thức ăn giúp tăng trí nhớ

... sức mạnh làm tăng trí nhớ. Chúng được xem như loại thực phẩm trí nhớ vì chứa nhiều chất Phytochemical không chỉ có tác dụng chống suy giảm trí nhớ ở tuổi già mà còn tăng khả năng nhớ lâu hơn. ... Thị bò Bốn loại thực phẩm giúp tăng trí nhớ Những thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn có thể đóng vai trò khá quan trọng trong việc giúp tăng trí nhớ. Dưới đây là 4 loại thực ... Nếu chúng ta thường xuyên ăn thịt bò với mức độ phù hợp, nó sẽ có khả năng làm tăng trí nhớ vì trong thịt bò có chứa nhiều chất sắt. Bên cạnh đó cũng có...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20

... thật khác xa với kiểu trí nhớ của máy tính: chất chứa vô số những thông tin, nhưng lại thiếu những cảm xúc mang tính nhân bản. Các phương pháp giúp tăng trí nhớ hiệu quả Trí nhớ song hành cùng ... năng ghi nhớ và chức năng nhận thức của con người; giúp cải thiện quá trình máu lưu thông lên não, phục hồi đáng kể chức năng ghi nhớ của não bộ. Tập thể dục giúp cải thiện đáng kể chức năng ... minh để nhớ về nó. Việc nói ra miệng sẽ giúp cho các thông tin được “mã hóa” dễ dàng hơn, hoặc liên kết dễ dàng hơn với những thông tin đã có sẵn trong bộ nhớ. Sử dụng khả năng này, trí nhớ của...

Ngày tải lên: 10/05/2014, 16:52

... thần, Những thảo dược giúp tăng trí nhớ Ích trí nhân (Fructus Alpiniae oxyphyllae): Là quả chín phơi khô hay sấy khô của cây ích trí. Theo YHCT, ích trí nhân có vị cay, tính ấm, ... sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của tinh thần nói chung làm cho trí nhớ cũng suy giảm. Đông y có nhiều loại thảo dược giúp tăng cường trí nhớ rất hiệu quả, xin giới thiệu cùng bạn đọc. Viễn chí(Radix ... (YHCT), trí nhớ có liên quan đến tạng tâm, thận và tỳ (tâm tàng thần, thận tàng chí, tỳ tàng ý). Khi các chức năng này ổn định sẽ giúp con người có hoạt động tinh thần phong phú và trí nhớ minh...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 06:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 16:21

Ngày tải lên: 10/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 10/08/2014, 19:20

... (chất giúp tăng cường trí nhớ) và anthocyanin (chất dẫn truyền thần kinh) có tác dụng cải thiện trí nhớ. Quả nho Trong rượu nho có chứa chất phytochemical, rất cần thiết để cải thiện trí nhớ. ... cho não và giúp não được cung cấp đầy đủ glucose. Những tác dụng này của ngũ cốc giúp não hoạt động đúng chức năng của mình. Ăn nhiều táo giúp bạn cải thiện trí nhớ của mình nhưng ghi nhớ đừng ... oleocanthal, giúp các khớp thần kinh chạy trơn tru nhằm ngăn chặn tình trạng hủy hoại tế bào thần kinh có liên quan đến chứng mất trí nhớ. Quả việt quất Những viên đá quý này không là loại thức ăn vặt...

Ngày tải lên: 10/05/2014, 16:50

... Hướng dẫn sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ Nếu bạn có một công việc mà đòi hỏi bạn phải thường xuyên ngồi trên máy tính, nghiên ... Ví dụ như rau muống, rau dền, rau đay, rau ngót, rau mồng tơi…sẽ giúp tăng cường chức năng hoạt động cho bộ não của bạn.  3 Ăn cá, cá thu, cá ngừ, cá mòi. Ví dụ như những cuộc hẹn, những ... cải thiện bộ nhớ của mình. Có những điều đơn giản, bạn có thể làm được và đương nhiên bạn phải mất thời gian và công sức để cải thiện bộ nhớ của bạn. Những điều dưới đây có thể giúp ích cho...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... bạn sẽ có một trí nhớ ngày càng tốt hơn. Ngoài nhiệm vụ chính là liên tưởng, là tìm ra sự liên hệ giữa các kiến thức với nhau để dễ ghi nhớ. Phương pháp tư duy liên tưởng còn giúp chúng ta ... tưởng sẽ là một kết nối, là một “móc dính” với các nội dung tư liệu cần ghi nhớ. Vì thế, nếu bạn muốn có một trí nhớ tốt hãy thường xuyên rèn luyện: Khéo léo kết nối nó với những sự vật, sự...

Ngày tải lên: 28/09/2013, 06:10

... Món ăn tăng trí nhớ cho học trò ...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20

... Món ăn tăng trí nhớ cho học trò ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... pháp bảo vệ sức khỏe đúng cách sẽ giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch của mình. Để giúp bé lớn lên khỏe mạnh, các bố mẹ có thể giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch với những thực phẩm ... Quả óc chó 5 đồ ăn thức uống giúp tăng khả năng miễn dịch cho trẻ Lượng sữa chua hợp lý theo độ tuổi Bé từ 6 tháng tuổi trở lên có thể ăn được sữa chua mỗi ngày với “tiêu ... tươi thường xuyên thì sẽ có sức khoẻ rất tốt, hệ miễn Để giúp bé lớn lên khỏe mạnh, các bố mẹ có thể giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch với những thực phẩm sau. Khi sinh ra, hệ thống...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20

... loại thức uống tốt, giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng giúp cải thiện một cách hiệu quả trí nhớ cũng như tăng cường kỹ năng vận động. Các chuyên gia tin rằng, nước nho ép còn giúp cơ thể tăng ... thiện chế độ ăn hàng ngày là tăng cường bổ sung các loại ngũ cốc nguyên chất và gạo. Các loại thực phẩm này là nguồn dồi dào vitamin và magiê - 2 dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe trí não. ... tác dụng giúp giảm mức homocysteine (một dạng axít amin, khi cơ thể có mức cao homocysteine có thể dẫn đến nguy cơ bị bệnh mạch vành, đột quỵ và bệnh mạch máu ngọai vi). Bạn nên nhớ, tất cả...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... trường sống, điều kiện giáo dục trong đó không thể không kể đến chế độ ăn uống. Vậy, ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ? Não lợn: Theo thuyết “dĩ tạng bổ tạng” (lấy tạng bổ tạng) của ... Vị ngọt, tính ấm, có công dụng đại bổ nguyên khí, định tâm ích trí, là vị thuốc - thực phẩm đứng đầu Ăn gì để làm tăng trí nhớ? Trứng chim bồ câu: Vị ngọt, ... linh hoạt của hệ thần kinh, nâng cao khả năng ghi nhớ. Bởi vậy, nhân sâm cũng là một trong những thực phẩm - thuốc rất hữu ích cho việc làm tăng trí nhớ, phòng chống suy nhược thần kinh và...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:20

... hương, nấm rơm, nấm kim châm và các loại nấm ăn khác, trứng gà, các loại cá ThS. Hoàng Khánh Toàn Ăn gì để tăng trí nhớ? Có một khả năng ghi nhớ tốt là ước vọng của mọi người, đặc biệt ... "kiện vong" và tăng cường trí nhớ bằng cách lấy kỷ tử 30g, não dê 1 bộ, đem hấp cách thuỷ ăn hoặc lấy kỷ tử 10g, hoài sơn 30g, não lợn 1 bộ, hấp cách thủy ăn hoặc kỷ tử 20g, hồng táo ... linh hoạt của hệ thần kinh, nâng cao khả năng ghi nhớ. Bởi vậy, nhân sâm cũng là một trong những thực phẩm - thuốc rất hữu ích cho việc làm tăng trí nhớ, phòng chống suy nhược thần kinh và chứng...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 11:21

Ngày tải lên: 05/07/2014, 12:20

Ngày tải lên: 18/07/2014, 22:17

Ngày tải lên: 01/08/2014, 02:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 02:21