
tin cho ... gì sẽ tốt cho răng không? Hãy tham khảo bài viết dưới
đây:
1. Rau cần tây
Ngoài ổi, chúng ta cũng có thể ăn các loại rau quả khác như: cà chua, cam,
đu đủ, dâu tây cũng rất tốt cho răng. ... quả, ngoài ra
còn có tác dụng làm giảm cholesteron, nâng cao khả năng miễn dịch.
5.Nấm hương
Nấm hương có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể, ngoài ra
chất Lentinan trong...
- 6
- 281
- 0
Bí quyết cho làn da mịn, đẹp pptx
Ngày tải lên :
19/03/2014, 05:20
... chống nắng cho da để tránh tổn thương cho da.
Bí quyết cho làn da mịn,
đẹp
Ngoài ra, khi đi ra ngoài trời bạn nên có những phụ kiện chống nắng
để đảm bảo sức khỏe cũng như làn da của ... tự
nhiên cần thiết cho cơ thể cũng như cho da. Đặc biệt, bạn nên dùng
các loại thực phẩm giàu omega-3, 6 và omega-9, các thành phần này
sẽ giúp bạn cải thiện làn da và cho da khỏe mạnh và mịn ... chống lại lão hóa sớm cho da, làm giảm nếp nhăn và những
vùng da nổi như da gà, nếu bạn dùng thường xuyên trước khi đi ngủ
sẽ cho bạn làn da căng mọng và trẻ trung.
Tẩy da chết:
Bạn nên...
- 5
- 346
- 0
Ăn gì cho làn da trẻ đẹp? pot
Ngày tải lên :
20/03/2014, 13:20
... trong củ cà rốt giúp chăm sóc làn
da rất hiệu nghiệm, giúp chống lại sự khô da và mang lại vẻ đẹp tự nhiên cho bạn
Dưới đây là những loại thực phẩm giúp làn da của bạn sạch, trẻ trung và ... cho sức khỏe
này trở thành “mỹ phẩm kỳ diệu bảo vệ làn da. Nhiều nghiên cứu khoa học gần
đây cho thấy, ăn sữa chua mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn làn da tươi sáng, mịn
màng và có độ đàn hồi ... ngăn ngừa lão hóa của da. Axit citric giúp
làm giảm nếp nhăn và làm mềm da, cho bạn một làn da tươi sáng, trẻ trung hơn.
Cà chua
Cà chua có thể cân bằng giá trị PH của da và loại bỏ mụn nhọt....
- 4
- 309
- 0
6 loại quả giúp bạn có làn da sáng, đẹp potx
Ngày tải lên :
02/04/2014, 03:20
... cọ rửa chuyên dụng cho làn da.
Đu đủ
da, phục hồi các tế bào da và tăng cường độ đàn hồi cho làn da của
bạn.
Hoa quả thật sự là liều thuốc quý nhất cho làn da cũng như sức khỏe ... cải thiện bề mặt da. Cũng giống
như táo, cam chứa nhiều hàm lượng collagen khiến cho quá trình lão
hóa da chậm lại. Bạn có thể dùng mặt trong của vỏ cam để chà lên
da, cho làn da săn chắc. Đồng ... đây là 5 loại quả cho bạn lựa chọn để có làn da luôn sáng
bóng, căng mịn.
Chuối
Đây là loại quả giàu sắt, magie và kali giúp giảm tình trạng đau bụng
kinh. Đối với da, chuối rất giàu...
- 7
- 350
- 0