Ngày tải lên :
09/07/2014, 13:20
... Thực phẩm không nên ăn vào mùa nóng
Trong những ngày thời tiết nóng nực, oi bức, cơ thể bị mất nước do ra
nhiều mồ hôi, bị rối loạn một số chức năng tạng phủ do nhiệt ... nhiệt độ cao của
môi trường…
Mùa nóng không nên ăn nhiều món chiên, xào, nướng
Do đó, cần tránh hoặc hạn chế dùng một số thực phẩm, món ăn có thể làm tăng
nội nhiệt, dễ làm cho cơ thể ... thịnh.
- Các thức ăn, món ăn cay nóng, sử dụng quá nhiều gia vị như cà ri, quế, đại
hồi, đinh hương, thảo quả, gừng, riềng, sả, tiêu, nghệ, hành, tỏi…
- Các thức ăn nướng (thịt gia súc,...