thức ăn tốt cho bà mẹ sau khi sinh mổ

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 24/10/2012, 14:55

... đường  Có trong các thức ăn: gạo nếp, khoai, ngũ cốc khác…  Thực phẩm chính trong bữa ăn hàng ngày  Cung cấp năng lượng cao Thức ăn tốt cho răng và nướu  Là thức ăn cần thiết cho sự phát triển ... Hình aûnh minh hoaï THỨC ĂN TỐT VÀ KHÔNG TỐT CHO RĂNG VÀ NƯỚU BS TRẦN THỊ LÀI MỤC TIÊU 1. Phân loại bốn nhóm thức ăn 2. Xếp nhóm thức ăn tốt và xấu 3. Cách sử dụng phù hợp ... lượng  Thức ăn được chia 4 nhóm: chất béo, chất đạm, chất bột đường, các sinh tố Cách sử dụng chất đường bột  Hạn chế ăn chất đường bột ,ăn vào bữa ăn chính  Chải răng ngay sau khi ăn  Thích ăn...

Ngày tải lên: 11/11/2013, 13:11

... đủ dinh dưỡng cho trẻ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và em bé. Nên ăn uống hợp lý. 5-7 ngày sau khi sinh nên ăn những thức ăn mềm như cơm nát, cháo. Không nên ăn quá nhiều ... kích thích. Không nên ăn những thức ăn cay nóng vì dễ làm cho 1. Chế độ ăn uống Về nguyên tắc, sản phụ cần ăn nhiều thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, nhất là thức ăn có chứa nhiều protein, ... lao động quá sớm hoặc căng thẳng thần kinh sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của người mẹ và tới việc tiết sữa nuôi con. Nên cho trẻ bú sớm ngay sau khi sinh để mẹ không bị căng sữa, động tác bú...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... DHA cho con người. Chất này rất cần cho mọi lứa tuổi. Trẻ em cần DHA để phát triển tế bào não. Người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc Cá một thức ăn tốt cho ... người tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe và trí tuệ, nhất là đối với người cao tuổi. Nếu có điều kiện, nên ăn mỗi tuần tối thiểu bốn bữa cá và nên ăn cá luộc hoặc cá nấu, không nên ăn cá rán ... cá là loại: “Thực phẩm trí tuệ”. Người Trung Quốc có câu: Ăn cá cho đầu óc sáng suốt”; đặc biệt là món đầu cá mà người ta cho rằng ăn nhiều sẽ bổ não, giúp thông minh hơn. Đến nay mọi việc...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 05:20

... phẩm tốt cho bà bầu Khi đang mang bầu, các bà mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Suckhoesinhsan.net giới thiệu đến các chị em những thực phẩm tốt cho bà bầu ... cơ thể tăng 50%. Vì vậy, ăn thịt sẽ giúp cho cơ thể bé hình thành và phát triển tốt trong suốt quá trình mang thai. Hơn nữa, thịt chứa nhiều chất sắt rất cần thiết cho việc tạo máu cho cơ thể. ... khuyên: ngoài bắp cải trắng thông thường, bạn hãy ăn thêm bắp cải tím, xúp lơ xanh (brô-cô-lin). Bắp cải là thực phẩm rất tốt cho bà bầu Mỗi tế bào trong cơ thể bạn (và cả của bé nữa) đều cần...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... tan” stress cho bà mẹ sau sinh stress, giảm bớt sự căng thẳng cho tinh thần. Tuy nhiên, đối với trường hợp được gia đình quan tâm và dành nhiều sự chăm sóc, các bà mẹ trẻ tuy không ... sức khỏe và tinh thần hăng hái, tràn đầy nhiệt huyết sau sinh. Để có thể làm được điều này, các bà mẹ trẻ nên gặp gỡ nhau để trò chuyện, chia sẻ các kinh nghiệm làm mẹ, chăm con để dần dần ... rèn luyện thể chất, các chị em mới sinh cũng nên tuân thủ một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ cho mẹ mà còn cả cho con, để dần dần hình thành thói quen ăn uống khoa học và cân bằng. Bạn...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 01:20

... Món giò hầm đu đủ rất tốt cho các bà mẹ thiếu sữa. Ảnh: internet Giá xào tôm Không chỉ tốt sữa cho phụ nữ mới sinh con, món này cũng có thể dùng trước ngày sinh rất tốt vì theo kinh nghiệm ... phi hành cho thơm, cho tôm đã ướp vào. Khi tôm chín thì múc ra chén. Xào giá nhanh, sau đó bỏ tôm vào trộn đều. Sau khi tắt bếp cho thêm chút hành, mùi để tăng thêm sự hấp dẫn của món ăn. ... chứng táo bón sau sinh. Rau diếp xoăn Rau diếp giàu khoáng chất như canxi, photpho, sắt… rất tốt cho xương và răng. Nhựa từ thân rau diếp xoăn đã được dùng để giúp tăng sữa cho các sản phụ....

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... truyền, cha mẹ có thể bổ sung các thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu trong chế độ ăn uống của con. Dưới đây là một số loại thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu 7. Táo: Bạn đã biết mỗi ngày ăn một quả ... lượng tinh bột và đường (carb) vừa phải giúp tăng năng lượng cho não. Hãy cho trẻ ăn uống ngũ cốc hàng ngày để giúp trẻ thông minh hơn. Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu Theo bác sĩ tư vấn ... khô làm món ăn cho trẻ. Mơ khô giống như món ăn hơn là một lợi thực vật, không những ngon miệng mà nó còn rất tốt cho sức khỏe của con trẻ. 12. Cocao: Chocolate tốt cho việc tăng “sức mạnh”...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... ích tì bổ hư, trừ phiền giải khát. Nhộng có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ ... nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu. Các loại thịt cá ít mỡ và các thức ăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen cũng tốt. Cần chú ý kiêng kỵ mỡ, não, gan, lòng ... điều trung kiện vị, lợi niệu thường được dùng cho những trường hợp tì vị hư yếu, chán ăn, tiểu tiện bất lợi, phù thũng, rối loạn lipid máu, thiểu năng mạch vành. Nhộng: Vị ngọt mặn, tính bình...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 23:20

... về ăn uống sau sinh càng th ận trọng hơn. Cho nên trong quyển báo cáo này tôi xin trình bày một thực đơn được xây dựng cho phụ nữ sau khi sinh con tại bệnh viện huyện, áp dụng cho bà mẹ ăn ... lý: sau khi sinh nên ăn những thức ăn mềm như cơm nát, cháo. Không nên ăn quá nhiều d ầu mỡ như thịt gà (có da), giò heo Sau 7 ngày có thể ăn các món như cá, thịt, trứng gà nhưng không nên ăn ... Năng lượng cho bữa sáng (7giờ) 20 560 Năng lượng cho bữa sáng phụ (9giờ) 5 140 Năng lượng cho bữa trưa (11giờ 30) 30 840 Năng lượng cho bữa xế (14giờ) 5 140 Năng lượng cho bữa chiều...

Ngày tải lên: 23/04/2014, 06:58

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 15:20

... được gọi là chứng suy sụp tinh thần sau khi sinh (hay bệnh hậu sản) thường xảy ra ở khoảng 15-20% bà mẹ. Tuy nhiên các bà mẹ cố gắng chịu đựng - Sau khi sinh được vài tháng mà vẫn cảm thấy ... không muốn ăn gì cả; - Nếu đã từng bị suy sụp tinh thần rồi, thì khi đi khám thai nên báo cho bác sĩ biết. Suy sụp tinh thần của mẹ sau khi sinh con Chăm sóc cho sản phụ và trẻ sơ sinh tại ... nghĩ là bà mẹ "xấu", do đó cảm thấy rất cô đơn. Những dấu hiệu phân biệt Chứng bệnh này có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm đầu tiên sau khi em bé chào đời. Sau khi sinh con,...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

... xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con. Bạn hãy thử một vài động tác sau đây: Chú ý khi dùng kem dưỡng da Thời gian mới sinh xong, vì con cho con bú và bế em bé hàng ... hưởng của tuyến hormone nữ kích thích sự sản sinh sắc tố melanin. Những vết nám này sẽ dần dần mờ đi sau khi sinh chứ hiếm khi mất đi hoàn toàn. Cách tốt nhất để hạn chế sự xuất hiện của các đốm ... trì hình thức tập luyện đi bộ để tiếp tục phát huy hiệu quả của nó. Quan tâm tới thực đơn hàng ngày Bà mẹ trẻ ngoài việc ăn đủ chất đậm để đảm bảo chất lượng sữa cho con, cũng nên ăn nhiều...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 16:20

... cho việc đông máu sau khi mổ, khi n vết thương lâu lành. Mẹ bầu sau khi sinh mổ cần có một chế độ ăn đặc biệt để vết mổ chóng lành. Ảnh: internet Ăn chay sáu giờ sau sinh Sau khi sinh mổ ... như bài tiết dễ dàng. Thay đổi dần lượng và loại thức ăn phù hợp Sau khi sinh khoảng 1 - 2 ngày khả năng tiêu hóa còn yếu, nên ăn những loại thức ăn dễ tiêu hóa, nhưng không ăn thức ăn ... vào bữa ăn của mình nhé! Những cấm kỵ ăn uống sau khi sinh mổ - Tuy bạn có vết mổ nhưng việc kiêng khem chỉ thực hiện với một số thức ăn không tốt cho quá trình lành sẹo như: Đồ nếp, rau...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20