thức ăn dành cho bà bầu bị tiểu đường
Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu?
Ngày tải lên :
28/10/2013, 22:15
... Sainsbury's cho biết. “Loại vi khuẩn
này chỉ xuất hiện trong một số loại thức ăn không an
toàn. Nhưng không có nghĩa là cứ bạn ăn những loại
Những thức ăn nào không an toàn cho
bà bầu?
... các thức ăn kể trên. Còn có một số loại thức ăn
khác bạn cũng cần nên tránh trong suốt thời kì mang
thai, vì nó có thể gây ra nhiều vấn đề rắc rối cho bạn.
Gan
Tránh ăn gan và những thức ...
Những thức ăn nên tránh
Không nên ăn thịt gà sống hoặc chưa chín tới
Không nên ăn trứng sống hoặc trứng còn quá lỏng,
hoặc những món ăn được làm từ trứng sống
Một số thức ăn khác mà...
- 5
- 487
- 1
Những Thức Ăn Không An Toàn Cho Bà Bầu pot
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... được người ta coi là thức ăn tẩm bổ tốt.
Nhưng đối với phụ nữ mang thai, nó là quả cấm. Long nhãn tính ôn, vị ngọt,
rất dễ trợ hỏa, phụ nữ mang thai ăn vào sẽ tăng nhiệt cho thai, dễ gây ra ...
Không nên ăn trứng sống hoặc trứng còn quá lỏng, hoặc những món ăn được
làm từ trứng sống.
2. Gan
Tránh ăn gan và những thức ăn có chứa gan vì chúng có chứa hàm lượng
vitamin A quá cao. ... chua. Phụ nữ mang thai cứ mỗi ngày ăn 2 chiếc quẩy sẽ đưa
vào cơ thể 3g phèn chua. Nếu ăn nhiều, lượng nhôm tích lũy sẽ lớn, làm cho
não thai kém phát triển, tăng nguy cơ bệnh đần độn.
5. Nước...
- 5
- 418
- 0
10 câu trắc nghiệm kiến thức dinh dưỡng dành cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
03/07/2014, 04:21
...
d. Bánh mỳ và ngũ cốc.
10 câu trắc nghiệm kiến thức dinh
dưỡng dành cho bà bầu
Bà bầu hãy tìm hiểu thông
tin về nhu cầu canxi và sắt
cho thai phụ hàng ngày;
nhận biết các loại thực
phẩm ... bón cho bà bầu.
Bạn nên ăn khoảng 3 phần rau xanh, 2 phần hoa quả
tươi (nhất là những loại quả giàu vitamin C như cam)
mỗi ngày.
8. Loại thực phẩm nào sau đây chứa nhiều
protein tốt cho ... bào thai.
5. Thực phẩm bơ, sữa ít chất béo thì cũng ít canxi
hơn thực phẩm bơ, sữa nhiều chất béo?
a. Đúng.
b. Sai.
c. 1000 kalo.
Đáp án: A. Khi mang bầu, bạn chỉ cần tăng năng...
- 8
- 736
- 1
Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu? pptx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 09:20
... Những thức ăn nào không an
toàn cho bà bầu?
Thức ăn an toàn là
một vấn đề rất quan
trọng trong thời gian
bạn mang thai. Nhưng
có một số loại thức ăn
đang ẩn chứa những ...
một số thức ăn không an toàn mà bạn nên biết và
phòng tránh.
Một số loại vi khuẩn
Một số thức ăn khác mà bạn nên tránh
Ngoài các thức ăn kể trên. Còn có một số loại thức ăn
khác ... rắc rối cho bạn.
Gan
Tránh ăn gan và những thức ăn có chứa gan vì
chúng có chứa hàm lượng vitamin A quá cao. Nếu cơ
thể bạn hấp thụ quá nhiều vitamin A sẽ dễ dẫn đến
nguy cơ bị thai...
- 5
- 218
- 0
Tài liệu Mát xa an toàn cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
23/12/2013, 20:15
... Mát xa an toàn cho bà bầu
Mát xa là cách thư giãn hiệu quả khi phụ nữ mang bầu. Tuy nhiên,
việc mát xa khi mang thai cần được tiến hành đúng cách để đảm bảo an toàn
cho cả mẹ và bé.
...
bàn chân, xoa nhẹ và xoay nhẹ các khớp cổ chân cũng như ngón chân. Việc mát xa
đôi bàn chân rất quan trong và cần thiết, vì khi mang thai cơ thể phụ nữ thường bị
dồn máu xuống phần chân cho ... xuống phần chân cho nên luôn phải chịu đựng cảm giác phù nề.
Mát xa chân cũng như gan bàn chân, giúp bà bầu đạt được cảm giác thoái
mái do máu được lưu thông một cách dễ dàng. Các động tác mát...
- 5
- 551
- 6
Tài liệu 10 lời khuyên dành cho "bà bầu công sở" docx
Ngày tải lên :
24/12/2013, 20:15
... khuyên dành cho " ;bà bầu
công sở"
- Mang thai là một công việc khó nhọc, và nó còn nhọc nhằn hơn khi bạn mang
bầu mà vẫn làm việc.
"Bằng cách lường trước và lên kế hoạch cho ...
trà.
- Tôi nên ăn gì?
Trái cây, rau củ, ngũ cốc, protein và các sản phẩm từ sữa đều rất cần thiết. Hãy lên
danh sách những nhóm thức ăn cần dùng hằng ngày và một số những thức ăn đặc
biệt mà ... máu ở chân.
- Nếu tôi bị ốm thì sao?
Hãy hỏi bác sĩ trước khi uống bất cứ loại thuốc nào. Tránh các loại thuốc dân gian
mà chưa qua kiểm chứng khoa học. Việc bị viêm đường tiết niệu là rất...
- 4
- 604
- 2
Những thực phẩm tốt cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... phẩm tốt
cho bà bầu
Khi đang mang bầu, các bà mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ
dinh dưỡng của mình. Suckhoesinhsan.net giới thiệu đến các chị em
những thực phẩm tốt cho bà bầu để ... rất có lợi cho mẹ bầu. Bà bầu ăn cà rốt
thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh táo bón thai kỳ.
Lời khuyên: về tố chất, cà rốt cũng giống như các loại quả màu vàng
khác. Vậy bạn hãy ăn thêm bí ... thiết cho cơ thể như protein, lipit, đường, vitamin và các khoáng
chất
Bổ sung sữa đặc biệt là sữa bầu giúp cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng
chất cần thiết cho cơ thể. Trong thời gian mang bầu, ...
- 7
- 860
- 3
Thực phẩm dành cho bà mẹ ít sữa doc
Ngày tải lên :
20/03/2014, 22:20
... diếp xoăn
Rau diếp giàu khoáng chất như canxi, photpho, sắt… rất tốt cho xương và răng. Nhựa từ
thân rau diếp xoăn đã được dùng để giúp tăng sữa cho các sản phụ. Có thể luộc rau diếp
xoăn cho ... phi hành cho thơm, cho tôm đã ướp vào. Khi tôm chín thì múc ra
chén. Xào giá nhanh, sau đó bỏ tôm vào trộn đều. Sau khi tắt bếp cho thêm chút hành,
mùi để tăng thêm sự hấp dẫn của món ăn.
... sinh sử dụng món ăn
làm từ giá sẽ giúp ích cho sự tiết sữa, đón sữa nhanh về.
Cách làm món ăn:
Chuẩn bị 200g giá đỗ, tôm đồng loại to 100g.
Chế biến: tôm bóc vỏ, loại bỏ đường chỉ trên lưng,...
- 4
- 508
- 0
10 Đồ Ăn Vặt Cho Bà Bầu potx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... ngay khi đói giúp tăng lượng chất xơ đồng
thời cung cấp đẩy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Các thai phụ mắc chứng khó
tiêu nên sử dụng thêm loại thực phẩm này.
10 Đồ Ăn Vặt Cho Bà Bầu
Phụ nữ khi ... được cả những bà
bầu khó tính nhất. Không những thế sữa chua có chứa nhiều các loại vi
khuẩn có lợi cho quá trình tiêu hoá, đồng thời cũng cung cấp nguồn protein
rất phong phú cho thai phụ. ... bệnh đái tháo đường
không nên sử dụng loại đồ ăn này.
2. Táo tàu
Là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, không chỉ chứa rất nhiều
vitamin C mà còn có thể bổ sung sắt cho thai phụ....
- 7
- 417
- 0
CÁ KHÔNG THỰC SỰ TỐT CHO BÀ BẦU pptx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 08:20
...
Thay vào đó, chị em mang bầu nên ăn cá 2 lần trong tuần với các loại cá “an
toàn” hơn như cá hồi, cá rô phi, tôm…
Tốt hơn hết, chị em nên cân bằng các loại thức ăn, không chỉ tập trung vào ... lời khuyên cho các sản phụ là không nên ăn
thịt cá loại cá như: cá mập, cá kiếm, cá thu lớn hay các loại cá biển khác
trong suốt thời gian 9 tháng mang thai, vì các loại cá này bị coi là có ...
ngân từ đại dương hơn họ nghĩ, trong khi đó, chị em thì luôn bày tỏ rằng chế
độ ăn lành mạnh khi mang thai là nhất thiết phải ăn nhiều cá, càng nhiều
càng tốt. Quan điểm này hoàn toàn sai...
- 3
- 466
- 0
Bài tập Yoga dành cho bà bầu potx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 04:21
... đôi bàn chân.
Đặc biệt, nó còn có thể giúp cho bà bầu nới lỏng
khung xương chậu, tạo điều kiện thuận lợi cho việc
sinh nở sau này.
Tuy nhiên, bà bầu cần thận trọng trong quá trình tập
luyện, ... các cơ
bắp của bạn luôn được thoải mái và dẻo dai trong
suốt thời kì mang thai.
Bài tập Yoga dành cho bà bầu
3. Để các bắp đùi trong tư thế thả
lỏng hoàn toàn
4. Giữ vững tư ... trước bụng,
lăn một vòng cho đầu gối tiếp
giáp với mặt sàn, rồi tự nâng
người đứng dậy.
Công dụng: Động tác này giúp bạn thư giãn và giảm
căng các cơ bắp, giảm sự mệt mỏi của đôi bàn chân....
- 5
- 642
- 5
Cách uống trà an toàn cho bà bầu pps
Ngày tải lên :
04/07/2014, 04:20
... là có lợi cho bà bầu, bạn
cũng không nên lạm dụng. Các loại trà đều chứa caffein nên sẽ gây hại cho bà mẹ và em
bé nếu sử dụng nhiều. Không có loại trà nào là “thần dược” với bà bầu; vì vậy, ... trà và các
loại phụ gia bạn cho thêm có thể kỵ nhau, tạo thành độc tố với cơ thể.
Một số trà thảo mộc nên tránh khi mang thai và cho con bú vì chúng làm giảm khả năng
sản xuất sữa là cần tây, ... Ngoài ra,
trà bạc hà cũng rất hữu ích cho nhóm thai phụ bị ợ nóng, đầy hơi.
- Trà tinh dầu chanh: Kích thích hệ thần kinh, giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và
chữa chứng mất ngủ hiệu quả....
- 3
- 420
- 0
7 ghi chú du lịch an toàn cho bà bầu doc
Ngày tải lên :
04/07/2014, 08:20
... ngoài mong đợi
Nếu có thời gian, bạn có thể tham dự câu lạc bộ (diễn đàn) dành cho bà bầu khi muốn đi
du lịch. Kiến thức, kinh nghiệm được trao đổi qua đó sẽ giúp bạn vững tin hơn. Không
nên ... hiểm du lịch giúp bạn an tâm hơn cho một chuyến đi. Nhất là với những chuyến du
lịch nước ngoài, bạn càng cần kiểm tra bảo hiểm dành cho chuyến đi đó.
6. Chuẩn bị những chuyện ngoài mong đợi ...
Mỗi hãng máy bay có những quy định cụ thể cho phép thai phụ bay trong những tháng
cuối khi không có chỉ định từ bác sĩ. Nhưng phần lớn trường hợp, bà bầu không nên bay
sau tuần 36, trừ khi quá...
- 2
- 210
- 0