thức ăn cho làn da đẹp

... thực phẩm cho làn da đẹp như mong muốn Chỉ cần chú ý một chút trong cách chọn thực phẩm thui là bạn sẽ có làn da mịn màng hay khỏe mạnh như ý đấy!!! Ăn gì để sở hữu một làn da “mịn như ... thể thiếu cho một làn da đẹp và mịn màng. Hai “vệ sĩ” này có tác dụng ngăn ngừa các tác nhân “nguy hiểm” từ ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp duy trì tính đàn hồi và mềm mại cho da. Trong ... và làm da săn chắc hơn. Đồng thời, vitamin B cũng bảo vệ da trước những tác nhân ‘nguy hiểm” từ môi trường bằng cách gia tăng sức mạnh cho lớp sừng và điều hòa việc tiết bã nhờn trên da. Một...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

... có thể làn da xỉn màu của da. Thêm vào đó tỏi còn bảo vệ da, chống viêm rất tốt. Cà phê 10 siêu thực phẩm cho làn da đẹp Dưới đây là danh sách 10 thực phẩm hàng đầu cho làn da đẹp mà các ... cần thiết cho một làn da khỏe mạnh, sáng hồng, giúp thúc đẩy sản xuất collagen tự nhiên của da. Collagen sẽ giúp da trẻ trung như không có tuổi. Bạn có thể ngạc nhiên khi biết măng tây là ... cấp cho da một ánh sáng rạng rỡ, mà còn cải thiện kết cấu da và chống lại những ảnh hưởng của lão hóa. Dưới đây là 10 siêu thực nên thêm vào chế độ ăn uống của bạn ngay bây giờ để làm đẹp làn...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... của da, làm cho da căng hơn, khỏe mạnh hơn, đàn hồi tốt hơn và giảm hẳn các nếp nhăn. Trà xanh thực sự có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là tác dụng ngăn ngừa tổn thương da. ... mụn, nếp nhăn, làm sáng da đặc biệt bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời. Sữa ít béo giảm mụn và nếp nhăn Sữa ít béo là một đóng góp quan trọng cho sức khỏe tổng thể của làn da. Vitamin ... C trong khoảng 3 năm thì sẽ giảm 11% khả năng có các nếp nhăn da. Vitamin C còn có trong đu đủ, cà rốt và trái cây. 7 Siêu Thực Phẩm Cho Làn Da Đẹp Mùa Hè Có thể bạn không tin nhưng...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... Thực Phẩm Cho Làn Da Đẹp Như Mong Muốn Hãy cùng chú ý một chút đến chế độ ăn uống, làn da của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng ngạc nhiên. Bạn tin không? Ăn gì để sở hữu một làn da mịn ... thể thiếu cho một làn da đẹp và mịn màng. Hai “vệ sĩ” này có tác dụng ngăn ngừa các tác nhân “nguy hiểm” từ ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp duy trì tính đàn hồi và mềm mại cho da. ... chức năng quan trọng trong việc hình thành collagen (collagen là “nhân sự” chính duy trì sự đàn hồi, săn chắc cho da đó). Ngoài ra, “vị khách” này còn giúp cải thiện độ trắng sáng cho da nhờ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... chức năng quan trọng trong việc hình thành collagen (collagen là “nhân sự” chính duy trì sự đàn hồi, săn chắc cho da đó). Ngoài ra, “vị khách” này còn giúp cải thiện độ trắng sáng cho da nhờ ... thì có thể măm nấm, trứng và gan gia cầm để thay thế nhé. Ăn gì để có làn da và mái tóc khỏe mạnh? Trong trường hợp muốn làn da lẫn mái tóc của mình “lực sĩ” hơn, vitamin A chính là sự lựa ... vệ da trước những tác nhân ‘nguy hiểm” từ môi trường bằng cách gia tăng sức mạnh cho lớp sừng và điều hòa việc tiết bã nhờn trên da. Một “nhân vật” không thể thiếu nữa giúp nuôi dưỡng da...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

Ngày tải lên: 13/07/2014, 06:20

... Nghệ thuật ăn uống cho làn da đẹp đón xuân Ăn uống không chỉ để duy trì sự sống mà còn là cả một nghệ thuật để đẹp hơn. Ngay từ bây giờ, hãy thực hiện ngay chế độ ăn để đẹp, chuẩn bị ... thịt bò… sẽ giúp tăng sức đề kháng và sự khoẻ mạnh cho da. 7. Nước vô cùng cần thiết để có làn da đẹp Nước thanh lọc các chất độc nên tăng cường sức “chiến đấu” của da trước sự tấn công ... mỗi ngày và ăn nhiều rau xanh để tăng cường các chất xơ. Bên cạnh đó, chế độ sinh hoạt hợp lý: Ăn ngủ điều độ, không thức khuya, rèn luyện cơ thể thường xuyên… cũng rất cần thiết cho sự vận...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 07:15

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

... ăn cho làn da sáng đẹp Một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với làn da của bạn, nhất là những bữa ăn nhẹ. Những đồ ăn đầy chất béo trong bữa ăn nhẹ của bạn là kẻ thù của làn ... là kẻ thù của làn da. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn danh sách một số loại đồ ăn ngon lành và tốt cho làn da của bạn. Những đồ ăn nhẹ vẫn bán ngoài siêu thị thực sự không tốt cho cơ thể bạn, ... một hơi thở thơm tho. 3. Chocolate đen Món ăn ngon lành này sẽ cải thiện kết cấu bên trong và cả vẻ bên ngoài cho làn da của bạn, cũng góp phần bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Các...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... Nghệ thuật ăn uống cho làn da đẹp đón xuân - Ăn uống không chỉ để duy trì sự sống mà còn là cả một nghệ thuật để đẹp hơn. Ngay từ bây giờ, hãy xây dựng cho mình chế độ ăn “làm đẹp để đón ... để đón xuân về! 1. Làn da sáng, rạng rỡ nhờ tiêu hoá tốt Khi hệ tiêu hoá hoạt động chậm chạp và kém hiệu quả, các chất độc bị tích tụ nhiều khiến da sạm đi. Để làn da sáng, cách tốt nhất ... mỗi ngày và ăn nhiều rau xanh để tăng cường các chất xơ. Bên cạnh đó, chế độ sinh hoạt hợp lý: ăn ngủ điều độ, không thức khuya, rèn luyện cơ thể thường xuyên… cũng rất cần thiết cho sự vận...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... bổ sung thêm mới đủ để da thêm dẻo dai, săn chắc. Những sợi collagen sẽ tăng sự liên kết giữa các tế bào da, tăng độ đàn hồi làm hạn chế đáng kể nếp nhăn giúp da luôn căng mịn. Ngoài việc cung ... Sau một đêm ngủ ngon, da sẽ căng mịn, các tế bào trở nên khỏe mạnh. Nếu thiếu ngủ, thức khuya, da sẽ dễ nổi mụn, sạm và nhăn nheo. Mặt khác, khi cơ thể hoạt động nhiều, da cũng phải bài tiết ... thêm vitamin cho da. 3. Giảm nếp nhăn Vì thiếu nước và giảm độ đàn hồi trong mùa đông nên da cũng dễ xuất hiện những nếp nhăn hơn. Trán, khóe miệng, mắt… là những nơi nếp nhăn hình thành...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 17:20

... hoá rất 3 thức uống giúp làn da đẹp ngày đông Thời tiết khô lạnh mùa đông khiến quá tr ình trao đổi chất của cơ thể chậm hơn, làn da dễ bị khô ráp. 1. Sôcôla nóng Nghiên cứu cho thấy rằng, ... 2 thìa canh ch ất flavonoid có trong bột côca, liên tục sau 12 tuần, làn da sẽ trở nên sáng đ ẹp một cách rõ rệt. Làn da sẽ không còn tình tr ạng bị thiếu nước, hệ thống tuần hoàn mạch máu ... đã nghiên c ứu ra rằng: trong khi ngâm trà, nếu cho thêm chút v ỏ quýt ngọt có thể tăng hiệu quả phòng chống ung th ư nói chung và ung thư da nói riêng. 3. Nước ép cà rốt 1 ly nước ép cà...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... trong khi ngâm trà, nếu cho thêm chút vỏ quýt ngọt có thể tăng hiệu quả phòng chống ung thư nói chung và ung thư da nói riêng. 3. Nước ép cà rốt 3 Thức Uống Giúp Làn Da Đẹp Ngày Đông Thời ... thể chậm hơn, làn da dễ bị khô ráp. Tạp chí Prevention của Mỹ gần đây giới thiệu 3 loại thức uống rất hiệu quả trong việc bảo vệ làn da: 1. Sôcôla nóng Nghiên cứu cho thấy rằng, nếu ... ngày phụ nữ uống 2 thìa canh chất flavonoid có trong bột côca, liên tục sau 12 tuần, làn da sẽ trở nên sáng đẹp ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... về da của bạn sẽ được khắc phục nhanh hơn. 5. Dùng mỹ phẩm chất lượng Bật mí "chiêu thức& quot; để có làn da đẹp mỹ mãn Thực ra, không hề có bí quyết nào ghê gớm để có làn da đẹp, ... hoặc thứ 7) để làn da tránh phải tiếp xúc ngay lập tức với các tia UV có trong ánh nắng, bởi sau khi tẩy da chết, làn da sẽ nhạy cảm và mỏng hơn. 2. Dưỡng ẩm đúng cách Da của bạn gặp ... dưỡng da Tẩy da chết là một điều tối cần thiết trong liệu trình chăm sóc da mỗi ngày của bất cứ Eva nào. Vì thế, bạn cũng phải để ý chọn thời điểm thích hợp nhất cho việc tẩy da chết....

Ngày tải lên: 22/06/2014, 20:20

... chăm sóc da một cách tự nhiên. Ngày nay, dầu ô liu được sử dụng rộng rãi như một sản phẩm làm đẹp tự nhiên có vô số những lợi ích cho một làn da đẹp. Nó giúp bảo vệ và giữ cho làn da mịn màng ... thiện vẻ đẹp của làn da theo một cách tự nhiên. Hôm nay chúng tôi xin chia sẻ bí quyết này với bạn, mang đến cho bạn những gợi ý tuyệt vời về cách sử dụng dầu ô liu cho một làn da đẹp. Dầu ... buổi sáng. Tay và móng tay Dầu ô liu cho làn da đẹp - Dầu ô liu là một trong những tài sản cổ xưa mà phụ nữ sử dụng để có được một làn da sáng và đẹp tuyệt vời. Hôm nay chúng tôi xin chia...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... phẩm cho làn da Bí quyết giữ làn da láng mượt khi mùa hanh khô tới Một làn da tươi trẻ và rạng rỡ luôn là mơ ước của phụ nữ. Có nhiều cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe của làn da ... cân và tăng cường năng lượng, uống nước còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da và giảm thiểu sự lão hóa. Nước chanh tươi được xem là chất làm se da tự nhiên, có ích cho sức khỏe cũng như làn da của ... hóa, uống nước đủ và ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa… việc lưu ý đến những thức ăn giàu dưỡng chất có lợi cho da. Dưới đây cũng là một trong những cách chăm sóc da tốt nhất. Dầu...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 16:21

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 06:20