thể dục phòng ngừa bệnh

Ngày tải lên: 11/03/2014, 03:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 20:20

... Collection Kết hợp thực phẩm để phòng ngừa bệnh tật Cơ thể “nạp” càng nhiều vitamin C thì càng dễ hấp thu chất sắt. Trong đó, cam, quýt rất giàu vitamin C - giúp cơ thể hấp thu sắt có trong trứng ... LỢN NƯỚNG VÀ CẢI BRUXEN giúp phòng ngừa ung thư Thịt lợn nướng là nguồn cung cấp chất selenium (một khoáng chất) đóng vai trò như một chất chống ôxy hóa phòng ngừa ung thư. Khả năng hấp thụ ... giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư Trà (trà đen và đặc biệt là trà xanh) chứa nhiều hợp chất flavonoid (còn gọi là catechin) có trong thực vật giúp bảo vệ tim mạch và phòng ngừa ung thư...

Ngày tải lên: 23/10/2012, 11:06

... Phòng ngừa bệnh viêm não Nhật Bản ở trẻ em Bệnh viêm não Nhật Bản (hay còn gọi là viêm não Nhật Bản B) là bệnh nhiễm trùng cấp tính hệ thần kinh trung ... hàng năm để phòng tránh bệnh. Bên cạnh việc phát hiện, chẩn đoán sớm, điều trị kịp thời thì vấn đề dinh dưỡng, chăm sóc cũng rất quan trọng để nâng cao thể trạng cho bệnh nhân, phòng tránh ... trạng cho bệnh nhân, phòng tránh bội nhiễm và giảm nguy cơ tử vong. Biện pháp phòng ngừa Để phòng ngừa bệnh viêm não Nhật Bản, các gia đình nên diệt muỗi, ngủ màn, đảm bảo vệ sinh khi...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 02:15

... chứng khác có thể xảy ra là viêm cơ tim cấp, viêm phổi. 6. Phòng bệnh Hiện nay chưa có thuốc chủng ngừa hay phương pháp phòng bệnh đặc hiệu cho bệnh Tay – Chân - Miệng cũng như các bệnh khác do ... hiện bệnh nhất vì chúng chưa có kháng thể chống lại bệnh này. Nhiễm bệnh có thể tạo nên kháng thể đặc hiệu chống virus gây bệnh tuy nhiên bệnh vẫn có thể tái diễn do một chủng entero virus ... hữu ích cho chẩn đoán trên từng bệnh nhân cụ thể mà chỉ có Chăm sóc và Phòng ngừa Bệnh Tay - Chân - Miệng, Thủy đậu , Zona (Phần 1) I. BỆNH TAY – CHÂN – MIỆNG Bệnh Tay - Chân - Miệng (Hand...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 02:15

... trọng để Trưởng Khoa Da liễu – Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn Chăm sóc và Phòng ngừa Bệnh Tay - Chân - Miệng, Thủy đậu , Zona (Phần 2) II. BỆNH THỦY ĐẬU Bệnh thủy đậu xảy ra quanh năm nhưng ... tiếc. Phòng Bệnh Khác với bệnh Tay-Chân-Miệng, các bệnh Thủy đậu và Zona đều có thuốc chủng ngừa. Đối với Thủy đậu, theo khuyến cáo mới nhất của ACIP - Ủy ban cố vấn về thực hiện chủng ngừa ... lứa tuổi, cả nam lẫn nữ đều có thể mắc bệnh. Bệnh khởi phát đột ngột, diễn tiến cấp tính và có thể tự lành. Các mụn nước sẽ vỡ, chảy dịch, đóng mài và lành sẹo, có thể xấu hoặc không trong vòng...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 02:15

... khem quá mức Phòng ngừa bệnh tim bằng ăn uống ở người cao tuổi Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả. Cơ thể con người cần được cung cấp đầy đủ về mặt calo, dưỡng chất, nước mới có thể tồn tại ... dưỡng chất, nước mới có thể tồn tại được. Nếu kiêng khem quá mức có thể gây suy dinh dưỡng và lâu ngày cơ thể phát sinh bệnh tật. Giới ẩm thực khuyến cáo mọi người không nên quá kiêng khem, ... cấp chất xơ, dinh dưỡng có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm bệnh tim mạch và được xem là nhóm thực phẩm hữu ích cho những người mắc bệnh tim mạch. Một trong những thực phẩm đầu bảng là hạt lanh,...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15

... hoạt động thể lực: giảm bớt béo phì, người sống tĩnh tại cần tập thể dục đếu đặn ở mức vừa phải như đi bộ nhanh hoặc bơi lội trong vòng 30 –45 phút, 3-4 lần/tuần. Các hoạt động thể dục này hiệu ... hiệu quả hơn chạy hoặc nhảy và có thể làm giảm HA tâm thu từ 4- 8mmHg. Các tập luyện nặng như cử tạ có tác dụng làm tăng HA, vì vậy nên tránh. Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp Duy trì một ... hiệu nhất để phòng ngừa cả bệnh tim mạch lẫn không tim mạch ở người cao HA. - Bớt uống rượu: có những bằng chứng cho thấy, có mối tương quan chặt chẽ giữa uống rượu, HA và tỷ lệ bệnh cao HA...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:16

... cân Phòng ngừa bệnh hen suyễn trong mùa lạnh Thời tiết lạnh giá là điều kiện thuận lợi cho bệnh hen suyễn “hoành hành”. Theo số liệu thống kê, mỗi ngày ở Hoa Kỳ có đến 30.000 người bị bệnh ... cơ thể. Béo phì sẽ là tạo điều kiện thuận lợi cho căn bệnh này hoành hành và phát triển. Việc giảm cân không chỉ giúp bạn giữ được “phom” chuẩn, mà còn giúp bạn phòng ngừa được các căn bệnh ... này “tấn công”. Để phòng ngừa căn bệnh này, hãy tuân thủ theo các nguyên tắc dưới đây. Tránh xa thuốc lá Thuốc lá chính là “thủ phạm” hàng đầu khiến bạn mắc phải căn bệnh hen suyễn. Hàng...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 13:15

... các bệnh khác thì có thể hoãn lịch tiêm đến khi trẻ khỏe mạnh bình thường. Cách nhận biết và phòng ngừa bệnh sởi Bệnh nhân nghi mắc sởi được điều trị tại Viện các bệnh ... xét nghiệm mẫu bệnh phẩm trong phòng thí nghiệm là đặc biệt cần thiết để phân biệt với các bệnh sốt phát ban khác như Rubella. Phòng ngừa bệnh sởi Vaccin là biện pháp dự phòng tốt nhất. ... Vaccin là biện pháp dự phòng tốt nhất. Trước khi có vaccin phòng bệnh sởi thì đây là căn bệnh mà tuổi ấu thơ hầu như ai cũng mắc phải. Phòng bệnh bằng vaccin được khuyến cáo khi trẻ đủ 9 tháng tuổi,...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16

... phải tiêm ngừa lại. Việc chích ngừa vaccin BCG cần thực hiện càng sớm càng tốt. Vì vậy, người ta thường chích cho các cháu ngay khi mới sinh. Tất cả mọi trẻ em đều có thể chích ngừa bệnh lao ... ở chỗ tiêm. Nếu cơ thể không bị nhiễm BK và cháu chưa tiêm phòng vaccin BCG thì không có phản ứng gì ở da: kết quả âm tính. Nếu cơ thể đã tiếp xúc với BK hoặc đã chích ngừa vaccin BCG thì ... bệnh lao bằng vaccin BCG, trừ trường hợp đang bị bệnh nào đó hoặc vừa tiêm ngừa một bệnh khác thì phải tạm hoãn lại một thời gian. Việc chích ngừa vaccin BCG không làm cho cháu bé bị sốt hoặc...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 15:15

... cốc vào thực đơn hằng ngày. Theo Đất Việt 3 thực phẩm phòng ngừa bệnh tiểu đường Bằng cách dùng cà phê mỗi ngày, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ tiểu đường, nhưng nhớ là không nên ... Tiểu đường là chứng bệnh nguy hiểm, tuy nhiên bạn có thể giảm bớt nguy cơ bằng cách sử dụng đúng các thực phẩm trong chế độ ăn uống...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... thấy có vết bệnh hình chấm kim thì tiến hành phun thuốc ngay. Việc phun thuốc sớm sẽ giúp cho việc phòng trị bệnh đạo ôn càng có hiệu quả hơn và ít tốn chi phí hơn. Bà con có thể sử dụng thuốc ... thuốc Filia 525SE, phun vào 2 giai đoạn: Ngay khi có vết bệnh hình chấm kim để phòng trị đạo ôn lá và lúc lúa trổ lẹt xẹt để ngăn ngừa bệnh đạo ôn cổ bông. Liều lượng: 25cc/bình 16 lít, phun ... ngay vết bệnh đạo ôn trên lúa mà còn giúp cho lá lúa đứng, cứng cây nên quang hợp tốt và góp phần chống đổ ngã nhất là trong mùa mưa bão. Thời gian hiệu lực kéo dài nên bà con có thể yên tâm...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 10:20

... Hạt bí ngô phòng ngừa bệnh tim mạch Hạt bí ngô còn gọi là nam qua tử hay nam qua nhân hoặc bạch qua tử, tên ... ngừa chứng xơ vữa động mạch vành rất tốt. Do đó tại nhiều quốc gia châu Âu, tỷ lệ người mắc béo phì, huyết áp và tim mạch tăng đột biến thì việc sử dụng hạt bí ngô trong khẩu phần ăn nhằm ngừa ... dược tài); còn sách Trung dược thực đồ giám: "sao rồi sắc uống, trị chân tay phù sau sinh, bệnh tiểu đường". Liều hạt bí ngô sử dụng thông thường từ 60 - 120g/ngày, để cả vỏ hoặc bỏ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 00:20

... của cơ thể. Vì thế vết thương có thể bị loét, nhiễm khuẩn, có thể tiến triển thành hoại tử nếu không được điều trị đúng và kịp thời. Khi đó nguy cơ cắt cụt chi là rất cao. Vì vậy, để phòng ... lội hoặc đạp xe là những bài tập thể dục tốt và dễ cho vận động của bàn chân, giúp cải thiện lưu thông mạch máu. Nếu tổn thương mạch máu ngoại vi phối hợp với bệnh thần kinh ngoại vi sẽ làm ... cụt chi, người bệnh ĐTĐ cần có thói quen chăm sóc bàn chân hằng ngày. Lau khô bàn chân bằng vải mềm. Phương pháp bảo vệ đôi bàn chân Hưởng ứng ngày thế giới phòng chống bệnh đái tháo...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20

... đôi với bệnh mập phì; tuy nhiên, chúng không hữu hiệu để đảo ngược lại bệnh tiểu đường loại 2. tiền lượng dẫn tới bệnh tim mạch. Có một phần nào giúp phòng ngừa bệnh tâm thần phân liệt, bệnh ... Chúng thay đổi tùy theo bệnh cần phòng ngừa: mức độ EPA và DHA bắt đầu từ 180mg (đề phòng bệnh điên loạn) tới 500mg mỗi ngày (giảm bệnh tim mạch) tới 1000mg (giảm bệnh tâm trí). Nguồn gốc ... acids có thể Omega-3 fatty acids và bệnh sa sút trí tuệ Những dữ kiện vể dịch tễ học cho thấy rằng ngoài tuổi tác, có ít nhất ba yếu-tố đáng kể gấy bệnh sa sút trí tuệ (SSTT) và bệnh Alzheimer:...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 04:20

... Phòng ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt Chưa có một phương pháp cụ thể nào được xác định trong việc phòng ngừa ung thư TLT. Vì vậy, hiện nay chúng ta chỉ có thể hi vọng phòng ngừa tiến ... chí ở mức độ vi thể (chỉ thấy trên kính hiển vi) của tuyến tiền liệt. Chữa trị sớm những tổn thương ác tính có thể làm ngưng sự phát triển, lan rộng, và nhất là có thể chữa khỏi bệnh. Trên ... phòng ngừa tiến trình của ung thư bằng cách chẩn đoán sớm và sau đó nỗ lực điều trị bệnh. Chẩn đoán sớm có thể thực hiện khi "sàng lọc" ở nam giới trong cộng đồng. Việc tầm soát cần...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 15:20

Ngày tải lên: 26/01/2014, 00:20

Ngày tải lên: 26/01/2014, 03:20

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20