... mỳ, margarine, nước trái cây cũng thường được cho thêm sinh tố D. Sinh tố D được ruột non hấp thụ với sự trợ giúp của mật. Phần lớn sinh tố D được dự trữ ở tế bào mỡ, xương và thịt, một số nhỏ ... Thiếu sinh tố D xảy ra khi: *Tiêu thụ ít hơn số lượng được khuyến khích *Ít tiếp xúc với tia nắng *Thận không chuyển hóa sinh tố D sang dạng hormone *Cơ thể không hấp thụ được sinh tố D ở ruột ... tổng hợp hữu hiệu được sinh tố D và thận cũng kém chuyển hóa sinh tố D thành dạng kích thích tố. Theo thống kê, có từ 30-40% người cao tuổi bị gãy xương hông vì thiếu sinh tố D. Do đó lớp người...
Ngày tải lên: 11/12/2013, 17:15
Tài liệu Sinh to D va anh sang mat troi ppt
... của sinh tố D. Cá ăn các sinh vật phù du (plankton) phơi mình trên mặt biển nắng chói. Gan, lòng đỏ trứng, bơ có một ít sinh tố D. Rau trái hầu như không có hoặc chỉ có vài dấu vết sinh tố ... và sữa bò có rất ít sinh tố D. Vì thế, các thứ sữa và thực phẩm dùng cho trẻ sơ sinh đều được bổ sung sinh tố D, chẳng hạn như một lít sữa thường được bổ sung 10mcg sinh tố D (tương đương với ... phơi nắng 10-15 phút, hai hoặc ba lần mỗi tuần là có đủ lượng sinh tố D cần thiết. Vì lẽ đó, sinh tố này còn được gọi là Sinh tố Ánh Nắng” Sunshine Vitamin). Điều cần lưu ý là: -Nên tắm nắng...
Ngày tải lên: 18/01/2014, 07:20
Tài liệu Công thức bí mật cho món sinh tố dưa bở docx
... là hương thơm nhẹ của dưa bở Công thức bí mật cho món sinh tố dưa bở Làm cho món sinh tố dưa bở vốn quen thuộc bỗng trở nên lạ hơn, ngon hơn… Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - Dưa bở ... Nhưng lại có gì đó man mát hơn bình thường - Chúng mình cần lọc bỏ hạt để giữ lại phần nước bên trong của quả dưa bở. Đây sẽ là yếu tố tạo màu, tạo vị và tạo hương ... phần hành động này: >:D< Bước 1: - Trước tiên là cắt đôi quả dưa bở này, rồi lấy hết phần ruột ra ngoài nhé! ...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 00:20
Thạch cam tươi vừa ngon vừa mát potx
... cam rùi vắt nước ra nhé. Bước 2: Cho bột thạch, nước vào nồi đun trên lửa lớn khuấy đều. Thạch cam tươi vừa ngon vừa mát Ăn từng miếng thạch ngọt, mềm, tan chảy trong miệng í. ... xong. Ở đây tớ dùng vỏ quả cam vừa vắt để dùng làm cốc lun. Ngon quá. Nguyên liệu cần có: - 3 trái cam - 1/2 thìa bột thạch - 1 - 2 thìa nước cốt chanh - 1 - 2 thìa đường Cùng làm...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 05:20
Sinh tố bơ the mát uống cái là mê potx
... xay sinh tố. Bước 8: - Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm với vài chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt nữa nhé! Món sinh tố cực tươi mát của chúng mình đã hoàn thành rồi nhé! Một ly sinh tố ... dao cắt bơ thành từng khối vuông nhỏ, sau đó lấy thìa khoét phần thịt bơ ra. Sinh tố bơ the mát uống cái là mê Hoặc nếu thích phá cách, mình còn có thể thêm kem tươi và rắc bột ... rửa sạch 3-5 lá bạc hà. Hương vị chính của món sinh tố này sẽ là vị béo, thơm và ngọt phảng phất. Cắt nhuyễn lá bạc hà ra cho đẹp mắt nữa nè! ...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:20
Sinh tố giúp làm mờ quầng thâm mắt potx
... lượng vitamin C dồi dào, vừa giúp da mặt luôn tươi sáng, ánh mắt lúc nào cũng cuốn hút. 4. Bưởi Sinh tố giúp làm mờ quầng thâm mắt Với những rau quả dưới đây, nếu ăn đều đặn mỗi ngày sẽ giúp ... miếng nhỏ trộn với và sữa chua sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào đồng thời tốt cho mắt. 3. Cam, kiwi Một quả kiwi, một quả cam, một quả chanh cùng xay ép lấy nước uống sau khi ... chùm nho + hai thìa mật ong xay nhuyễn cùng ít đá vụn uống mỗi ngày sẽ xua tan mệt mỏi cho đôi mắt của chị em công sở khi phải ngồi máy tính nhiều. 5. Dưa chuột Bữa điểm tâm buổi sáng nếu...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20
Đăng ký lại việc sinh (Việc sinh đã được đăng ký, nhưng sổ hộ tịch và bản chính giấy tờ hộ tịch đã bị mất hoặc hư hỏng không sử dụng được, thì được đăng ký lại) pptx
... Đăng ký lại việc sinh (Việc sinh đã được đăng ký, nhưng sổ hộ tịch và bản chính giấy tờ hộ tịch đã bị mất hoặc hư hỏng ... Không Kết quả của việc thực hiện TTHC: Giấy khai sinh Các bước Tên bước Mô tả bước 1. Bước 1 Công dân có yêu cầu đăng ký lại việc sinh nộp hồ sơ tại bộ phận tiếp nhận và trả kết ... cứ vào tờ khai đăng ký lại để ghi nội dung vào bản chính Giấy khai sinh, trình lên Chủ tịch UBND phường/ xã ký giấy khai sinh cho công dân. Trường hợp hồ sơ chưa đầy đủ, hợp lệ cán bộ phụ...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 10:20
Đăng ký lại việc sinh (Việc sinh đã được đăng ký, nhưng sổ hộ tịch và bản chính giấy tờ hộ tịch đã bị mất hoặc hư hỏng không sử dụng được, thì được đăng ký lại) docx
... Đăng ký lại việc sinh (Việc sinh đã được đăng ký, nhưng sổ hộ tịch và bản chính giấy tờ hộ tịch đã bị mất hoặc hư hỏng ... Giấy chứng minh nhân dân, học bạ, bằng tốt nghiệp, lý lịch cán bộ, lý lịch đảng viên 4. Xác nhận của Thủ trưởng cơ quan, đơn vị về những nội dung khai sinh của người đó (Trường hợp vì lý ... tịch theo từng loại việc và bản chính Giấy khai sinh. Chủ tịch UBND cấp xã ký và cấp cho người đi đăng ký một bản chính bản chính Giấy khai sinh. Các giấy tờ hộ tịch cũ liên quan đến sự kiện...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 10:21
Sinh tố trái cây mát lạnh ngày nắng nóng pot
... Sinh tố trái cây mát lạnh ngày nắng nóng Mùa hè có rất nhiều loại trái cây ngọt mát, vậy tại sao bạn không thử những cách làm đơn giản để có được ly sinh tố hoa quả thơm ngon giàu ... sinh tố, xay đến khi mịn và bông bọt. Lượng đường là tùy khẩu vị của bạn, thậm chí bạn có thể không cho thêm đường nếu muốn Cho đá vào cốc trước rồi rót hỗn hợp sinh tố vào. 2. Sinh tố ... nước cốt dừa và đường vào máy xay sinh tố xay mịn Cho đá vào xay thêm vài giây rồi cho ra cốc Trang trí bằng vài lát chanh hoặc cam trên miệng cốc. 3. Sinh tố cam - dưa vàng 1/4 quả...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 15:20
Sinh tố chuối mật ong ppt
... máy xay sinh tố. Nhấn nút xay nhuyễn. Đổ ra ly, uống liền. Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể thay sữa chua bằng sữa tươi hoặc thậm chí cho 1 viên kem vào xay cùng chuối cũng rất ngon. ...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 20:20
Làm mát ngày hè với sinh tố sữa chua pptx
... Làm mát ngày hè với sinh tố sữa chua Món này giàu sinh tố A và C với sữa chua và cả cà chua nữa nên có tác dụng bồi dưỡng, chống nóng và dưỡng da rất tốt. Đặc biệt thích hợp...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 21:20