những thực phẩm chứa kiềm
Lợi ích của thực phẩm chứa kiềm pdf
... cao thì cần trung hòa bằng cách bổ sung những thực phẩm chứa kiềm trong bữa ăn hàng ngày, chủ yếu là các loại rau quả. Các loại rau quả giàu chất kiềm là nho, chuối, quả mâm xôi, táo, dưa, ... quýt, suplơ, cà rốt, củ cải, cà tím, các loại bầu bí Lợi ích của thực phẩm chứa kiềm Nếu chúng ta ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng axit cao thì dễ có nguy cơ mắc các bệnh về thận, gan ... axit cao còn làm cho cơ thể mệt mỏi, có cảm giác khó chịu Vậy những thức ăn nào có hàm lượng axit cao? Đó là những thực phẩm không thuộc nhóm ăn chay, chẳng hạn như thịt đỏ, thịt gà, trứng...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20
Sự thật bất ngờ về những thực phẩm chứa cafein pptx
... này lại ần chứa ở những thực phẩm mà bạn không ngờ đến được. Hầu hết các nhà sản xuất không hề ghi lượng cafein trên nhãn hàng, nên người tiêu dùng khó mà biết được sản phẩm nào có chứa chất ... tinh thần sảng khoái”. Ít ai ngờ trong kẹo cao su lại chứa cafein. Nguồn: Images. Sự thật bất ngờ về những thực phẩm chứa cafein Tình trạng làm việc quá sức và thiếu ngủ ở thời ... tiêu dùng khó mà biết được sản phẩm nào có chứa chất kích thích và số lượng là bao nhiêu. Những thực phẩm chứa cafein được trình bày dưới đây, có thể sẽ làm bạn phải giật mình. Chocolate ...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20
Những thực phẩm có khả năng kiểm soát huyết áp của bạn doc
... vậy, chúng ta cũng cần chú ý đến những thực phẩm có lợi với bệnh tăng huyết áp. Một số loại rau quả và gia vị có chứa nhiều chất xơ, kali, calcium và magnesium, là những thứ có lợi trong việc kiểm ... xuất huyết đáy mắt. Gia vị hỗn hợp Gia vị hỗn hợp như thì là, tiêu đen, húng quế, gừng,… có chứa những hoạt chất có lợi cho huyết áp. Tùy món ăn, hãy chế biến chúng cho hợp khẩu vị. Tăng ... Đậu Hà Lan và đậu xanh Là hai loại thực phẩm rất có lợi cho người tăng huyết áp. Hằng ngày nên dùng giá đậu Hà Lan 1 nắm rửa sạch rồi...
Ngày tải lên: 03/04/2014, 02:21
Bệnh loãng xương: Những giải pháp giúp phòng, trị bệnh loãng xương, những thực phẩm giúp phòng, chữa bệnh loãng xương.
... thường xuyên. Để tránh và ngăn ngừa đau lưng, bạn nên tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo, đường. Thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo như đồ ăn nhanh, các món ăn chiên, rán, xào sẽ ... giảm nguy cơ loãng xương ở người cao tuổi. Thực vậy, theo các nghiên cứu khoa học, những người uống chè xanh trên 10 năm có mật độ xương dồi dào hơn những người khác. Tuy nhiên, tránh uống quá ... thể thao, vận động thường xuyên được coi là những giải pháp hữu ích để dự phòng loãng xương.
Ngày tải lên: 24/06/2014, 19:43
Những thực phẩm làm cho da trắng hồng, cách làm đẹp từ a đến z, lưu ý khi sử dụng kem chống nắng và cách chữa bết tóc hiệu quả
... pho… • Ăn nhiều thực phẩm chứa hàm lượng sắt cao. Thực phẩm chứa hàm lượng sắt cao nhất là gan động vật, sau đó là thận, huyết động vật Ngoài ra, thịt nạc, trứng gà, cá, tôm cũng chứa hàm lượng ... vật Ngoài ra, thịt nạc, trứng gà, cá, tôm cũng chứa hàm lượng sắt tương đối cao. Các thực phẩm có nguồn gốc thực rửa sạch và xay nhuyễn. Trộn đều 3 loại nguyên liệu nói trên là bạn đã có được ... đường chứa số lượng lớn các nguyên tố vi lượng, bao gồm cả sắt, kẽm, canxi, phốt pho, mangan, … trong đó có hàm lượng sắt cao nhất lên đến 9mg cho mỗi kg, đây là mức sắt cao nhất trong thực phẩm...
Ngày tải lên: 02/07/2014, 22:48
Những thực phẩm giúp làm giảm axit dạ dày, những thực phẩm giúp chữa đau dạ dầy và thực phẩm cần tránh khi đau dạ dầy
Ngày tải lên: 13/08/2014, 15:10
Vitamin C, công dụng loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C , biến đổi vitamin C trong bảo quản và chế biến
... C VÀ CÁCH SỬ DỤNG THỰC PHẨM CHỨA VITAMIN C THỰC PHẨM CHỨA VITAMIN C NHU CẦU VITAMIN C VÀ CÁCH SỬ DỤNG NHU CẦU VITAMIN C VÀ CÁCH SỬ DỤNG THỰC PHẨM CHỨA VITAMIN C THỰC PHẨM CHỨA VITAMIN C ... MÔN CÔNG NGHỆ THỰC PHẨM BỘ MÔN CÔNG NGHỆ THỰC PHẨM BÁO CÁO TIỂU LUẬN DINH DƯỠNG BÁO CÁO TIỂU LUẬN DINH DƯỠNG ĐỀ TÀI : ĐỀ TÀI : Giới thiệu về vitamin C, công dụng, loại thực phẩm chứa Giới thiệu ... 35mg/ngày. NHU CẦU VITAMIN C VÀ CÁCH SỬ DỤNG NHU CẦU VITAMIN C VÀ CÁCH SỬ DỤNG THỰC PHẨM CHỨA VITAMIN C THỰC PHẨM CHỨA VITAMIN C Sử dụng rau quả tươi, nên dùng ngay sau khi hái. Dùng trong...
Ngày tải lên: 04/04/2013, 14:06
Những thực phẩm tránh dùng chung
... TP.HCM) cho biết: Những người có tỳ vị hư hàn - lạnh bụng, hay bị tiêu chảy thì cần hạn chế dùng các món ăn lạnh; những người thể nhiệt - hay bị táo bón thì không dùng những thực phẩm có tính nóng”. Còn ... Theo y học cổ truyền, có những loại thực phẩm khi dùng chung với nhau sẽ không có lợi cho việc tiêu hóa, sức khỏe; hay tùy theo cơ ... măng cụt và thạch cao, vì sẽ gây uất khí, làm đầy bụng khó tiêu, và tạo ra những cơn nấc cụt Cần dùng đa dạng thực phẩm. Ảnh: K.Vy ...
Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25
NHỮNG THỰC PHẨM KỴ NHAU
... NHỮNG THỰC PHẨM KỴ NHAU M t ong, s a, s a đ u nànhậ ữ ữ ậ Ăn cùng t c t đ phòng mau mau.ắ ử ề Th t...
Ngày tải lên: 29/06/2013, 01:26
Những thực phẩm giúp trẻ lâu
... trong nho có chứa đường glucô, prôtêin, sắt, vitamin C, B1 có tác dụng làm thần kinh hưng phấn và bổ sung năng lượng cho cơ thể, lợi tiểu, thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn. Những thực phẩm giúp trẻ ... hơn. 2. Cam: là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Trung bình trong 1 trái cam có chứa khoảng 170mg phytochemicals ... nhang. Hãy uống 1-2 tách trà mỗi ngày để đạt được hiệu quả mong muốn. 7. Nấm: Nấm là một thực phẩm chứa nhiều đạm, dễ tiêu và có công dụng ngăn ngừa lão hóa, phòng chống một số bệnh nguy hiểm....
Ngày tải lên: 07/11/2013, 07:15
