... muối, đường tiêu.
Làm mới nhữngmónăn quen
Vẫn là tôm, cải thìa, bí hay dưa gang nhưng chỉ cần bạn
nắm được vài bí quyết nấu khác đi là đã có thể tạo cho
món ăn sự hấp dẫn riêng.
Tép ... tỏi cắt lát với
1,5 thìa súp dầu ăn. Cho cải thìa đã trụng vào xào. Nêm 1/2
thìa cà phê hạt nêm và 1 thìa cà phê dầu hào. Sau đó, cho
1/2 thìa cà phê bột năng đã pha loãng với nước vào tạo ... tỏi
Nguyên liệu: 300 g cải thìa loại nhỏ, 5 g tỏi băm, 3 tép tỏi,
5 g bột năng, hạt nêm, muối, dầu hào, tiêu, dầu ăn.
Cách làm: Rửa cải thìa, chẻ đôi theo chiều dọc, trụng qua
nước sôi có...
... sắc, hương vị và thớ giống hệt thịt động vật.
Những mónăn và những miếng “thịt” đậu nành này rất giầu protein và lipid,
có giá trị dinh dưỡng cao, ăn ngon miệng.
Đậu nành – rất tốt với người ... trị dinh dưỡng, đậu nành và nhữngmónăn chế biến từ đậu
nành còn có giá trị phòng và chữa bệnh rất quý, đặc biệt là khả năng làm hạ
cholesterol trong máu đối với những người bị xơ vữa động ... và steroit- là những thành phần liên
quan đến chuyển hoá cholesterol.
Những mónăn chế biến từ
đậu nành và bệnh xơ vữa
động mạch
Lượng axit mật và steroit trong phân những người uống...
... xắt miếng vừa ăn, trụng qua nước sôi. Măng tước nhỏ, luộcqua, để ráo.
2. Bắc chảo lên bếp, phi thơm hành, cho thịt ếch vào xào lăn, cho ra tô.
3. nêm thêm ít dầu ăn vào chảo, cho măng vào xào, ... khoảng 3 phút. Khi ếch săn lại, trút dưa cải
chua, cà chua và hành tím vào đảo chín. Nêm 1 thìa súp đường, 1 thìa súp nước
mắm, 1 thìa súp hạt nêm sao cho vừa miệng ăn.
Dọn mónăn ra đĩa, rắc 1/2 ... - lại, lăn qua bột năng, dầu
nóng cho vào chiên chín vàng
Nấu sôi nước dùng - và nước ép kiwi, nêm đường, hạt nêm Aji-ngon vừa ăn
Sau cùng cho kiwi và - ớt hạt lựu vào, thêm ít bột năng để...
... Cũng nên ăn thêm thức ăn giàu Vitamin C như cam quýt để cơ thể
dễ hấp thụ sắt.
4. Hay quên
Khi thấy dạo mày mình hay quên kể cả những việc nhỏ nhất thì bạn cần phải xem
lại chế độ ăn uống của ... các tế bào
não, tăng khả năng tập trung và trí nhớ của bạn.
Những loại thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ
Táo, lê và cải xanh đều rất giàu boron, khoáng chất chịu trách nhiệm tăng cường
tập trung ... chú ý đến việc tăng cường thể chất và tinh thần
bằng những bữa ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng. Thường xuyên thay đổi thực
đơn với trứng, cá, salad rau chân vịt và cà chua để tăng cường sự tự...