rau quả giảm béo

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 00:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

... xuyên món này có tác dụng làm giảm sắc tố đen trên da mặt, chữa trứng cá. 2. Các loại rau có tác dụng giảm béo Rau quả trị mụn trứng cá và giảm béo 1. Rau quả chữa mụn trứng cá Khi cơ ... khí, chữa trứng cá. * Nộm rau: Bí ngô 1/4 quả, rau cải trắng 1/4 cây, một quả dưa chuột, một củ cà rốt, 1/4 củ sâm cao ly, cùng muối, giấm trắng vừa đủ. Các loại rau trên đem rửa sạch, thái ... người ta có cảm giác no nhưng lại không bị phát phì, khống chế nhiệt lượng, là loại thực phẩm giảm béo lý tưởng. * Canh mướp đắng: Dùng một trái mướp đắng (khổ qua) đem rửa sạch, cắt miếng nhỏ,...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... loại rau quả có tác dụng giảm béo hiệu quả Làm thế nào để cơ thể có thể đẹp từ trên xuống dưới. Mỗi khi soi gương, bạn lại cảm thấy phiền lòng với khuôn mặt tròn trịa của mình. Hoa quả ... rằng ăn những loại hoa quả khác nhau cũng có thể giúp làm gầy ở những bộ phận khác nhau trên cơ thể. Dưới đây là một số loại hoa quả giúp các bạn có thể giảm cân hiệu quả. Chúng ta hãy cùng ... Muốn có đôi vai gầy, bạn hãy ăn dâu tây Trong thực đơn giảm cân của người béo, bạn thường thấy dâu tây rất ít xuất hiện, nhưng nếu nói về giảm phần mỡ ở vai thì dâu tây lại rất có tác dụng. Phu...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... tuy nhiên rau quả lại thu hoạch trong thời gian ngắn với số lượng lớn vì vậy để khắc phục vấn đề này ngành chế biến rau quả đã ra đời và ngày càng chiếm được ưu thế trên thị trường. Sản phẩm rau quả ... ưu đãi, có nguồn rau quả phong phú như nước ta mà có nhiều quốc gia có khí hậu không thuận lợi cho sản xuất rau quả. Vì vậy các quốc gia này phải nhập khẩu các sản phẩm rau quả của các nước khác ... trong đó có Công ty Cổ phần xuất nhập khẩu rau quả Phương Đông đã tận dụng ưu thế cạnh tranh của mình trên thị trường đó là: nguồn nguyên liệu rau quả có sẵn trong nước và nguồn nhân công dồi...

Ngày tải lên: 24/04/2013, 10:06

Ngày tải lên: 20/11/2013, 13:11

... tươi như rau xanh thông thường hay hoa quả, có tác dụng hỗ trợ giảm béo. Tác dụng thứ tư: Rau thơm cũng giúp giảm béo Hiện nay ngày càng có nhiều người quan tâm đến cách giảm béo của ... Từ các loại rau thơm khác nhau như rau mùi, rau húng, rau tía tô, lá hẹ… người đầu bếp Nhật Bản có thể chế biến ra nhiều món ăn độc đáo như rau thơm xào, bánh rau thơm, kem rau thơm. Tác ... thế hệ trẻ Nhật Bản bằng cách ăn rau thơm. Rau thơm trở thành mặt hàng bán chạy ở nước này và trong bất cứ tiệm ăn nào, chúng ta cũng có thể bắt gặp “ngân hàng rau thơm". ...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16

... Bản sao hợp lệ Phiếu kết quả kiểm nghiệm các mẫu điển hình. Số bộ hồ sơ: Không quy định Tên mẫu đơn, mẫu tờ khai Văn bản qui định 1. Bản công bố sản phẩm rau, quả, chè an toàn (Phụ lục ... văn bản tới nhà sản xuất nếu hồ sơ hợp lệ. Hồ sơ Thành phần hồ sơ 1. - Bản công bố rau, quả, chè an toàn theo mẫu tại Phụ lục 6 của Quy định này; 2. - Kế hoạch, chỉ tiêu đánh ... Các bước Tên bước Mô tả bước 1. Nhà sản xuất gửi hồ sơ công bố sản phẩm rau, quả, chè an toàn đến Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn nơi sản xuất; 2. Sở Nông...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20

... thích. 9. Đậu lăng Giảm cân từ rau quả tươi Nếu muốn giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể thử dùng những loại rau quả dưới đây, chúng vừa ngon miệng vừa có tác dụng giảm cân rất tốt. 1. ... việc bạn giảm cân nhanh chóng. 2. Hành tây Trong hành tây có chất provitamin A, có tác dụng làm co giãn mạch máu, giảm huyết áp. Ngoài ra, hành tây còn chứa chất có tác dụng làm giảm mỡ máu, ... hóa hiệu quả, thông qua sự trao đổi chất cà tím còn thể phòng chống bệnh ung thư. Ngoài ra, trong cà tím chứa 92% là nước, lượng calo thấp, có tác dụng khử chất béo rất tốt cho việc bạn giảm cân....

Ngày tải lên: 14/02/2014, 12:20

... yếu là rau củ luộc nên giảm béo rất tốt. Cũng là một cách hay để ăn được thật nhiều rau củ phải không nào? Món ngon dễ làm, chúc teen vui vẻ nhé! Giảm béo với trứng cuộn rau củ ... chiếc vỏ nem để cuộn rau củ vào trong. Rán những chiếc nem trứng bọc rau củ lại một lần nữa cho vỏ xém cháy thơm lừng và các nếp gập được chặt chẽ. Xếp nem trứng cuộn rau củ lên đĩa vuông bắt ... Nhìn thì ngon mắt, ăn thì ngon miệng nhưng cứ ăn thoải mái nhé, toàn rau củ thôi, không sợ béo đâu teen ạ! Chuẩn bị: - Rau cải, cà rốt, nấm - Trứng - Muối hoặc bột canh, dầu mè, dầu ăn ...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20

... kiêng giảm tinh bột. Nguyên liệu: 1 trái bơ 1 trái bắp, hấp chín, dùng dao cắt lấy hột, bỏ cùi 1 trái dưa leo, rửa sạch, cắt lát 12 trái cà chua bi, rửa sạch bổ đôi 1 nhúm rau ngò/ rau mùi ... thích ăn bơ có lẽ sẽ bị mê hoặc với món ăn đơn giản nhưng ngon miệng này. Khác với chất béo của động vật, chất béo trong bơ rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra, bơ còn chứa 18 loại amino acids cần thiết ... ô-liu, giấm, muối, tiêu, tỏi, hành tây vào tô, trộn đều. 2. Trộn đều bơ, bắp, dưa leo, cà chua, rau ngò. Cho hỗn hợp dầu giấm vào, trộn đều. Rắc feta cheese lên trên rồi ăn. Buổi trưa chỉ...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20

... nghệ dược phẩm, ñặc biệt là các loại chế phẩm giảm béo. Tuy nhiên, chưa có công trình nào công bố về nghiên cứu chuyển hoá HCA và ứng dụng giảm béo một cách chi tiết. Cây bứa là một loại cây ... hiệu quả, khoa học hơn. Với những lí do trên, chúng tôi chọn ñề tài nghiên cứu: "Nghiên cứu chiết tách, chuyển hoá hydroxycitric acid trong vỏ quả bứa và ứng dụng tạo sản phẩm giảm béo& quot; ... thời ñiểm thích hợp ñể thu hái quả bứa là 8 tuần tuổi (khi quả bứa chín). Xác ñịnh ñược thành phần trong lá, vỏ quả bứa, cụ thể: Độ ẩm trong lá (70,90%) và vỏ quả bứa tươi (84,34%); Hàm lượng...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 04:20

... nước ép trái cây và rau quả giúp giảm lượng cholesterol “xấu” LDL, tăng cholesterol “tốt” HDL và giảm các nguy cơ liên quan. Nước trái cây có lợi ích cho sức khỏe Nước ép rau cải xoăn cũng ... Aviram, et al báo cáo kết quả nghiên cứu về tác dụng của nước ép quả lựu. Bệnh nhân bị hẹp động mạch cảnh (do xơ vữa động mạch) uống nước ép quả lựu trong vòng ba năm. Kết quả cho thấy kích cỡ của ... loại nước ép trái cây và rau quả khác Nghiên cứu khác cũng chứng minh, nước cam ép giúp cải thiện mỡ máu do tăng cholesterol “tốt” HDL và giảm cholesterol “xấu” LDL. Kết quả của nghiên cứu này...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... trên vai.Muốn giảm béo vùng vai trước hết cần giảm hấp thụ lượng đường vào cơ thể. Nhiệt lượng của quả chanh leo rất thấp, đây là thứ quả chứa một loại xúc tác giúp cho cơ thể giảm bớt sự hấp ... trước bữa ăn. 5. Giảm béo vùng đùi – Củ cải trắng: củ cải trắng giảm béo vùng đùi Khi lượng mỡ của cả cơ thể tiêu hao gần hết thì mới tới lượt mỡ vùng đùi. Do đó, muốn giảm béo vùng đùi không ... thúc đẩy các acid béo trao đổi chất nhiều hơn, tiêu hao nhiều mỡ hơn và như vậy sẽ làm giảm được số đo của vòng đùi 6. Giảm béo vùng bụng chân – Dưa hấu: Dưa hấu giảm béo vùng bụng chân...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 15:20

... chất béo và 57 kcal, cộng với ưu điểm giàu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bưởi có chứa những enzyme tuyệt vời để đốt cháy chất béo. Giảm cân nhờ nước ép rau quả Những thực đơn ăn kiêng giảm ... chất, đồng thời lượng vitamin C trong chanh sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Cách làm: Ép lấy nước 1 quả dưa leo, vắt thêm vào đó 1/2 quả chanh. Uống 2 lần mỗi ngày trong 1 tuần dể cảm nhận ... cho phụ nữ béo phì, thiếu máu. Tốt nhất uống vào bữa ăn có thể cải thiện táo bón và bổ sung dinh dưỡng. Cách làm: ½ quả chuối, 2/3 quả cà chua, 1 muỗng bột ngũ cốc, 100ml sữa không béo. Chuối...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 23:20

... có thể dẫn đến bệnh béo phì. Vậy phương pháp nào để giảm béo hiệu quả, an toàn? Cùng biquyetlamdep.net tìm hiểu cách để giảm béo hiệu quả và an toàn nhé: Quy tắc của giảm cân: Để mất 1 pound ... pháp giảm cân hiệu quả. Tốc độ giảm cân của bạn sẽ không đều, thậm chí có lúc bạn tăng cân một chút. Nên cắt calo từ từ để cơ thể thích nghi. Giảm cân nên ở mức 0.25 đến 1kg mỗi tuần. Nếu giảm ... hụt: Để giảm cân, bạn cần tạo lượng calo thiếu hụt. Mỗi 7700 calo thiếu hụt tương đương khoảng 1kg giảm đi. Do đó, nếu bạn giảm khoảng 500 calo mỗi ngày (so với mức để giữ cân), bạn sẽ giảm khoảng...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

... ăn bơ có lẽ sẽ bị mê hoặc với món ăn đơn giản nhưng ngon miệng này. Khác với chất béo của động vật, chất béo trong bơ rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra, bơ còn chứa 18 loại amino acids cần thiết ... kiêng giảm tinh bột. Nguyên liệu:  1 trái bơ  1 trái bắp, hấp chín, dùng dao cắt lấy hột, bỏ cùi  1 trái dưa leo, rửa sạch, cắt lát  12 trái cà chua bi, rửa sạch bổ đôi  1 nhúm rau ngò/ ... Món rau trộn rất được ưa chuộng của nhiều người vào mùa hè nóng nực. Buổi trưa chỉ cần một tô to thế...

Ngày tải lên: 29/03/2014, 05:20