tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

... trọng hàng đầu. Đối với những trẻ hay bị tiêu chảy, nên bổ sung men tiêu hóa thường xuyên để tái tạo lại niêm mạc ruột. Cách tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ Theo các chuyên gia dinh dưỡng ... rất cần thiết cho sự phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ. Trẻ nhỏ từ khi sinh ra đã hình thành hệ miễn dịch trong cơ thể. Ảnh: Internet Đổi sữa nhiều lần và liên tục, trẻ lại mắc ... hiểm xâm nhập vào cơ thể khiến trẻ dễ dàng mắc bệnh. Trong giai đoạn này, trẻ thường mắc các bệnh về hô hấp, tiêu chảy, sốt. Đối với những trẻ bị suy giảm hệ miễn dịch do thiếu nguồn sữa mẹ và...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20

... những trẻ khác. Cho trẻ bú mẹ Sữa mẹ cung cấp các dưỡng chất cơ bản cho sự phát triển của trẻ và hơn thế, sữa mẹ còn chứa các kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ. Nghiên cứu cho ... phytochemical cơ bản để có được hệ miễn dịch khỏe mạnh. Ngoài ra, trẻ cần được ăn sữa chua có bổ sung probiotic mỗi ngày. Trứng, các loại hạt họ lạc, thịt và cá sẽ cung cấp cho hệ miễn các vitamin B6, ... selen, sắt và kẽm… sẽ cung cấp cho hệ miễn dịch khả năng tiêu diệt các “vật thể lạ” xâm nhập vào cơ thể trẻ. Thực phẩm có omega-3 và các chất chống ôxy hóa sẽ giúp trẻ không bị cảm lạnh. Tránh...

Ngày tải lên: 18/10/2013, 01:15

... 3. Cho trẻ bú sữa mẹ Sữa mẹ có chứa những kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và các tế bào máu trắng. Nuôi con bằng sữa mẹ là biện pháp phòng chống nhiều căn bệnh cho trẻ như viêm ... không cần thiết. Tăng cường sự miễn dịch cho trẻ Bảo vệ trẻ trước sự tấn công của các loại vi trùng, vi khuẩn trong môi trường sống luôn là vấn đề cha mẹ quan tâm. Để trẻ khỏe mạnh, bạn ... đề cha mẹ quan tâm. Để trẻ khỏe mạnh, bạn cần chú ý đến việc tăng cường hệ miễn dịch bằng những thói quen lành mạnh sau. 1. Cho trẻ ăn nhiều rau xanh và trái cây Cà rốt, đậu Hà Lan, cam, dâu...

Ngày tải lên: 15/02/2014, 08:20

... đề kháng cho cơ thể non nớt của trẻ. Dưới đây là những thực phẩm có lợi cho hệ miễn dịch của trẻ: Sữa chua: Sữa chua là món ăn hấp dẫn của trẻ, lại tốt cho sức khỏe. Bạn có thể cho trẻ ăn sữa ... sẽ gia tăng lượng vi sinh vật giúp duy trì hoạt động tốt cho hệ miễn dịch. Nên tránh cho bé ăn yaourt chứa nhiều đường. Chất kẽm: Là thành phần thiết yếu cho sự phát triển của hệ miễn dịch. ... Trước khi sử dụng liều bổ sung cho trẻ, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng đúng liều lượng. Muốn tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả, thực phẩm cho trẻ cần có sự kết hợp các vitamin...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 06:21

... nhiều đường sẽ làm tăng sự hấp thụ của canxi và vitamin B1, vì vậy trẻ thường ra nhiều mồ hôi và dễ bị cảm lạnh. Cho trẻ ngủ đủ giấc Ngủ đủ giấc giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ. Thông ... Cho trẻ ăn những loại thực phảm có chứa nhiều protein, kẽm và tránh đồ ăn chứa nhiều đường… là một trong những phương pháp giúp tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ. Cân bằng dinh dưỡng Cho ... thường, thời gian ngủ ở trẻ cần phải căn cứ vào độ tuổi. Cụ thể là như sau: Mách mẹ cách tăng cường hệ miễn dịch cho con Trẻ sơ sinh ngủ từ 18 đến 22 giờ mỗi ngày. Trẻ từ 2 đến 5 tháng...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:21

... ngủ. Lựa chọn thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch Theo ý kiến của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện Trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia thì để tăng cường miễn dịch cho trẻ, cần có chế độ dinh dưỡng ... cơ thể cho bé, không cho bé ăn uống đồ lạnh. Bổ sung dinh dưỡng để trẻ tăng cường sức đề kháng. Tiêm chủng cho trẻ đúng thời gian quy định. Tổ chứ y tế thế giới (WHO) khuyến cáo là cho trẻ uống ... Massage cho bé giúp tăng cường hệ miễn dịch Các nghiên cứu cho thấy những trẻ được cha mẹ mát-xa thường xuyên sẽ ít mắc bệnh và ít khóc hơn. Ngoài tác dụng thư giãn, mát-xa còn giúp cả thiện hệ...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 02:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 04:20

Ngày tải lên: 13/08/2014, 18:20

... Sữa chua, hoa quả, ngũ cốc là những thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch 1. Giữ dáng Luyện tập giúp tăng cường chức năng của hệ miễn dịch. Thường xuyên tập luyện những bài tập vừa phải. ... Những cách tăng cường hệ miễn dịch Chăm sóc hệ miễn dịch sẽ khôn ngoan hơn nhiều với với việc cố gắng làm thế nào để mình khỏi ... với trẻ nhỏ, còn người lớn thì cần một lượng ít hơn. 4. Giải tỏa stress Kiểm soát stress là một trong những cách hỗ trợ hệ miễn dịch tốt nhất bởi stress tác động rất mạnh tới hệ miễn dịch, ...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 19:15

... Tăng cường hệ miễn dịch để phòng cúm A Nghiên cứu cho thấy ở những vùng dinh dưỡng kém, người dân có hệ miễn dịch yếu, dễ mắc các bệnh tật và dễ xảy ra dịch. Cách tốt nhất để tăng cường ... trì hệ miễn dịch khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu cho biết, cơ Các nghiên cứu đều cho thấy việc ăn các thực phẩm vi sinh như sữa chua hay kefir cũng rất tốt. Các vi sinh này sẽ giúp tăng cường hệ ... bào miễn dịch khỏe mạnh, như những electron. Điều này sẽ giúp trung hòa các gốc tự do, khiến chúng trở thành vô hại, giúp các tế bào miễn dịch mạnh lên. Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 22:15

... công thức dành cho trẻ nhũ nhi. Vì thế đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi các mẹ không nên cho trẻ uống sữa tươi). Cho nên, bạn hãy tập cho trẻ thói quen uống sữa tươi mỗi ngày để trẻ có thể phát ... dồi dào cho cơ thể. Những trẻ em được uống sữa tươi thường xuyên thì sẽ có sức khoẻ rất tốt, hệ miễn Để giúp bé lớn lên khỏe mạnh, các bố mẹ có thể giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch với ... vệ sức khỏe đúng cách sẽ giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch của mình. Để giúp bé lớn lên khỏe mạnh, các bố mẹ có thể giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch với những thực phẩm sau: 1. Sữa...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20

... 3 cách tăng cường hệ miễn dịch Thời tiết hanh khô và lạnh lẽo cùng với nguy cơ của bệnh cúm tăng cao đang đến gần thì ba “vũ khí” dưới đây sẽ giúp bạn và gia đình tăng cường miễn dịch mỗi ... Clinical Nutrition cho thấy rằng việc bổ sung vitamin D sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nghiên cứu trênđược tiến hành vớihơn 300 trẻ em Nhật Bản, những trẻ được bổ sung vitamin ... trên hệ miễn dịch. Vì vậy, bạn nên cố gắng dung nạp chất xơ hòa tan mỗi ngày. 3. Ưu tiên nguồn protein nạc Hạn chế calo có thể làm giảm nồng độ các hợp chất trong cơ thể, làm tăng hệ thống...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 11:20

... flavonoid - một chất có công dụng tương tự như vitamin – giúp kéo giảm quá trình lão hóa của hệ miễn dịch. Bạn cũng có thể tìm thấy chất flavonoid trong các loại thực phẩm như yến mạch, hành,...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... ung thư trong cơ thể và khôi phụ các DNA. Trái Cây Giúp Tăng Cường Hệ Miễn Dịch Trong Mùa Đông Tăng cường sự khỏe mạnh cho hệ miễn dịch thông qua chế độ ăn uống là một trong những biện pháp ... quả rất tốt cho hệ hô hấp của cơ thể. 6. Lựu Ảnh: Health-family.info Loại trái cây này là một lựa chọn khá tốt trong mùa đông khi bạn muốn đẩy mạnh hoạt động của hệ miễn dịch. Nước ... và tăng cường bảo vệ cơ thể trong mùa đông. 1. Chuối Ảnh: Rachelnico.wordpress.com Lượng vitamin C có trong các loại nho, đặc biệt là nho đỏ, giúp làm tăng khả năng hoạt động của hệ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

... thể tăng cường hệ miễn dịch Không thể coi nhẹ sự suy giảm hệ miễn dịch. Vậy làm thế nào để nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ miễn dịch? Khi chức năng miễn dịch của cơ thể bị rối loạn hoặc hệ ... tới để tăng hệ miễn dịch, nhưng nó thường bị nhiều người bỏ qua đó là: Thể dục thường xuyên và ngủ ngon. Hóa chất thu được từ giấc ngủ và hóa chất kích thích tế bào hệ thống miễn dịch là ... đây có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. 1. Hạn chế cáu giận Cáu giận được xem là đồng minh của bệnh tật và nếu kết hợp nhiều tính xấu khác như thù địch, ghen ghét sẽ làm cho người ta mắc...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20